贴照片是表示我的决心，请同学们共勉。才走了一半的历程，革命还要继续。.

减肥也需要很大的勇气，没有行动^^ing革命永远不会成功。.

肚子和大腿是我的下一个目标。
下次成功可以穿比基尼了。
开玩笑，最重要的是减肥是一辈子的事情，一天也不能松懈。漫漫长路…….

你错了，逻辑错误。不是身材好才减肥，是减肥减到如此模样。.

把照片发给我朋友，她都大吃一惊，呵呵，可见我哦减肥成功了。笑一个。
经过多少努力，多少辛苦，总算走到这里。.

减肥的方法你一定知道，只是做到多少而已。
这不是一个知识的问题，是一个毅力的问题。.

我一定说，请给点时间.

很久没有上来，看到很多妈妈留言挺感动的，我其实只是一时兴起。呵呵，如果是今天，我想自己一定不会有勇气发这样的照片。
那么多妈妈都想减肥，应该说天下大部分女人都在减肥，或者说都想减肥。我就算一个例子吧。
大家的问题都一样，你是怎么成功的？分享一下好方法。
我真的回答不出来。
因为你们早就知道怎么减肥了。如果有人坚持说不知道，那只要在网上搜一下或去一趟书店，看一个减肥节目，基本上都可以得到方法。
而且我的方法是否适合这里提问的每一个妈妈，我想答案一定是否定的。
就像我们彼此长得如此不像似。我们的体质，生活状态也是各不相同。我的道路不能成为你的。
不过我在这里很愿意和各位妈妈分享另一种成功经验，那就是减肥的真正动机。
这才是你能否成功关键。这才是操控你减肥的内在因素。吃什么不吃什么，做什么不做什么，那都是表象。意识操纵表象。
首先你要问自己，你为什么需要减肥？
你真的需要减肥吗？
你强烈的需要减肥吗？
还是你看到别人减肥后的一些景象让你有些羡慕？或者说别人都在减肥，自己也应该关注一下。
任何成功都有一个强烈的内在动机。如果你的愿望不强烈，那你很难长久维持。不要小看减肥，它是一个缓慢的，持久的，特别需要耐心的，而且还要牺牲掉自己很多习性的事情。
它是一种改变，意味着你要对自己做出更新，放弃旧有的习惯与观念。这不是件容易的事。
拿破仑说：我成功，因为我志在成功，未尝踌躇。
任何一件事情都是如此。
我减肥，因为我志在……，未尝踌躇。
如果你的决心不像你的意愿一样坚强，那减肥永远只是你口中的一个话题。
胖胖的女子或者说的文学一点，丰腴的女子没什么不好，只要自我感觉好就是最好的。.

希望以上的回答能让大家满意。
减肥是一种你对自己的改变，任何改变都有内在要因与外在需求。任何改变都是自己与自己的搏斗。
就算再小的事情，你要改变，也需要关注、努力。
所以你要问清楚自己，我真的需要减肥吗？需要减到什么程度？为什么？
如果我不减肥，我会活得不快乐吗？
倾听自己内在的声音，问一问自己。别人减不减肥和我没有关系，那是她的事情。她爱减肥爱臭美那是她的事情。
我是世界我做主！
OK!.