孩子青春期，现在１８０cm,连衣服称７７公斤。身材还算是匀称，晚上没什么事情也喜欢磨到１１点再睡觉，之前喜欢吃宵夜。宵夜的内容很寒酸，就是面包牛奶之类的。不知道其他孩子有没有这个习惯。.

我家的也是180出头一点,但体重67kg，我觉得有点瘦了，还想让他吃点长得壮一点呢。但我们不规律，有时候饿，就找点东西吃，也经常没啥吃的，我有时候给他煮点面条，弄点水果。
我觉得青春期的孩子，有健康的体魄最重要，所以，他饿，就让他吃吧。少吃垃圾食品就是了 现在有空的时候我早晨给孩子烧饭，炒个荤素搭配的菜，尽量不对付。学校好像昨天中午又吃鸡腿、蛋卷（蛋皮包肉糜），伤脑筋。.

我们178，60公斤。每顿饭都吃很多，晚饭尤其多。
放学回来先吃点饼干之类的点心，晚饭一大海碗米饭，加上很多菜（荤素都多），晚上睡觉之前最多就吃点水果，没有吃宵夜的习惯。
不过我们每天9点半就睡了，可能还没饿，否则估计也会找东西吃。.

在德国菜式比国内简单多了，可能平时奶制品吃太多了，披萨牛奶之类，特别是牛奶当水喝。.