周末带儿子和妈妈出门，回来的时候走延安路高架，那个堵啊，我是从茂名南路匝道上来的，一路堵，差不多一直堵到程家桥那里，当中我还差点追尾了
事情是这样的，我是新手新车，自己自认胆子也是比较小的，所以不管是道理通畅还是拥堵，我一直都保持和前车有一定距离的，但是在高架上，特别是在拥堵的时候如果保持一定车距的话很容易被其他车加插进来，我在被插了几次后心里也有点急了，跟了么也有点近了，我自己发觉的，有好几次踩了油门以后再踩刹车的时候好几次都差点要碰上前面的车了，惊险啊
想问问各位前辈们，你们碰到这种拥堵的情况，会怎么样？.

另外，还想再问问，拥堵的时候走走停停，走几步就要踩一下刹车的，是不是时间久了，这个刹车的功能会差一点的？
我当时就觉得，以前在路上只要轻轻一脚刹车就能停下的车，怎么那天踩刹车必须要重重的踩下去才行呢，这个属于正常情况吗？.

还有，当时练车的时候，师傅叫我踩刹车要间断性的慢慢踩下去，不能急踩，说这样的话坐在车上的人很不舒服的，所以我一般在路面上开车看到红灯或者前面车刹车了，一般都是先跟着踩一下然后再轻轻的慢踩的，但是我踩刹车一直都不是很重的
想请教一下大家，你们都是怎么踩刹车的？特别是在高架上，车速较快而且前面有车突然加插进来时，大家都是怎么踩刹车的？.

谢谢童爸
看了以后觉得好复杂啊，我们新手还是尽量让吧，能躲就躲，能让就让，能慢就慢，犯不着和自己的爱车生气呢.