[求助] 召集快捷、有营养的一餐菜谱

1楼海格薇 海格薇 (......) 发表于 2013-1-31 14:56 显示全部帖子

回复 21楼JERRY'S妈咪的帖子

这个饭看着就好吃！火候实在掌握不了的话，用电饭煲应该也可以吧.

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2楼海格薇 海格薇 (......) 发表于 2013-1-31 15:01 显示全部帖子

我经常烧一大锅小排汤，分份冻起来。吃的时候拿一份，加蔬菜、豆制品、菇类、丸子、蛋饺等等各种能煮食的东西，做成一个大暖锅，就饭就馒头都可以。.

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3楼海格薇 海格薇 (......) 发表于 2013-2-1 10:15 显示全部帖子

乐扣盒子啊，一盒一份。.

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4楼海格薇 海格薇 (......) 发表于 2013-2-1 10:17 显示全部帖子

我一般炖汤的时候不放盐，只放点姜什么的，冻起来保存的是原味的淡汤。吃的时候再加配菜加盐等调味。.

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