[转载] 丢掉“灾难式想法”

咨商心理师、领导人教练陈茂雄

　　我儿子高一时很喜欢玩电玩，每天玩到11、12点，愈来愈晚睡，太太要求他不要太晚睡，他不听，也没在念书。他拒绝跟我们对话，我们经常争吵，关系很糟糕。有次他居然玩到半夜两点，我气到直接进房拔电脑插头，线上游戏忽然被我中断，他也气到好几个星期不说话。

　　后来我去寻求其他咨商师的帮忙。那时我们的状态已经糟糕到必须在「亲子关系」跟「想要儿子听话」中选择一个。我只能选前者。所以我跟太太说好不再管儿子玩电玩，虽然那段时间我们还是生气又难过，即使他玩到半夜也不再念他，跟以前一样的关爱照顾他。高一、高二就这么过去了。

　　高二升高三的那个暑假，儿子忽然跑来说「我想上台大」，但他念建中，班排3、40名，所以要求补习。后来我送他去补习还请家教，他开始努力追赶功课，睡觉的时间慢慢提前，电玩也玩得很少了。后来他真的上台大，而且还是前5志愿。

　　从这个事件我要提醒父母，当你们面对孩子无法自我管理时，常常会有「灾难式想法」。比如儿子沉迷电玩，就开始担心他功课会从此一蹶不振，身体也会统统坏掉，愈想愈远，怀疑「这孩子以后到底会变成怎样的人」。当我向咨商师求助时，他劈头问：「你孩子每一科都不及格吗？他有吸毒吗？有加入帮派吗？」我摇头说都没有，他反问：「那你来找我干么？」当然他是用比较夸张的方式点醒我。只要孩子在一个家庭功能正常的环境长大，父母是负责任、规矩的榜样，孩子就不会坏到哪里去，除非父母婚姻出状况，家庭严重失能。但这些灾难式想法会让父母以为当下不管以后小孩就完蛋了，方式错误的管教不但达不到效果，关系还因此断裂。

　　即便儿子高中那两年让我们很不安心，但我们认为，当父母最恐怖的灾难，应该是孩子不跟我们说话、不沟通，以后人生遇上重大抉择难关，也不来找我们。父母想要影响孩子的前提是要靠近孩子，要有信任与关爱。

　　别低估孩子想求好的意图

　　我建议父母的第二件事，是不要「高估孩子守纪律的能力」，也不要「低估孩子想求好的意图」。大人在多年磨练后才能练就自律的工夫，不能用大人的百分百打击率来期待孩子。孩子也都想有好表现、不希望被骂，但若是父母全把重点放在纪律上，很容易忽略孩子的正向意图，只强调孩子「还没做到」某些事。教养是一辈子的战争，父母要思考并选择几个你们认为最重要的战役，有时免不了得要求纪律，但绝不是每场战役都生死交关。

　　来源：亲子天下.