1楼阳光下的蓝莓
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发表于 2012-10-15 02:52
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“自创呼吸静坐养生法”，这个呼吸静坐是道家入门法门，古已有之。
太极，中医，风水理论体系来源于道家，譬如你上面所写阴手，阳手，阴阳是道家。事实上不筑基，没有气感，是打不出太极的感觉的。所谓练拳不练功，到老一场空。太极拳是修道人养出圣胎时自然而然做出的动作，每个人做出的动作不同，应是张三丰综合各人动作编排出来的。个人认为应多看道家思想的书帮助更大的。譬如《道德经》，练功人都知道在将如何练功的。
要是师傅不正宗，不练比连更好，或者不如做广播体操。.
