LZ的减肥食谱太好了，减肥还可以吃大鱼大肉，真是太幸福了！
今天开始减肥。早上只吃了两个鸡蛋，路上买了一袋豆浆，全喝了。似乎豆浆喝多了？感觉好象没吃饱，又忍不住吃了三颗冬枣。中午11点半吃午饭，感觉稍微有些饿。
中午吃了一块大排，一个鸡腿，青菜、花菜和卷心菜。不吃主食，最后忍不住又吃了半个玉米。食堂里刚涨价，20元一餐，五个菜就全扫光了。忍住没喝山芋汤。与往日相比，少了主食和汤，似乎影响不大。
晚上回去，准备吃蒸鱼和蔬菜。
另外，早上上班步行35分钟去乘地铁，以前都是坐公交去的。晚饭后准备再出去散步。
今天早上空腹的体重是53公斤，这是我减肥的起点。减掉5公斤就满意啦，不知道能否实现。
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