小米色环到货，质地不错。赤橙黄绿青蓝紫，少一个青色。我还得调整我的体系。

昨天做了两位成员的一对一陪练。我们一起回顾了他们各自在活动中的表现，他们都做了自我评估，然后发掘自己后期希望进步之处，他们又找出比较容易的着眼点，准备下次活动中运用进去。
我们还一起评点了他人的演讲，从中观察出值得学习的地方，和自己也要避免的不足。

和孩子的陪练过程，陪练者不仅陪被陪练者回顾演讲的场面，让他们发现自己和他人身上的亮点和发掘自己需要提升的地方，还会激发被陪练者对价值观的思考，让他们在自己学习和生活里发生冲突的时候，能够用自己的价值观来判断自己的优先次序。

通过对他人的陪练，我又感觉回到了我的职场，希望我能一如既往地帮助到被陪练者们。

刚刚给一个初二小姑娘做了半小时的一对一陪练。

先让她回顾了她自己做的预定演讲和话剧表演里的优缺点。她总结的优点，1讲得清楚，流畅有逻辑；2不打嗝愣。缺点是1时间短，2紧张，3声音小，4话剧表演时拿着剧本遮住脸，没怎么面朝观众。我们共同讨论了怎么让演讲稿有一定的伸缩性，特别是演讲结尾的设计上，能看着时间说话。在主体内容上加多内容的技巧是多放几个例子，但是例子和例子之间的排列组合结构可以有好几种方式方法。多预演熟能生巧会减少紧张。声音努力在平时就练习大一些。演讲时要正面观众，可以做一些对话和观众互动，或者在停顿时和观众有眼神的交流。
找了三个她印象深刻的演讲者做评点。一位初一的男生。优点，1表演时很放松，2讲得多，达到时间要求，3演讲内容寓意深，4气氛轻松。缺点是内容之间过渡不太流畅自然。在说到为什么男生的演讲气氛比较轻松时，小姑娘说到了人格魅力。这个时候，我就抛开陪练技术，就给她直接指出了是因为幽默笑点。然后让小姑娘回顾了男生的演讲里的几个笑点。我又给她做了我自己介绍姓名的方法，让她自己也想一个独特的能让大家一下子记住名字的办法。
第二位就是我的英文演讲。优点，1肢体语言自然，2内容丰富但容易理解，3时间顺序的结构方式，故事和故事之间过渡自然流畅。缺点就是我有一两个地方停顿时间过长。我问她：如果回过头来考虑你自己的演讲和话剧表演时，哪些地方可以设计肢体语言？她自己想到了啃苹果和卖鸡蛋的时候都可以做一些手势动作。我又引导她在她的演讲里一开始提到的死亡话题，是否可以设计一个死亡场景，亲人们是如何嚎啕大哭，痛不欲生。我还跟她坦然，我的口头表达的一个很大问题就是偶尔会思维卡壳短路，然后形成停顿时间过长。
第三位是哼哈官。优点，1用具体鲜活生动的例子讲述一个抽象的道理。缺点是1演讲时没有站到舞台中央，2身体有些摇晃，3她讲的道理和她上去宣讲哼哈官职责的目标不太一致。所以小姑娘也意识到未来要讲一个抽象的道理时，最好用一些活生生的例子做佐证。
我问小姑娘，如果未来学业和读书演讲活动有冲突的时候，她怎么办？这就考察到小姑娘的管理思路了。她自己考虑说，1学校每周有随笔的，如果把演讲稿和随笔合二为一，就不会需要更多的时间。2预演可以用自己的碎片化时间来做，比如上学放学的路上，早晚洗刷的时间，跟着妈妈的车子从家里赶到读书演讲会现场的路上。我问她，我今天花的半个小时和她聊演讲的事情，对她的作文也没有帮助。她说有的，因为1作文内容长短伸缩自如的技巧，2用具体事例论证观点的技巧，3在作文里加幽默笑点的技巧。
我后来和她妈妈交流，说到易子而教这个道理。我说我眼里的她的女儿的分析思路以及管理能力，已经太优秀了，不比一个成年人差。

这次我会做蒲公英，跟大家谈谈古代传统礼仪的可操作性。

会从《弟子规》谈起，带领大家朗读一段：
兄道友，弟道恭，兄弟睦，孝在中。财务轻，怨何生，言语忍，忿自泯。或饮食，或坐走，长者先，幼者后。长呼人，即代叫，人不在，己即到。称尊长，勿呼名，对尊长，勿见能。路遇长，疾趋揖，长无言，退恭立。骑下马，乘下车，过犹待，百步余。长者立，幼勿做，长者坐，命乃坐。尊长前，声要低，低不闻，却非宜。进必趋，退必迟，问起对，视勿移。事诸父，如事父，事诸兄，如事兄。

我这次试验一下，看看是否将蒲公英主题讨论/即兴演讲部分和经典学习做一定的联系。

[ 本帖最后由 sue12niu 于 2015-11-16 09:07 编辑 ]

怕自己临阵脱逃，我前天就着群里吹了牛，说自己明晚会做一个5-7分钟的线上预定演讲。我要把一个鸡蛋暴走的故事在我一个人的演讲里展示出来。

今天研究了易企秀，做了两个广告。技术上又有进步了。

易企秀发了，好像没太多效果。

这一段时间自我思考，自己在演讲方面需要提高的几点是：
1. 发音练习。现在训练自己用胸腔颅腔共鸣发音。
2. 中文词汇的匮乏。每天朗读《读者》的一篇文章。并将好词好句分享到群里。
3. 幽默笑点的积累。看一些周立波段子里的台词。
4. 肢体语言的设计。每月设计并练习一个肢体语言。这次讲《弟子规》，看看能不能练把古时代拉到现代社会的动作。

我把自己的行动计划发到微信群里，公之于众，这是我这个没有毅力的人的一个办法。希望各位群里的爸爸妈妈见证我的进步。

今天微信群成员数量达到50人。小记一下。

太好了，支持！

多谢多谢。

第三期活动明显进步了一些。
1. 功能评估官都是我们自己的成员家长组成。因为我事先的辅导，所以他们做得基本到位。
2. 每个环节都不再出现演讲达不到最低时间要求的情况。超时反而是这一次的特点。
3. 这次话剧是一个家长提出的跨文化差异。根据她给出的素材，我编写了7幕话剧。现场的导演也是这位家长带领做的。哦也！
4. 这次我发现了几个家长的才华，特别是这位话剧导演。希望后面她能负责喇叭花主持人的角色。

也有几个问题：
1. 时间不够。后来的话剧排演只做了3个。
2. 视频拍摄需要很大的储存空间。上两次拍视频的朋友没来，后来才知道他的IPHONE是64GB. 我们这次用爆了好几个人的手机。所以视频也没拍得特别全，特别连贯。

（一）        （旁白）男一号的诞生背景，却是来自一个工程师的错误
2015年11月22日，习大大和彭麻麻到美国进行国事访问，他们要给奥巴马和米歇尔赠送兵马俑复制品。
习大大/彭麻麻：祝美国人永远像这兵马俑一样正义、勇敢、强大。
奥巴马/米歇尔：祝中美友谊长存，世界永远和平。我们将把兵马俑安置在我们的自由女神像旁边。希望他们能代表我们两国对世界和平的良好愿望。

（旁白）于此同时中国的蝙蝠公司（BAT公司）的三大工程师兴高采烈地地看着电视大屏幕，电视里正直播习大大彭麻麻赠送兵马俑复制品给奥巴马米歇尔。
李彦宏（突然想起）：二马，你们最后把兵马俑复制品里的芯片拿出来没有？
马化腾：马云安排他们下面的物流去送的货。应该他拿下来了。
马云：啥？你交给我的时候我还以为你把这件事整好了呢。
李彦宏：完了完了，这个芯片在兵马俑头脑里，不知道会不会被我们的老对手弄到手。我们赶紧商量个对策吧。

（二）        秦俑的诞生
秦俑：一片云雾随风游

一轮明月空中走

千里草原静悄悄

一座毡包孤零零的愁

哎 夜色多么美

姑娘在等待 （旁白，或者放音乐）

哎，真的有个姑娘在这儿啊。这是谁啊？这么美，是不是秦始皇的公主吧？不对啊，我这是在哪儿呢？
（旁白）秦俑焦虑万分，这时他身上的程序启动了，程序告诉他：这里是美国纽约。
秦俑：美国纽约？俺的始皇帝不但统一中国，他还统一全球了？或者是我是始皇帝派过来征服这片土地的？算了，我把芯片放在这姑娘身上，问问她好了。
（旁白）秦俑把芯片放到自由女神的耳朵眼里。
自由女神：你个CHINK, 你不过是你们中国的总统和总统夫人送个我们美国的礼物。礼物，你知道吗，就像你们的昭君出塞、文成公主远嫁吐蕃，是和亲的意思。
秦俑：啥，只有女子送出去和亲，哪有男人和亲的？你瞎说！
自由女神：我瞎说？你不信，离了我，看看你怎么在美国生活？你只有中国国籍。中国人想入籍的多如牛毛，你身无分文，看你拿什么入籍？我看你全身蛮力，只有做雇佣军才能很快有个国籍。
秦俑：雇佣军？这是我的老本行啊。干就干吧。姑娘，您一个人哪儿凉快哪儿呆着去吧。我一个爷们是不会跟你和亲的。

（三）        秦俑做雇佣军的第一个任务
艾森豪威尔将军：秦俑！
秦俑：到！
艾森豪威尔将军：有两个女记者跑到伊拉克基地组织里去抢战地新闻，现在被基地组织抓去了。基地组织要跟我们谈判，说是要我们同意他们的合法性，他们才会放人。我们这边谈判着，你到实地去看看，能不能把那两个女记者救出来。
秦俑：保证完成任务！
（旁白）秦俑来到了伊拉克，找到两个战地女记者。一个是自由女神，一个是日本的山口樱子。
自由女神：秦俑，是你？我做战地记者就是想说不定有机会再见到你。太浪漫了。
山口樱子：我给您添麻烦了。
秦俑：除了眼睛，伊斯兰教不允许女人露出身体的任何部分。你看看你们两个。特别是自由女神，还穿肚脐装。我现在给你们带来了伊拉克女人的衣服，你们赶快把自己包裹起来。然后好好念念这本《古兰经》，每周跟着他们做礼拜。然后跟他们说你们要改变信仰，信他们的伊斯兰教。这样你们或许有出逃的机会。
（旁白）这样两位战地女记者就被秦俑的计策救了出来。这里面看出美国文化追求自由，日本文化怕麻烦他人，中国文化的足智多谋，伊斯兰教文化对妇女的严苛要求。

（四）        秦俑的恋爱 （拿上道具响铃）
（旁白）这两位女记者深深地爱上了秦俑。自由女神到处拉着秦俑参加各种party, 成天和他约会。
一天他们俩在高速公路上遇到连环追尾车祸，两人均受伤，需要紧急救助。
警察：How are you?
秦俑（紧张，就脱口而出）：I’m fine. Thank you.
警察走了。急得自由女神只按车喇叭，又把警察教回。
自由女神：都因为你，我们差点没命了。
秦俑：那我怎么回答他？你平时这么问我，我这么回答，你不是挺高兴的嘛？
自由女神：你这次不fine啦。而且，以后说I’m ok, 或者I’m good就行了。
中国人从小学的英语标准对话，其实不怎么标准。

（五）        山口樱子只是在一旁默默地帮秦俑打理一切家务。每天晚上，山口樱子都会迎接秦俑：
山口樱子：您回来啦，您辛苦啦。
然后山口樱子陪他一起吃饭，帮他整理公文包，帮他整理第二天的服装。然后自己回家。
秦俑：你成天过来帮我忙，我怪不好意思的。
山口樱子：那你就不要老和自由女神一起出去约会就行了。
（旁白）秦俑很苦恼，就打电话给他老爹。
秦老爹：你要喜欢她们俩，就把她们都娶了。不过，不能是大房，大房必须是你回中国我帮你指定的。
秦俑：老爹，您那是秦朝的做法。我现在可是2015年了，只能一夫一妻制。
秦老爹：一夫一妻？那就必须娶个中国女人。你不知道，我在中国，我是四川人，你妈是东北人，我们都会有地方冲突。你如果讨个洋女人，要你遭罪的。
（旁白）秦俑只好讨了个中国妻子。
这里面有美国女人的大胆，日本女人的温顺，中国古时的一夫多妻制和而今的一夫一妻制。这些都是文化差异。

（六）        中美小孩
秦俑带着孩子狗蛋，自由女神也带着孩子John。他们碰到了。
秦俑：我家娃（这… 那…）不行。
自由女神：我家娃（这… 那…）棒。
狗蛋：爸爸，John在我们班里最差了，成绩成绩差，体育体育差。为什么你还是说我差，她妈妈会说他厉害呢？
秦俑：你别忘了我们是中国人啊，咱们中国人最讲究谦虚了。谦受益满招损。
狗蛋和John玩着玩着打闹起来了。
秦俑冲过去：狗蛋，怎么回事？赶快把手上的玩具给John玩。
狗蛋：凭什么？John的玩具，他不让我玩的时候，你就叫我让他。现在我的玩具，他想玩，你还要我让他。凭什么？
秦俑：你在外面就得表现得谦和懂礼貌，不要张扬。记住，我们是中国人。
自由女神：秦俑，咱们不用管他们。小孩子，他们自己会找到合作的办法的。
秦俑：我们今天一起吃饭吧。
他们到了正宗的中餐馆。秦俑点了大闸蟹。秦氏父子直接上手，拿牙齿咬。
John: 服务员，你们帮忙把螃蟹，这样我们就可以用刀叉吃。
狗蛋：直接用手吃螃蟹是我中国老祖宗留给我的一大快乐。
买单时，
秦俑：我来买单。
自由女神：我们还是和以前一样，AA 制。
秦俑：大老爷们怎么能女士买单呢？我以前AA制，是因为没钱。现在俺有钱了，把以前欠你的都补上。
饮食差异，共餐时AA制付账还是男生付账，这也是文化差异。

（七）        现在小孩对祖父辈
秦俑：狗蛋，过来，今天该给爷爷打电话了吧？
狗蛋：嗯。（不情愿的表情）
秦俑：狗蛋，记住了，不可以在爷爷挂电话之前挂电话，爷爷问什么要表现得特别开心地回答。特别要记得在电话里把《弟子规》给爷爷背了。
狗蛋：可是爷爷总是也放下电话。（不情愿的表情）
秦俑：实在太长的话，就说爸爸想跟爷爷说说话。但你不能有任何让爷爷感觉到你不高兴接电话的口气。知道了没？
狗蛋：知道了。
秦俑：想当年，我老爹我爷爷咳嗽一声，我们就吓得待在那儿大气也不敢出一点。现在让你陪爷爷说会话有那么难吗？
代际差异，导致代际沟通障碍。

++：
1. 从传统经典中找主题，做讨论和即兴演讲，看起来不错，是个有深度的话题。

--：
1. 话剧得提前发到微信群里，让大家事先有个大体的理解。
2. 最后评四个奖项太多，今后只评最佳即兴演讲者。

刚刚给一位妈妈做了陪练。

这位妈妈只给自己打2分，认可自己在反应能力和语言组织能力方面的表现。但对自己承担的语言官工作不满意，觉得无法一方面欣赏演讲，一方面又要全神贯注，注意演讲者的遣词造句，所有并没有能帮助到演讲者提出有深度改进的建议。在话剧方面，我们共同认为要把剧本事先发到群里。

希望自己进一步提高的：
1. 自己习惯于言简意赅，很多复杂的东西到她那儿很容易抽丝剥茧地找出问题的本质。然而，如果需要做到更细致更详尽的表达的时候，自己也得有这方面能力。
2. 注意文笔的优美华丽。
3. 注重语音语调抑扬顿挫。
4. 注重姿势和身体语言。

刚刚给上面这位妈妈的儿子做了陪练。

这位男孩给自己打6分。认可自己的地方，1能讲得出来2台上不紧张3和观众眼神互动的比较自然4脱稿。

遗憾的地方，1因为时间不够，所以没有把自己的感想讲出来。 2演讲无论是内容情节上还是语音语调上都相对平铺直叙。内容情节上还可以更曲折一些。

也评点了三位他印象深刻的演讲者。

自己的4点下一步目标：
1. 继续保持优点，把故事讲得明白，情感丰富，与观众有眼神交流，在台上不紧张。
2. 希望做到更流利。可以用手机里的录音机录音，也可以练给妈妈听。
3. 多加一些感想。
4. 内容更加曲折，题材要独特，和观众产生共鸣的话题。
5. 调整语音语调。这个方面对他来讲难度最大。我给他示范了如何表达打仗时的激烈，表达离别时的悲伤。最后让他把这点当成中期目标。前面几点当成短期目标。

和孩子陪练，我依然和他讨论了学业和读书演讲会活动的优先问题。他的每周学校要求的读后感可以和演讲稿合二为一。他在家的预演可以用碎片化时间来做，包括上学路上、早晚洗漱时间、前来参加读书演讲会的路上。这样我们争取把对学业的影响做到最小化。

[ 本帖最后由 sue12niu 于 2015-11-23 14:22 编辑 ]

++：
1.主持人热情，串起整个活动
2. 十分有趣，可以增加阅读兴趣。
3. 这是一个很好的平台！

--:
1. 主题分享超时
2. 无关环节略多，过程略冗长。要更合理分配时间。
3. 可以更放松点。
4. 事先让演讲者稍微准备点。（您是指话剧环节吗？下次之后剧本会提前放到群里。）

期望：
1. 加强中学生之间的宣传，吸引学生参加
2. 请允许演讲者对大师们的评点。（未来您也可以做评点师，不知这样的体验能否满足您这个要求）
3. 请允许利用PPT (亲，这个一直是可以的）
4. 希望每次人多一点点，每次安排一个和演讲相关的趣味小活动。

中午给一位年轻小姑娘做了陪练，留英海龟。

打分6. 个人++:
1. 临场发挥自然，时间官的前后演讲以及职责担当基本达到我会前的辅导要求。
--：
1. 时间官的工作不够熟练，所以表达和操作都不够精准。
2. 做导演的时候对话剧不熟。
3. 演讲的论点论据不够充分。
4. 表达相对直白，希望未来能有吸引观众的表达。

他人：
1. 星云大师， ++评点到位，仪态大方，表达自信。--：应该更多着重在积极鼓励方面，多看亮点。对不足之处，提出些改进方案。
2. 在蒲公英传统经典主题讨论/即兴演讲阶段，有位即兴演讲者，++用短剧快速直观鲜活地展示了弟子规里要求的行为规范。--：演多于讲。
3. 喇叭花主持人，也就是我，++主持风格轻松活泼，--：普通话发音要更加到位。

个人发展目标：
1. 继续自己的优点，临场发挥的能力，和认真履行角色职责。
2. 积极参加读书演讲会，积极尝试各种角色。她原打算再做两次时间官，我建议她做其他角色，同时观察别人怎么做时间官。讨论了之后，她决定下次尝试蒲公英。在做蒲公英的过程中，通过一定的预演把论点论据做到更加充分，身体语言练习得更加自然，用一定的表演帮助自己内容的更好表达。
3. 平常积累好词好句。

活动评点：
++：环节安排很紧凑，时间管理有效。
--：话剧环节保持趣味性，可以找一些更简单的主题，也不仅限于话剧。

[ 本帖最后由 sue12niu 于 2015-11-23 14:48 编辑 ]

昨晚给一个初二的男孩做了会后陪练。

自我评估。6分。
++：1预定演讲时能到台上读出来。2即兴演讲时能积极发言，积极参与。3正装出席（我补充的）。
--：1不流利。2没有注意时间官的提示，没有备案，根据时间调整演讲长短的备案。

对他人评估：
#1, 第一位预定演讲的初二女孩。++1演讲很有画面感，2声调很婉约，和演讲内容很一致。
#2，第二位预定演讲的初二女孩。++1演讲稿很完美，看起来是精心准备的；2嗓音好，语调抑扬顿挫。--：没有脱稿。
#3，另一位预定演讲的初二男孩，他自己的好朋友。++1自编自导自演。--:不流利。

下一步提升目标：
1. 准备2个方案。
2. 准备演讲稿时设计动作语言。
3. 增加和观众互动。
4. 语音语调要抑扬顿挫。
5. 未来愿意尝试活动中所有的角色。愿意和高手PK.

因为是孩子，我照例提了学业和读书演讲会活动相冲突时的处理方法。比如演讲稿和学校的每周读后感合二为一，用碎片化时间进行预订演讲的预演。

一位初一男孩的妈妈。

自我评点，5分。
++：1敢于上台发言。2因为预订演讲中的一个男孩和自己的孩子类似，很重感情，所以在自己的演讲中提到了这一点，算是真性情流露，比较真实感人。
--：1临时上台，不能仔细备稿。2紧张，不敢看观众。3不像一对一聊天那样自然。

对他人评点：
#1，预定演讲《心中的力量》的初二女生，++文字表达完好，语音语调优美，准备充分。
#2，预定演讲《战马》读后感的初二男生，++读后感感人，可见他平时感情就很丰富。--：声音不够洪亮，不够落落大方，语音语调有待提高。
#3，星云大师，++说话清楚，语气舒缓，声音状态很好。

下一步能力提高目标：
1用三明治方法准备即兴演讲
2增加自己的表现机会，多参加活动。

一视频。培训经理会安排专人拍视频，会后发到微信群里。
二自评。你演讲完，在会后把自己演讲的感受记下来，包括亮点和遗憾之处。
三他评。在活动中，所有预定演讲都有一对一评点师，还有三位功能评点师的评点。你自己有师傅，请跟你的一对一评点师和师傅提出你特别希望他们观察的方面。你还可以通过会后的聚餐，向他人征求反馈。一对一评点师和三位功能评点师一般在公众跟前会更多的认可和鼓励。私下交流可以得到更有挑战的建议。
四会后陪练。如果你的师傅出席了你演讲的这次活动，他/她会负责对你的一对一会后陪练。如果没有，培训经理会安排其他资深会员给你做一对一陪练。
一对一陪练会引导你回顾自己的演讲，给自己的演讲打分，找出亮点和不足。也会引导你对三位印象深刻的演讲做评点，找出亮点和不足。针对自己的不足和他人的不足，引导你思考出改进的技巧。如果你想不出，陪练师会给你一些具体的行之有效的建议。
最后，陪练师会引导你做出下一个演讲的能力改进目标，以及你准备在哪些行动计划里练习这些能力，从而达成目标。如果能力改进目标过多，陪练师会引导你对目标进行由易到难的排序，会建议你先从最简单的三个目标开始。
一对一陪练后，你要写出一对一陪练记录。如果你是刚开始接受陪练，陪练师会准备陪练记录。两三次之后，你就可以学着自己做陪练记录。陪练记录要发给陪练师和自己的师傅。我们也鼓励你把最后的能力提升目标和行动计划晒到微信群里。当然，对自我评估和对他人评估部分，如果你感觉OK, 也可以晒到微信群里。

慢慢地，我会把赤橙黄绿青蓝紫七个色环能量演讲要求准备出来，供大家学习和练习

今天一天总体工作状态不错。到一家民营企业去做团队陪练，反响还不错。其实这个陪练的个人陪练部分，就是我在麦笛读书演讲会做的会后陪练。

一是因为有几个孩子请假，二是因为我自己的儿子要换英语老师，我要去试听，要不就只能放在周五晚上7:30-9:30，很遭罪的时间。

想看连续剧的朋友们，对不住了啊。

这是我的一份演讲稿，音频放在周三线上活动里。


我现在新交了个男朋友。虽然我有个宠我爱我的老公，但是我还是义无反顾地爱上了我新情人。为了他，我居然，一天半夜1:30，因为灵感来了，爬起来给他写话剧剧本，写了一个半钟头。为了他，我这个原本IT盲，学会了用公众号、易企秀、百度云。为了他，我时刻关注我的手机，生怕耽误他任何一次的问询。
大家肚子里都鄙视我。我知道。可是我一旦说出他的名字，你们就会立刻理解我了。他热情，神奇，有魅力。他就是麦笛读书演讲公益会。你们也爱他，是不是？
郎才还要女貌配。我这个老菜皮自知之明还是有的。赶快练演讲啊。要不然，再过个一年半载，他身边的新情人多起来，那么多的角色我说不定一个也抢不到了。知易行难。我跟那些演讲高手比，就像一位差生说他考试之前的复习，别人是拾遗补缺，我却是女娲补天啊。
估摸着我的演讲之旅，堪比孙悟空他们上西天取经。如何能有火眼金睛把前进道路上的妖怪一个个照出来呢？于是我在家磨啊磨啊磨，磨出来几面照妖镜。这几面镜子也随时送给大家。人家要卖999，999，只卖999！我这儿是送送送，送送送，大送特送！
第一面镜子是笔尖的镜子。我笔尖上的镜子一方面有采摘收纳功能，他在我平常的时候注意收集好词好句、幽默笑料、名言哲理。他还敦促我时常拜访他的小仓库，定期给那些好词好句翻个身按个摩什么的。另一方面我笔尖上的镜子在我准备演讲稿时，会变魔术，妙笔生花，什么玫瑰花茉莉花喇叭花，都能很快在我的笔尖下栩栩如生地长出来。有时，他甚至还会雕刻出璀璨的鸽子蛋钻石，让我的演讲光彩夺目。
第二面镜子是家里的镜子和手机上的录音机。我预定演讲时，需要做好多次的排练，才能修炼到每期演讲的目标。在家时，我可以对着镜子演练。镜子里，我可以看到自己的身姿是仪态大方还是忸怩做作，眼神是跟观众说话呢还是直勾勾地盯着空中飘来一朵云，两腿的颤抖是在裤腿内呢还是在裤腿外。外出时，我可以开启手机上的录音机演练。我回放录音，我能听出声音是抑扬顿挫还是单调乏味，音色的饱满圆润还是尖锐刺耳，是通畅流利还是磕磕巴巴。
第三面镜子是以他人为镜。在家我可以在亲朋好友前排练，请他们提提意见。正式演讲的时候，我有一对一的评点师和师傅，如果有什么方面希望他们特别观察的，拜托他们咯。正式演讲之后，按照活动规程，我的一对一评点师会给我专业讲解，给我支招。我好好竖起耳朵听着，好好记在心里。2小时活动之后，我有空的话，还可以参加午餐聚会。午餐餐会，只要我自己愿意，我可以自己把它改变成鸿门宴，让别人抛给我很多的建议，当然我自己得有很强大的心脏，承受得住哦。
第四面镜子可以说是以他人为镜，也可以说是自我的心里对话。这就是麦笛读书演讲公益会会后的陪练。一对一陪练会引导我回顾自己在活动中的表现，给自己打分，找出亮点和不足。也会引导我对三位印象深刻的演讲做评点，找出亮点和不足。针对自己的不足和他人的不足，引导我思考出改进的技巧。如果想不出，陪练师会给我一些具体的行之有效的建议。最后，陪练师会引导我做出下一个演讲的能力改进目标，以及我准备在哪些行动计划里练习这些能力，从而达成目标。如果能力改进目标过多，陪练师会引导我对目标进行由易到难的排序，会建议我先从最简单的三个目标开始。
一对一陪练后，我要写出一对一陪练记录。如果我是刚开始接受陪练，陪练师会准备陪练记录。两三次之后，我就可以学着自己做陪练记录。陪练记录要发给陪练师和自己的师傅。麦笛读书演讲公益会也鼓励我把最后的能力提升目标和行动计划晒到微信群里。当然，对自我评估和对他人评估部分，如果我感觉OK, 也可以晒到微信群里。
这个会后陪练，大部分时候是我的师傅，如果他也出席了同一次活动的话。如果师傅没有出席，培训经理会安排其他资深会员给我做一对一陪练。
有了这四面镜子，希望我能够像孙悟空那样在西天取经的路上无往不利。这样我就可以常常陪伴在我这个读书演讲公益会男朋友身边了。
我也希望各位朋友给我更多的建议，更多的镜子。这样我的演讲西天取经之旅更加顺利。

[ 本帖最后由 sue12niu 于 2015-11-26 16:49 编辑 ]

今晚七点多给哼哈官做了一对一陪练。

哼哈官是位八零后白领。自我评点只给自己评了3分。
++：能够坚持下来，没有把活计给搞砸。
--：1太紧张，忘词，原先准备的多忘了。比原先想象的表现要差很多。2知识面有限。
对他人评点
《战马》读后感的演讲者。++叙事能力强，感情丰富，感染他人。--：感想部分比例太少。
《心中的太阳》的演讲者。++演讲能力强。--1没有脱稿；2眼神漂移，没能表现足够自信。
《慢一点生活》的演讲者。++整个演讲像展开一幅画。--：不够自信，没有很大方地面朝大家。
活动：
++: 有个很好的演讲锻炼平台。大家不用担心后果，做得不好不会有任何处罚。大家都以鼓励为主。
--：话剧表演较拘谨，大家只是读个台词，没有达到应有的效果。如果能有适合这些孩子理解的内容，估计更容易些。

下一步能力提升目标和行动方案：
1. 只要有机会，都会在即兴演讲阶段和话剧表演时候积极参与。
2. 预定演讲目前还没有勇气，也对自己该看的书籍没有太多想法。
3. 可以继续做时间官和哼哈官。

昨晚线上活动，有点进步。
1. 有人评点我的演讲了。
2. 有人表示下次也参加线上演讲活动。

今天到一个朋友那儿去，正好龙文教育在同一层楼。龙文教育的老师看到我，肯定主动跟我打招呼，想着我就是一位家长。交流中，我把这个读书演讲会的事跟她介绍了一下。这位老师听得很有兴趣，还带我去看了一下他们的教室，问我能不能达到活动的要求。她说她会和校长汇报一下麦笛读书演讲会，看看能不能为他们的学生和家长办一期。如果学生家长满意的话，可以一直办下去。

她的热情很令我感动。

后来见到了我的那位朋友。谈到我的读书演讲会时，我说我的目标就是一点点进步。先有两个会员，是个成功。后面慢慢到20个会员，又是个成功。然后至少撑到我儿子中考结束，到明年暑假他可以在这个平台训练语言表达，就算基本成功。

我这个朋友眼里的我肯定是个很不自信，一直在给自己找退路的人吧。 他说我的这个活动没有理由不成功。满满的都是正能量的东西，有趣有料有用，对组织者无成本对参与者低成本，组织者没有盈利目标，又充满热情，而且有如此专业的训练体系。

好吧，好吧，他这么说，搞得我都没有退路了。如果我今后打退堂鼓的话，是不是他小腿肚子会笑疼？

还能参加吗？初一，加了微信

当然欢迎。而且是欢迎欢迎热烈欢迎。是微信名“和孩子一起学书法”的吗？

这几天蛰伏在家里，全力整理演讲培训教材，把麦笛读书演讲会的演讲基本篇教材整理了出来。赤橙黄绿青蓝紫共七个色环，每级色环都有具体的目标，技能指导，评点方案。总计28次演讲，次次考核通过的话，一本教材就算通关。

现在是1.0版本。希望在我们的实践中，我们能共同研发，做迭代更新。

麦笛读书演讲公益会会员的承诺
成为麦笛读书演讲公益会会员不仅意味着注重自我发展，也要对其他会员和整个组织作出承诺。
麦笛读书演讲公益会会员的承诺
作为麦笛读书演讲公益会会员，我承诺如下：
•        以本手册或高级手册为指导，逐级攀登我的读书能量阶梯，逐级攀登我的演讲能量阶梯和领导力能量阶梯，从而进行我的爬藤之旅。
•        好好学习，天天向上
•        互帮互助，共同进步
•        定期活动，担责履诺
•        勇做后备，绝不推诿
•        热情好客，礼貌待友
•        诚实守信，守道有义
•        发展会员，持久运营

麦笛读书演讲会是基于国际演讲组织的形式而提供的一个演讲训练平台，参加活动的成员轮流做各种演讲，轮流担当大会主席、演讲评委、喇叭花主持人、蒲公英主题讨论引导师、现场直播记者等角色。

活动的组织者也是成员志愿担任，有接待官、摄影师、招募经理、培训/质量经理、人事经理、现场活动经理、市场宣传经理。这些组织者都必须是成年人或者有强烈愿望又靠谱的中学生。活动组织者由成年人轮流负责，其余职位由各人自愿选择。大会主席每年轮值一次，工作半年后要在俱乐部里选择培养继任者。

麦笛读书演讲会培养读书、演讲、领导力等方面维度的能力，有明确的发展阶梯，在每一色环阶段都有具体目标和技能指导。每个新会员都有一对一导师，辅导其成长。

新成员参加三期后可以申请会员资格，获得现有会员2/3的同意后，即可入会。
入会前费用每次30元，一大一小计60元。分两次支付，第一次试听前付30元/人，试听后，付后面两次的60元/人。入会后每次15元。一次性付10次次费，其中可以请假两次。次费提前两周收取。会员费每月100元，一次性付到年中或年末。会员费续费提前一个月办理。

麦笛读书演讲会是个自组织，自我运营，自我成长发展。

麦笛读书演讲公益会的四面镜子。

一视频。培训经理会安排专人拍视频，会后发到微信群里。

二自评。你演讲完，在会后把自己演讲的感受记下来，亮点和遗憾之处。

三他评。在活动中，所有预定演讲都有一对一评点师，还有三位功能评点师的评点。你自己有师傅，请跟你的一对一评点师或师傅提出你特别希望他们观察的方面。你还可以通过会后的聚餐，向他人征求反馈。一对一评点师和三位功能评点师一般在公众跟前会更多的认可和鼓励。私下交流可以得到更有挑战的建议。

四会后陪练。如果你的师傅出席了你演讲的这次活动，他/她会负责对你的一对一会后陪练。如果没有，培训经理会安排其他资深会员给你做一对一陪练。
一对一陪练会引导你回顾自己的演讲，给自己的演讲打分，找出亮点和不足。也会引导你对三位印象深刻的演讲做评点，找出亮点和不足。针对自己的不足和他人的不足，引导你思考出改进的技巧。如果你想不出，陪练师会给你一些具体的行之有效的建议。
最后，陪练师会引导你做出下一个演讲的能力改进目标，以及你准备在哪些行动计划里练习这些能力，从而达成目标。如果能力改进目标过多，陪练师会引导你对目标进行由易到难的排序，会建议你先从最简单的三个目标开始。
一对一陪练后，你要写出一对一陪练记录。如果你是刚开始接受陪练，陪练师会准备陪练记录。两三次之后，你就可以学着自己做陪练记录。陪练记录要发给陪练师和自己的师傅。我们也鼓励你把最后的能力提升目标和行动计划晒到微信群里。当然，对自我评估和对他人评估部分，如果你感觉OK, 也可以晒到微信群里。

请填写以下的评估表，按照下面的说明为自己的各种能力打分，1至5分，5分为满分。并评点自己的能力以及下一阶段目标。

每做5次预定演讲，请做一次自我评估。做功能评估官和即兴演讲，每两次折算一次预定演讲。做喇叭花、蒲公英、主题讨论评点师和星云大师，每一次折算一次预定演讲。

我的演讲记录：
时间        角色

1．        演讲时我觉得很自信、很自在。
2．        我喜欢在听众面前演讲。                              
3．        我很容易找到合适的演讲论题。                        
4．        我能够妥善地安排演讲内容，有效地传达演讲主旨。      
5．        我的演讲一开始就能够引起听众的兴趣，自然地切入主题。
6．        我的演讲在结束时铿锵有力，令人久久难忘。            
7．        我在演讲避免使用“啊”和“嗯”这样的语助词。        
8．        我对词语精挑细选，以便准确而生动地把我的思想传达给听众。                                          
9．        我能够在即席发言的情况下快速而有条理地思考。        
10．        我在发表演讲时无需笔记。                           

你要提高的技能有哪些？在以下空白处设定你的目标。
如果发现某些技能有待提高，不要气馁。在下面五个单元中，你还有更多的练习机会！要学的还有很多。在以下单元中，你将学习如何有效地使用声音，如何探究演讲如何使用视觉辅助工具，及如何激励听众。

◆和你的师傅一起讨论讲稿。
◆在演讲前和你的一对一评点师和师傅讨论你演讲中希望他/她们观察的特殊要求。
◆如果你的一对一评点师没让你通过，也不要失望。讲评人的演讲经验深浅不一，讲评和演讲一样，都是要 “边做边学”。
◆演讲结束后从一对一评点师处拿到他对你的书面评点。保存这些书面评点。
 

你的俱乐部是否有效地帮助你追求目标?通过以下问卷，你可以让俱乐部了解是否为会员提供了优良服务。请抽点时间回答以下问题，然后将填写好的问卷交给俱乐部大会主席。
1。当你第一次参加俱乐部会议时，是否受到俱乐部干部和会员的热情欢迎？＿是＿否
2。当你加入俱乐部时，俱乐部是否举行了一个特别仪式来接纳你？＿是＿否
3。俱乐部是否指定了一位师傅来帮助你准备最初几个演讲单元，并回答关于教育课程的任何问题？＿是＿否
4。你加入俱乐部时，培训经理是否问过你在演讲会课程中要学习什么？＿是＿否
5。是否你一加入就马上被指定在俱乐部会议中担任一个要开口的角色？＿是＿否
6。你是否收到积极、有益的演讲讲评？＿是＿否
7。俱乐部会议是否经过精心规划？＿一贯如此＿通常＿有时＿从不
8。俱乐部会议是否令人愉快？＿一贯如此＿通常＿有时＿从不
9. 是否向你提供了担任俱乐部领导的机会？
10. 你希望俱乐部做哪些改变？_
11。你喜欢俱乐部的什么方面？
12。你是否计划留在俱乐部里？_是＿否

为什么？

分享知识和信息
劝说他人
娱乐他人
激励引领他人

赤环演讲一次考核通过，可进入橙环演讲。

演讲目标：
◆开始在观众前进行演讲。
◆发现演讲者已经具各的演讲技巧以及在以后需要关注的技巧。

演讲时间：5-7分钟。

第一次在麦笛读书演讲会公开演讲的时候，建议你先向观众介绍自己，如背景、爱好、参加麦笛读书演讲公益会的目的等。

找个您自己觉得合适的话题，不要太复杂，不要太有挑战。

演讲稿跟书面作文一样，有开头、正文和结尾。演讲稿的句子要相对简短，比书面作文更加口语化。重点内容最好只有几个（最多3--4个），再用例子，故事或轶闻来补充加强。一件事情，要是一语带过，听众往往会忽略过去。你应该先把事情说出来，换个方式再说一遍，然后补充说明，接着再说一遍，让听众清楚了解。这是值得一学得好技巧。如果反过来，一下子说太多事情会让观众应接不暇。

在第一次演讲中，你可以用录音机在家事先进行预演。也可以亲朋好友跟前进行演讲操练。预演次数多，有利于更加流畅的表达。
在正式做演讲时，如果愿意你可以脱稿，也可以使用要点提醒，甚至手持演讲稿进行演讲。

脱稿演讲的话至少要记住开头和结尾。熟记开头和结尾，会让你在说话开始与结束时感到轻松自在。

并尽量与一些听众建立目光交流。

穿着得体合适。

在台上

手持手稿，会更容易被人看出身体的紧张发抖。
如果紧张的话，深呼吸。
主持人介绍完之后，面向主持人说：“谢谢主持人， ”再转向观众：“各位女士，各
位先生…，” 或是：“各位来宾，各位会友…”，稍停，再用准备好的开场白。
说话的时候，要和听众中不同的人保持“目光接触”。先注视某人几秒钟，在移向另一位，让每个人都不觉得被冷落。和听众作目光接触之余，要不时看看时间大师。当看到红牌举起的时候，就要顺畅的移向结尾，尽快结束演讲。
按照自然习惯放置双手，未来我们有专门章节机会练习“肢体语言”。

如何克服怯场
紧张、惧怕发言、怯场、畏惧上台一该问题的叫法繁多，但每一位发言者都必须面对这个问题。实际上，演讲前觉得紧张是一个好现象。它表明你很重视演讲，你想获得成功。不过紧张感会妨碍你在演讲中有效发挥，因此要学习如何加以处理和控制。
以下是克服怯场的各种方法：
1.        熟悉会场。熟悉你将要作演讲的会场。提前到场，在讲台周围走动一下。站在讲台前，对着话筒说话。如果你要使用视觉辅助工具，现在是演练的机会。绕着听众坐席区走走。从你的座位走到讲台，就像介绍你时要做的那样。
2.        了解听众。如果有可能，在听众到达时向他们表示问候，并和他们交谈。对一群朋友讲话要比对一群陌生人讲话来得容易。
3.        吃透演讲材料。如果你不熟悉演讲材料，紧张感自然就要加深。反复练习和修改你的演讲内容，直到能够驾轻就熟地完成演讲。
4.        放松心情。你可以通过放松活动来减少紧张情绪。采取舒适的坐姿，挺直后背。缓缓吸气，屏气四到五秒。然后缓缓呼出。重复10到20次。也可以做些身体练习。站直，将双臂伸过头顶。然后弯腰触摸足尖。重复10次。两脚分开站好。双臂向两侧平伸，然后将头和身体向左转。回到中央位置，然后向右转。重复10次。如果要放松脸部肌肉，可以睁大嘴和眼睛，然后把它们紧紧闭上。重复5次。
5.        想象自己的演讲过程。想象自己信心百倍地走向讲台，掌声四起。想象自己在做演讲，声音宏亮、清晰、坚定。想象演讲结束、你回到自己座位时听众热烈鼓掌。如果你能在脑海中预见自己成功，那么就会成功。
6.        要知道大家都希望你成功，听众希望听到风趣、刺激、信息丰富和令人开心的演讲。他们希望你成功，而非失败，在演讲会俱乐部中尤其如此。这里的听众对演讲人一贯抱着理解和鼓励的态度。
7.        不要道歉。在大多数情况下，你的紧张情绪不会显露出来。如果你自己不提，没人会注意。如果你承认自己紧张，或者认为演讲中会出现问题而事先道歉，只会引起听众的警觉。如果你只字不提，听众可能什么也察觉不到。
8.        把注意力典中在要表达的思想上，不要只关注形式。如果你把注意力从自己的担忧上引开，转移到要表达的思想和听众身上，你的紧张感就会消失。
9.        把紧张感转化为积极能量。造成怯场心理的紧张能盈可以为你所用，化弊为利。应该掌握该能量，将其转化为活力和热情。
10.        积累经脸。经验能够带来自信，而自信是有效演讲的关键。大多数初上台的演讲者发现，焦虑会随着演讲次数的增加而减少。
 

演讲目标：
◆开始在观众前进行演讲。
◆发现演讲者已经具各的演讲技巧以及在以后需要关注的技巧。

这次演讲的目的，是让新会员敢于站到台上，和大家认识，同时做第一次公众演讲。这篇演讲应该有一定的准备，明确的开头，正文和结尾。演讲人可以在必要时看稿，也可以忽略胶体语言。给出一个改进的建议即可。重要的是多鼓励。你的评语应该让他／她为参加麦笛读书演讲公益会发表演讲感到骄傲。另外，很重要的是，你要参考整本手册，发掘演讲者已有的演讲水平，并清晰地告诉他/她，让他知道自己的真实水平，即使他仍然需要从赤环第一阶梯一级级爬藤。你的评论应让演讲者对加入麦笛读书演讲会并发表此次演讲感到欣慰。除口头评论外，请书面回答一下问题：

1.        演讲者已具备哪些优点？
2.        听众对演讲欢迎的热烈程度如何？（如几次掌声）
3.        演讲者前期准备是否充分？
4.        演讲是否清晰，声音是否洪亮？
5.        有没有确定的开场白、正文和结语？
6.        是否使用笔记？
7.        演讲者可怎样改进演讲？

你已经通过赤环能量演讲的考核，参与了即席演讲，并担任了会议中的其他角色。橙环演讲至少两次考核通过，可进入黄环演讲。

演讲目标：
◆选择便干观众倾听理解演讲的合适框架。
◆观点表述鲜明。选择能够直接支撑观点的材料。
◆不同层次间过渡平滑流畅。
◆设计有强效的开头和结尾

演讲时间：5-7分钟。

演讲的目的，无外几个方面：
1.        分享知识或信息或故事
2.        劝说他人
3.        娱乐他人
4.        激励引领他人

为了达到这些目标，你要能够把你的想法有条理地组织好，讲得明白，观众也听得明白。一个观点，几个论点，开头、主体和结尾清楚明了。做到易懂、易记、可信。

选择主题
报纸杂志书本的阅读，会带你进入思考。这就可以是你的主题。麦笛读书演讲会践行孔子的“学而不思则罔，思而不学则怠”的教诲，我们希望每个人的读书，都能把书中的声音和现实的应用联系起来，应用到现实的工作生活中，或对现实的工作生活有借鉴帮助作用。

随着你阅读面的日渐扩大，你会有若干的思考。你可以将这些思考记录下来，未来针对不同人群选择演讲主题。
要注意演讲主题不能太宽泛。例如，体育是个很大的话题，作为演讲主题时应该缩小到儿童体育这样的话题，或者进一步细化到儿童体操等具体话题。记住，你的演讲只有几分钟，你用这几分钟的时间把一个话题的某一个侧面说透就可以了。
一旦你了解了演讲主题，就要确定演讲所要表达的要点。例如，如果你的演讲主题是儿童体育，你是否想让观众相信成人正在使儿童的体育项目竞争色彩过于浓厚？你是否想要用一些你童年在足球队的小故事来娱乐观众？

构画框架
下一步准备演讲的步骤是把你的想法按照逻辑顺序组合起来，以便帮助你达到演讲的目标。在你组织演讲时并没有所谓最好的方式。你组织演讲时有好几种方式，究竟选择哪一种取决于你的选题和演讲目标。
按时间顺序。选题根据时间来组织安排。举例说，在做一个关于你们的城市即将到来的百年庆典的演讲时，你通常可以从城市的建立等细节入手，接着再介绍城市多年来的发展和现状。或者你的演讲也可以分步来介绍，比如关于转换职业的五个步骤。
按空间顺序。此类演讲是顺粉一个方向展开。比如说，在做一个关于花园规划的演讲时，你可以先谈谈低矮的花卉适合于花园前部，再谈谈稍高一点的花卉适合于花园中央，更高的花卉适合花园后部。
按因果顺序。这类演讲表明原因和结果的关系。经常是先谈效果，后谈原因。比如一个关于飓风的演讲，要说明飓风的形成和破坏性就适合采用这种组织方式。
对照方式。你通过比较和对照不同的建议或方案，可以说服观众某个建议或方案更好。比如说，在向你公司经理所作的演讲中，你可以比较关于新产品的两个不同的建议，以使他确信你的建议比另一个更好。
主题式。这类演讲将主题细分为几个次题。比如说，一个关于改变广播节目的演讲可以分为三个不同的节目类型来讲：音乐、新闻和脱口秀。
问题--解决方案式。你要讲述一个需要解决的问题和解决问题的方案。如果你想耍促使观众采取某种行动，那么采取此方式组织演讲是有效的。比如说，一个关于水污染对人和环境的影响的演讲就可以采用这种方式来组织，你可以先谈你们城市的水污染源，再谈采取何种措施来阻止污染。

设计开头
在第一单元中，你学到了每一个演讲都有开头、正文和结尾。
开头应当能立即抓住观众的注意力，告诉观众你要谈什么，好的开头应当是：
◆一个叫人震惊的问题或富于挑战性的陈述
◆合适的引语，例子或故事
◆某个图片或事物的展示
◆一段围绕演讲主题的引人入胜的综述

应当避免这些不好的开头：
◆一个表示歉意的开场白
◆和主题无关的故事或笑话
◆用平庸的方式讲述一段毫无特色的观察
◆冗长或慢节奏的陈述或故事
◆陈腐的问题，如“你是否曾经想过…？”

拟写正文
正文是演讲的主体部分，包括你要表达的事实和观点。正文可容纳的信息且要受到演讲时间和观众接受能力的限制。大部分听众只能记住兰到五个主要事实或观点。对于一个五到七分钟的演讲来说，三个事实或观点就足够了。
你想要传递何种事实或观点？用小卡片将所有有关主题的事实或观点记下来，每张记一个观点，每个事实或观点用一个句子表达。然后选择三个最好的，或者是最重要的事实或观点。这些就是你要表述的主要事实或观点。然后将它们用传递信息最有效的顺序排列出来。
比如说，如果你要写一篇关于吃水果和蔬菜好处的演讲，你可以选择以下三个要点：
1．        吃水果和蔬菜可提供人体所需的营养
2．        吃水果和蔬菜能够延缓衰老
3．        吃水果和蔬菜可降低患癌症和心脏病的风险

拟写正文的下一步是就每个要点展开分论述，写下分要点。一个分要点能够澄清、强调或证明它所支持的事实或观点。分要点使演讲更有趣，帮助听者记忆主要事实或观点。例如，支持上例第一个要点的分要点可以是：“水果和蔬菜内含人体用于产生能量、构造细胞的碳水化合物、蛋白质和脂肪。”
每个分要点后应有相应的支持材料。支持材料包括：
◆数据。用数据来传递关于事故、资料和事件的信息。
◆证言。有关专家的引语或观点。
◆例子、故事和轶事。它们叙述的是发生在你身上，或者你认识的人身上，或者你读到的人身上的事情。
◆辅助工具。包括图表、模型和其他道具（关于辅助工具的使用，详细信息可参加第8单元。）
◆事实。事实是经得起考验的信息。
无论你选择哪些支持材料，都必须保证它和你要表达的要点相关。

注意过渡
观众需要演讲人的帮助，以便顺利地将注意力从一个话题转移到另一个话题。过渡是帮助观众理解想法的转换、理解它们之间的关系的重要桥梁。我们经常在如下情况中使用过渡：
◆从演讲介绍到演讲正文
◆从要点到分要点
◆从分要点到支撑材料
◆从最后的支撑材料到结论
◆过渡可以使用词、短语、陈述或问题。

过渡词可用然后，也，但是，结果，考虑到，最后，而且，之后，同时，更，下一步再。过渡短语可用根据，结果是，例如，举例，此外，开始是，更重要的，这表明，为了说明。过渡陈述或问题可用：“如果这个项目很有价值，为什么大家都抵制它？”“在开发该产品时我们考虑了三点因素:首先…其次…然后…”

结尾
结尾是你传递信息和要点的最后机会，要采用便于观众记忆的方式。结尾应该加强你的观点，给观众留下一个经久难忘的印象。如果你告知观众，你可以用一个演讲主体部分的概括来结束演讲；如果你要劝服或激励观众采取某种措施，你可以建议听者可采取何种措施。然后你可以再用一个最后陈词结尾，比如一个挑战、轶事或引语。
往往在你讲结尾的时候，你可能会想起先前忘了讲的东西。记住，你必须抵制住补充再讲的诱惑。在结尾处讲新的东西会让观众感到困感。你也不要为没有讲到的东西而向观众道歉。结尾的表达应自信而有力。

演讲框架示范
以下是一个包含三个要点的演讲框架：

A开头
1抓住观众的注意力
2引出演讲主题
B正文
1要点
a分要点
b支持材料
2要点
a分要点
b支持材料
3要点
a分要点
b支持材料
C结尾
1回顾或概要
2号召采取行动或令人难忘的陈述

演讲目标：
◆选择便干观众倾听理解演讲的合适框架。
◆观点表述鲜明。选择能够直接支撑观点的材料。
◆不同层次间过渡平滑流畅。
◆设计有强效的开头和结尾

讲评人须知：演讲人在这个单元要做一个组织严密、条理分明，能使观众清楚明了目标的演讲。演讲包括开头、正文和结尾；主要事实或观点；合适的支撑材料，各层次间平滑顺利的过渡。除了口头讲评外，请填写此评估表，为演讲评级，并在相应的地方提供评论成具体的参考意见。

评估项目                                     分数                   建议
◆演讲价位                                 5 4 3 2 1
（有趣，对观众有意义）
◆准备                                     5 4 3 2 1
（是否做了研究，有否练习彩排）
◆组织                                     5 4 3 2 1
（按照逻辑顺序，条理清晰）
◆开头                                     5 4 3 2 1
（引人入胜，引出主题）
◆正文                                     5 4 3 2 1
（行文流畅，支撑材料得当）
◆结尾                                     5 4 3 2 1
（是否有效，令人印象深刻）
◆过渡                                     5 4 3 2 1
（是否得当，承上启下）

◆演讲者有哪些地方还可以采用别的方式从而使演讲更加有效？

◆你喜欢这个演讲的哪些地方？

黄环演讲至少三次考核通过，可进入绿环演讲。

演讲目标：
◆选择正确的词语和句子结构，以清楚、准确、生动地表达意思
◆使用修辞手法强调观点
◆避免便用重复多余的词语。使用正确的语法。

演讲时间：5-7分钟。

讲得明白是演讲的基础。演讲出彩要看化妆是否到位。第一个化妆道具是遣词造句。形象生动的比喻和拟人增加演讲的画面感，气势恢宏的排比能够增加演讲的力量。

用耳写作
书面文章可以反复阅读。演讲时，观众无法反复倾听。让观众即刻理解是演讲的要诀之一。演讲语言要口语化一些，重复性强一点。重复、简单、清晰，能够帮助观众记住要点。建议采用以下方法：
◆词语简练。
◆句子简练。在保证听得懂的基础上，间隔使用长句可以丰富演讲的色彩。
◆段落短小。一个段落表达一个想法或观点。把段落长度控制在几个句长，观众容易跟上节奏。段落之间停顿帮助听者消化他所听到的内容。

用词精确
一些词有多种含义，比较笼统。你应该使用具体的、特定的词，才能准确表达你的意思。
如果你说“安德普收集了一大堆开瓶器”，有人可能会理解安德鲁有10个开瓶器，也有人可能会认为他有100多个。如果你说“这套西服便宜”，你的意思可能是不贵，买得起或质量不好。像“自由”、“保守”这两个词对每个人来说含义不同。你在拟写文稿时，选词必须选用不会令人误解的词。许多词具有词典未写明的其他联想或关联。这个叫做暗示。比如，词典中对狗的解释是“与狐狸、狼和豺有亲缘关系的品种繁多的大型家养动物”，从字面上看没有任何感情色彩。但是一个被狗咬过的妇女可能会把狗与恐惧、疼痛联系起来，一个有宠物狗的小男孩可能会将狗与喜爱联系起来。你选择的词应该带给读者你理想的暗示。

用词生动
你使用的词语应当能调动观众的感官，能帮助他们看、听、感觉、品尝到甚至噢闻。它们能激发观众的想象力，表现能力强大，能使观众在头脑中描绘出你演讲的画面。例如“爱丽思走去城里的时候伤了脚”，可以说成“当爱丽思在泥泞的道路上深一脚浅一脚地往城里走时，她的脚很痛，脚上的水泡肿了，痛得她拧起了眉头。”“这个提案将给我们学校带来更多的钱”，可以说成“这个提案能给学校收入增加20000美金，足够来年购买新课本和教室用具”。
慎重选择动词。动词传递的动作能给你的演讲增添力量。写作时，你应多使用饱含力量的动词。“摇”、“滚”等词就比“移动”更有力量。在表示“说”时，可以用“喊”、“尖叫”、“窃窃私语”等词替代。

修辞手法
运用修辞手法，可以丰富语言，加强内容的表达。常用的修辞手法略举如下：
画面重现。运用描绘式的字眼，把情景具体描写，使听众如亲临其境。与其说“丽娜布起瓶子来看”，不如说“丽娜拿起翠绿色的瓷瓶，在光滑的表面来回摩挲。”
明喻。使用“就如”、“好像”等词语引出比喻，“假如我们不教育下一代，无知就会像癌症般蔓延开来。”
隐喻。将明喻的词语省略，“无知就是癌症，要及时治疗。”
设问。自问自答。“什么是路？就是从没有路的地方踏出来。”
顶针。用前句的结尾，做下一句的开头。“火灾时千万要冷静，冷静能使你掌握逃生的机会。”
夸张。夸大事实已达到戏剧效果。“两人拳来脚往，打得昏天暗地。”
谐仿。“男子汉大豆腐，说跪就跪。”（仿自男子汉大丈夫以解嘲）
拈连。用同一词将不同的事物串联起来。“放荡的生活掏空了他的家产，也掏空了他的身体。”

精简用词
演讲要简单明了，避免不必要的“填空词”，如“我想”“说实在的”“不说也知道”“…的时候”“就是说”“那么”“这个”等，都可以完全删除而不影响意思。
注意避免赘词，如“因此所以”“免费赠送”“他被挨揍”等。演讲中可用一个词时，尽量不用两个词。

读音正确
普通话对许多中国人来说都不是严格意义上的母语，常因为方言影响造成发音不准，有时可能引起误会，要注意辨别。比如，人／您、西瓜/丝瓜、发生／花生、弹琴／谈情、主妇／祖父、难色／蓝色、书籍／诗集、坚持／坚辞、上午／晌午等。
以下是一些容易读错的错别字类别，也要留意避免犯错

形似字 海市蜃楼、铩羽而归
破音字 虚与委蛇 倔强 慰劳
有边读边 破绽 挟持
成语字序 夜以继日 每况愈下