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小基数的健康减肥成功案例-成功减肥22斤

佩服!
我今年4月份开始通过不吃淀粉类食物减肥,到夏天瘦了8斤左右,但出去旅游几次,饮食难以控制,现又反弹了4斤,呜呜!
郑多燕早就买了,跳过一次就停了。
我要向你学习,明天开始郑多燕!.

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回复 30楼阿霏霏妈妈 的帖子

楼主多高啊,87斤是不是太瘦了?我的目标是110。。。
昨天和今天做了2次郑多燕,浑身疼的啥也懒得动啦。。。.

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回复 39楼阿霏霏妈妈 的帖子

是滴,要坚持,今早快走40分钟,中午跳了一遍小红帽,累的不行,睡了一小觉。
想想你好厉害,真的羡慕嫉妒恨!我啥时能到110?.

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回复 41楼阿霏霏妈妈 的帖子

^_^,借你吉言,但愿我能坚持下去。.

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