有那么多腰痛的妈妈啊，我也是.

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原帖由 lh312151 于 2006-8-24 10:33 发表
本人腰椎间盘突出已有7年。当初发作时，疼得动不了，连打个喷嚏都疼。自第一次发病起，自己平时注重保暖，买了个治疗仪，每天坚持在家使用，虽未能治愈，但这些年总算控制得较好，没有大的复发。

请问是什么样的治疗仪,我老公也有这病的..

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原帖由 佳佳妈妈 于 2006-8-24 11:24 发表
有人用护腰吗？我想买个护腰试试看

我差不多十年前就腰痛,拍过片子,竟然发现脊椎侧弯了,而且老损.当时每周去中医院按摩.后来没时间就算了.但是腰酸疼还是纯在的,所以老公到日本时就带回了一个带有磁铁的护腰,很有用.原来老公有腰椎盘突出,用了后没什么大反映了.但是我因为是子宫后倾,这可能也是腰酸的原因之一..

我去长海医院的专家门诊看过了。

医生看了片子，上来就问我有没生过孩子，孩子多大了，一听我说宝宝2岁多，他马上就说着就对了。一般女性的第一次发作都在这个时间段。原因我听了半天不是很清楚，好像是说大肚子的时候腰椎往后仰，所以腰间盘之间有放松的，有空隙的，生好孩子肚子一下子没有了，腰椎是忽然收缩的，造成腰椎间的异常紧张，腰肌无力。没有实质性的问题，最主要是缺乏锻炼。要多运动，最好的方法：1，倒走；2，游泳，或者在水里倒走。

不过这两天天凉了，晚上睡觉不开空调，早上起来已经觉得好多了。看来保暖是首要任务！

然后让我们试试看倒走？.

终于找到倾诉的地方啦
我也是生完孩子开始的，腰酸的来，穷锤也不行。
不知道跑了多少次的医院。也没法给我一个肯定的答复。有医生说是月子没做好、有的说是无痛分娩的麻醉针没打好，使腰椎骨有了裂缝，有的说是肾亏气虚、有的说是妇科、、、什么都查了，但是还是不知道是怎么会事。
因为只是腰酸，腰不痛，所以推拿没啥用。
导师针灸了几次，好象多少有些效果。
我还有一个和MM不同的是，3年前，我的双臂开始觉得很冷。.

腰痛得还真多，我没生孩子前来月经时会偶尔腰酸，但是现在是每次来月经前几天都会特别痛 ，特别是早上睡醒时，都一定要老公帮按一下才可以，有什么好方法可以治疗啊？.

腰部酸痛是现代城市生活的常见病。长期的坐、站、缺少锻炼是最主要的原因，妇女也会因为后位子宫，怀孕时钙流失，会在月经期间，产后引起腰部酸痛。这是一个长期积累的过程，年轻时不注意，到中年就极易发病，要好也不容易。大部分病例属于腰肌劳损或腰椎增生、椎间盘突出占少数，症状也有其特征。
治疗上建议：1.少坐多睡，坐要坐高凳，少坐沙发，少站多走动。2.睡硬板床，腰部垫一柔软的枕头。3.锻炼腰背部肌肉，倒走是一个好方法，但要注意安全。4.疼痛严重，还是要去医院治疗。5.适量补充钙质。.

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原帖由 kaseling 于 2006-8-23 14:10 发表
我也是腰痛，痛了有两年了，诶！我是内科外科甚至是妇科都去查遍了，没有原因的腰痛。只能自己给自己诊断可能是腰肌老损，不能累，不能保持一个姿势时间太长。但是上班带孩子等等。。怎么可能不累 呢！成天腰就象要断 ...

我也是,已经一年多了,查来查去找不到原因,医生说那就是腰肌劳损了,没办法,要多锻炼,游泳很好,但哪里有时间游泳啊.去做过按摩,做好的当天还可以,之后就不行了.白天活动一点也不受影响,关键是晚上躺在床上,就像断了一样,两侧也很痛,每天都痛醒.睡不好,一直觉得累,恶性循环啊.

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原帖由 mamawawa 于 2006-8-23 18:51 发表
我是去年九月份查出得腰椎间盘突出外加腰肌的老损的,从怀孕八个月开始就每天饱受腰疼的煎熬,生完孩子后我连坐都没办法坐,月子基本没做好,出了月子又基本是一个人弄孩子,于是在孩子四个月的时候腰疼急性发作,在床上躺 ...

你说的汪医生是专家门诊还是普通门诊?她哪天值班?谢谢!.

我也是生完孩子后落下的毛病,月子里给孩子换尿布是站在床边弓腰换的,当时就有直不起来的感觉,孩子一岁前很明显的疼,一岁后稍好.近期几次发作较严重,担心腰椎间盘突出所以去医院了,拍片子正常,诊断是腰肌劳损.没办法只好加强锻炼了,现在遇到要生宝宝的我都提醒她们:月子里不要给宝宝换尿布.

我做月子的时候好象很注意的，但这两年这腰也不行呀 睡觉时腰部就是不得力，空空的，扫地一个房间下来就直不起来了。去年去新华医院拍片查下来没问题，医生总结为腰肌劳损 腰痛发作时更严重，还有我两个膝盖冷的不行，夏天开空调必须穿长裤，还要厚的，现在走楼梯也觉着不是很好.

女人生了孩子以后身体好像转变很大，我现在是颈椎不好，慢性咽炎，还有腰痛，全身的筋骨总觉得不太对头，如果坐车里时间长一点绝对不能突然有个大动作，否则肯定会有哪根筋扭不过来，还有长斑 .

我也是腰椎间盘突出,今年8月发作时是右腿从腰到脚底心,甚至脚指头都是麻的,左腿是膝盖以下全麻.走路就象踩在棉花上.后到六院针推伤科治疗,发麻的症状好了很多,但两个膝盖还一直酸冷,走楼梯很吃力.现在是每天戴着护膝,注意保暖..

养完孩子二年后，觉得腰非常的酸痛，特别是早晨起床前一段时间。后来去了好多家医院看，查下来是腰椎盘突出，经过治疗（推拿，针久）也没看出什么名堂来，前二年干脆买了一张木板床，刚睡的一年里，还没明显的好转，可是二年下来了，现在的腰酸症状几乎没了，真是不可思议，说一下，我买的木板是放在席梦思上睡的，不高兴再换床了，呵呵，懒人懒办法。.

我们公司体检，我查出是宫颈炎，去医院看，医生说她也宫颈炎呢，她说，女人只要顺产过孩子或小产过都容易得宫颈炎，得病率是80%呢，腰椎莫名疼痛是宫颈开始糜烂的表现，去看一下，内服外敷，我现在腰椎疼慢慢好了，不过这个病要命的是会反复发作的，医生建议一年检查一次，以防止宫颈癌变。.

很多妈妈应该都是生小孩生出来的腰疼,如果是骨质增生之类的看起来就麻烦了,基本没有痊愈的.

我已经十几年了，少女时代就有腰痛的毛病。生完孩子更厉害了
每天都要老公按摩，那狗头还不给用心好好按敷衍了事，扁！。
试过检查了几次，都不能确诊。多数认为是腰肌劳损，那么小就腰肌劳损啊
我可是什么也不干呀。是不是坐的多了腰肌要损啊。这可真是损！.

膘痛要去看的，我也有这个毛病，一直以为是月子没坐好，中药吃了不少，前年做了CT才知道是腰椎突出，落了这个毛病就是要当心，平时不能拎重物（不要超过五公斤），低头做事的时间尽量要短。我买了个拔火罐，经常拔拔，腰酸的现象要好很多，但不治本的。大家要当心、.

我也经常腰背很紧,前一阵去拔了两次火罐,拔好后过一两天就会很轻松,但很多人都告戒我火罐伤元气,不能多拔的
现在改做藏御火疗,就是先推拿,再用毛巾敷在背上,用火烧一会儿,等于热敷,再用藏红花等藏药擦.
只是还是有点担心,怕推拿不到位会有伤害.