近来看见一篇文章,说蛋不宜多吃,不知道对宝宝也要这样,因为她还在长身体呢.请问这里的妈妈是否每天给宝宝吃鸡蛋?

附文章:每日摄入胆固醇不超过300毫克  

    　　■新知新释
　　每日摄入胆固醇不超过300毫克
　　□记者　许沁
　　
　　国外研究人员通过14年跟踪数据发现,每天吃一只鸡蛋的女人胆固醇含量比少于一只鸡蛋的女人高3%,而每天吃一只鸡蛋的女人在死亡率上比每周吃两只鸡蛋的女人高22%。当然,这一研究结果并没有考虑年龄、抽烟习惯和身体重量等因素。
　　由于蛋黄内含有大量的胆固醇,研究发现,适量吃鸡蛋不会导致胆固醇增加或引发心脏病。
　　
　　[专家观点]
　　
　　第二医科大学营养教研室蔡美琴教授告诉记者,一只鸡蛋中的胆固醇含量平均为250毫克,而成年人每天摄入胆固醇的含量应该在300毫克以内。一位健康的成年人每天可以吃一只鸡蛋,但要注意摄入的其他食物的胆固醇含量。比如:动物的皮脂、蛋黄、蟹黄和蟹仔中的胆固醇含量都是比较高的,肉类、奶制品里的胆固醇含量也比较高,否则就可能超标。所以,专家建议,如果一天里吃了一只鸡蛋,就应该避免吃其他的胆固醇含量偏高的食物。

《新闻晚报》 2004年08月05日.

大家一般都是专门吃草鸡蛋,或者是养鸡蛋也混合着吃呢?.

引用:

下面是引用lily于2004-08-13 10:28发表的 :
以前是GG在菜市场买的草鸡蛋，后来觉得那个乡下人不太诚实，用养鸡蛋混进去，现在到华联超市买草鸡蛋，好象还可以，买来就放在冰箱里。
两块多一斤的养鸡蛋炖的蛋太稀了，没料，简直没法吃。
小时侯没有坚持每天一个蛋黄，儿子查出来有点贫血，后来每天一个炖蛋，这回检查正常，一定和吃鸡蛋有关。

我们也是,查出贫血后每天吃鸡蛋,嘴唇的血色明显好转了.
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