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[实践] 打球小朋友的故事

我想问问就是比如说让跑到一个地方然后迅速返回,这种叫什么?是属于速度吗?还是反映灵活性的表现?怎么训练好呢?谢谢!.

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回复 24楼鲸鱼爸爸 的帖子

我们在学打羽毛球,我看过发现往返跑比较差,就是跑过去要回来的时候,要停顿很久,教练也觉得太慢,经常罚练。.

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回复 49楼鲸鱼爸爸 的帖子

不胖,不知是思维跟不上还是身体反应跟不上,问他也问不出来所以然。是不是多增加这方面的练习会好些?不过,也练了大概半年了,没见起色。.

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回复 51楼鲸鱼爸爸 的帖子

谢谢,3、4、5应该都不是,他很喜欢打羽毛球,现在每天训练2小时,有时候在家还要当教练教我呢。.

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