本人常喝绿茶，上下午各泡一杯，习惯了。但是绿茶好像是凉性的。

喝茶究竟有什么讲究，大家谈谈吧。
还有你们一般在什么地方买到质优价美的茶？.

我是枸杞＋西洋参、枸杞＋黄芪轮换着喝。有老中医说枸杞＋黄芪＋黄精的话最好，补气、补血、养颜。准备买些黄精试试呢。
有朋友曾长期喝绿茶且喝浓茶，结果严重贫血。停茶后调整一段时间，才有好转。感觉中年女性，还是不要喝太多茶吧？.

引用:

原帖由 乐力 于 2012-11-23 09:57 发表
我是枸杞＋西洋参、枸杞＋黄芪轮换着喝。有老中医说枸杞＋黄芪＋黄精的话最好，补气、补血、养颜。准备买些黄精试试呢。
有朋友曾长期喝绿茶且喝浓茶，结果严重贫血。停茶后调整一段时间，才有好转。感觉中年女性，还 ...

中年女性，不宜喝茶？有这回事么？
另外西洋参和黄芪，很干，泡不出来的吧，要煮才行。办公室里没这条件啊？黄精是什么东东，哪里买？.

请问大家好的枸杞哪里能买到？想买呢， 人到中年， 健康最重要！.

上次在旺旺上买的西洋参，我怎么一喝就会拉肚子，是肚子痛，是什么原因。.

西洋参性太凉了，我以前吃了也是这样，后来不敢多吃了，总结下来就是太阴了，反而在便秘的时候吃一些调节一下。
感觉吃些生晒参好，生晒参性平，又补。.

不能肯定中年女性不宜喝茶呢。但是感觉这个年纪，还是补血补气更重要吧。
一直都是买同仁堂的黄芪，灌装，一片片的，每次泡上一、两片，喝一天。西洋参切片后泡水也行的。
上周看电视，有节目介绍九华山的黄精最好，在XX网上找到，准备去买的，需要的话，可以短你链接。今天刚问过同仁堂，没有黄精。

[ 本帖最后由 乐力 于 2012-11-23 13:09 编辑 ].

补品类的东西，我通常都是买同仁堂的。不敢肯定是最好的，但是至少得有些保证吧？.

请见8楼.

引用:

原帖由 乐力 于 2012-11-23 12:07 发表
请见8楼

谢谢乐力！.

别客气.

我喝了很多年的普洱茶，熟茶不伤肠胃，最好喝熟茶。还有经期不能喝，容易铁质流失。经期会喝写玫瑰花茶，红糖姜茶。有时还会和点枸杞茶。.

引用:

原帖由 凡士林 于 2012-11-23 11:45 发表
上次在旺旺上买的西洋参，我怎么一喝就会拉肚子，是肚子痛，是什么原因。

以前我一直听人说，西洋参任何人都能吃的。上次无意间问过一位中医，她说我不能喝，叫我马上停下，具体什么原因我不知道，反正我知道我这种体制是不能喝的。由此得出，不是任何人都能喝。.

经期不能喝玫瑰花茶的，会加大经量的。.

求连接黄精.

短你了.

引用:

原帖由 乐力 于 2012-11-23 12:04 发表
不能肯定中年女性不宜喝茶呢。但是感觉这个年纪，还是补血补气更重要吧。
一直都是买同仁堂的黄芪，灌装，一片片的，每次泡上一、两片，喝一天。西洋参切片后泡水也行的。
上周看电视，有节目介绍九华山的黄精最好 ...

求连接黄精，谢谢！.

谢谢.

求连接黄精，谢谢！.

求连接黄精，谢谢！.

17楼、20楼，已经短了.

麻烦也短我一个吧，谢谢.

是的，本人近几年经量减少很多，而且结块。所以和玫瑰花茶和红糖姜茶都是为了活血。.

短了哈

[ 本帖最后由 乐力 于 2012-11-26 10:15 编辑 ].

谢谢！.

也短我一个吧,谢谢!.

玫瑰花茶加点点盐 尝试下.

楼主，你给的连接是同仁堂的黄精吗？其他的黄芪一样能买到吗？家附近没有同仁堂药店，也想网上一道搞定，谢谢！求连接！.

谢谢！求连接！.

同仁堂好像没有黄精卖，所以在网上找的。枸杞、黄芪一直都是在同仁堂专柜买的，没在网上买过，现在吃的西洋参是朋友从香港带来送的。.

谢谢！求连接！.

玫瑰花茶经常喝，因为月经量少，想买些枸杞子和玫瑰一起泡，就是不确定哪里能买到好的，我家附近也没有同仁堂，但是看雷允上好像有卖。不知道西洋参的功效是什么？另外黄精是什么东西？也请短个链接。谢谢！.

个人比较偏好同仁堂。雷允上的应该也不错吧。总觉得这些名家应该不会为了小利砸自己的牌子~
只知道枸杞、西洋参、黄精等都是补血补气的东西，再深奥的道理也还说不来太多呢。网上可能会有更多的介绍？
原来只知道枸杞+黄芪，后来看到电视上的中医中药节目介绍加上黄精更好，有老中医说都是常年喝呢。年纪渐长，越来越相信中医中药这些了。.

求链接，谢谢！.

求黄精衔接，谢谢！.

这个我赞成的，不错，值得推荐，我是自己每晚枸杞红枣当归黄芪汤.

黄精，具有补气养阴，健脾，润肺，益肾功能。用于治疗脾胃虚弱，体倦乏力，口干食少，肺虚燥咳，精血不足，内热消渴等症。对于糖尿病很有疗效。 　　黄精主产于河北、内蒙古、陕西省等省区。多花黄精主产于贵州、湖南、云南、安徽、浙江等省。滇黄精主产于贵州、广西、云南等省区。.

一般使用熟黄精，即黑色的黄精.

西洋参有点凉性，如果体质较冷的话不易使用.

枸杞药房菜场都有卖，外面好贵的，我现在叫人买的当归黄芪枸杞都只要50一斤，特别是枸杞颗粒很大，东西很好.

不喝绿茶为好。我也是体虚，因为有慢性病在家在吃中药，另外就是吃蜂胶，平时喝喝柚子茶（果胶含量较少蜂蜜含量较高的那种比较好），自制果茶（少量红茶加山楂，枸杞，红枣，桂圆），每天雷打不动的大便两次，几个月下来，贫血改善很多，关键是气色特别好，皮肤也白了很多，以前是黄黄的。.

昨天收到在网上买的九制七年野生黄精，就是黑黑的，样子很不好看.

多少钱一斤.

朋友介绍我认识个卖药材的国营企业的，我现都通过他私下买，又放心又便宜，想吃能便宜就便宜罗.

55，比婆婆在药店买的质量好且便宜呢.

还行，这价格，药房太贵.

麻烦也请给我短一个链接，谢谢.

同求链接，谢谢！.

学了二年多的茶艺，多多少少了解了一些知识。
喝茶挺有讲究的。中老年女性喝茶要少些，不要太浓，否则骨质易疏松。.

按季的，现在这个季节喝些红茶。暧胃。女性生理周期、感冒的时候，都不要喝茶。.