[养生] 中年的职场妈妈，如何养生？

1楼Julia111125 Julia111125 (你好我好大家好，你开心我开心大家都高兴！) 发表于 2012-2-1 16:54 显示全部帖子

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原帖由 sunyueqin 于 2012-1-31 17:03 发表
1. 每周全身经络按摩
2. 自己在家艾灸小腹
3. 每周药浴泡澡，在儿子到外面补课时弄。所以不影响伺候小祖宗的时间。
4. 每天自制酸奶，全家一起食用
5. 每天两三粒核桃仁，但白头发似乎不可逆
6. 每周两次瑜伽， ...

第七条这个怎么弄，面膜自己调的吗？.

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