发新话题
打印【有10个人次参与评价】

[养生] 祛湿排毒终极方:炒薏米水

昨天看到这个帖子,想到上初中脸上开始发痘的小女,晚上就行动了,去超市买好禾煜的袋装薏仁米,回来用筛罗抖抖,看看是比较干净,倒铁锅里用最小火焙,不用一直守着,过几分钟去翻和颠一下,不会糊,真的是等到1小时,有微黄和焦香昧(女儿说是爆米花味),关火。冷却后,抓了一把放保温杯泡开水。因为前面没洗,所以象泡茶一样,第一遍水很快倒掉了。早上起来水还是热的,正好适口。
请楼上的妈妈看看这样操作有问题吗?
谢谢推荐,会坚持一段时间看看。还要一家人都试试,呵呵.

TOP

回复 27楼青阳妈妈 的帖子

能推荐买的什么牌子的薏仁米吗?网上还是超市?昨天我看到散称的是21+元一斤,买的禾煜袋装400g 27+元一袋,不知买得对吗?炒好好像变小了,泡一晚上涨得又白又胖.

TOP

回复 43楼dyc0626 的帖子

是的,不多的,而且开最小火加热很温和,我一边开其它事一边炒,一开始间隔长,后来间隔短点,去翻一下。正好放满中等密封罐,先吃一段时间再说。味道不错,小孩喜欢的.

TOP

发新话题