发新话题
打印【有12个人次参与评价】

[中医] D3一个完全贴近青少年的视力矫正训练法——博士生导师钟勇教授向您推荐

本主题被作者加入到个人文集中

眼保健与常见眼病防治(转载)——近视眼与饮食偏好相关吗?

近视眼与饮食偏好关系密切,饮食不当会助长近视的发生与加深,多吃新鲜绿色蔬菜、柑橘类水果和养肝健脾、益气补血的食物有益于防治近视。
    经常偏食一些酸甜食品是导致近视眼发生的原因之一。研究表明,少年儿童的眼球正处于发育阶段,眼球壁的伸展性很大,巩膜质地坚硬并具有弹性。但当钙缺乏时,巩膜的强度就会相对降低,并在眼外肌的长期机械压力作用下,造成眼球壁逐渐延伸,使眼球壁由球形变成椭圆形,角膜与晶状体到视网膜的距离就此而拉长了,使图像不能在视网膜上成像,从而导致近视发生。
   吃酸性食品过多或过多地摄取糖分,会使血中产生大量的酸,影响食物中钙-离子的吸收,就会使眼球壁弹性降低,不能保持正常眼压,从而助长了近视眼的发生发展。另外,糖在体内代谢时需要大量维生素B1,如果糖分摄取过多,维生素B1就显得不足了,维生素B1缺乏也会使视神经生长发育受影响,而导致低视力。
过多摄入味精会降低体内的牛磺酸,影响视网膜发育;经常食用熏烤过度的蛋白质类食物,可使体内钙的代谢发生异常,不利于人体维持正常眼压和眼球壁硬度等,同样易患近视。因此,一日三餐饭菜清淡可口,有利于防治近视眼。
另外,近视患病率高低与叶黄素摄人量多少有直接关系,叶黄素对视网膜中的“黄斑”有着重要保护作用,如人体缺乏叶黄素易引起眼底“黄斑”退化与视物模糊,而叶黄素富含于新鲜绿色蔬菜和柑橘类水果,多吃新鲜蔬菜和柑橘类水果可以防止退化。同时,多食动物肝、水产品、紫菜、山药、胡萝卜、番茄、芋头、桂圆、枸杞子、芝麻、核桃仁、花生、大枣、豆制品等养肝健脾、益气补血的食物有益于防治近视。
    家长要注意孩子的饮食卫生,食谱要多样化,保证孩子获得眼生长发育和维持功能所需的各种营养。对患了近视眼的孩子,也可以辅以食疗,除少食酸甜食品外,要让孩子多食一些健脾养胃和补益气血的食物,如桂圆肉、山药、胡萝卜、山芋、芋头、菠菜、小米、玉米等,也可多食用一些桑椹、黑豆、大枣、核桃仁等食品,能养心安神明目。还应补充黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉等含锌量较高的食物,牛肉、谷物、肉类、肝类等含铬较丰富的食物。.

TOP

也请短一下疗程和费用,小女刚1年纪就有近视了。还有浦西只有一家吗。.

TOP

请短一下疗程和费用。.

TOP

回复 402楼wing_lw 的帖子

短信已发.

TOP

回复 403楼小龙女萱萱 的帖子

短信已回.

TOP

提示: 该帖被自动屏蔽

TOP

回复 406楼sunnym 的帖子

短信已回.

TOP

恭喜唯豪,经过十几次的D3矫正训练,左眼和双眼已经看全1.0,弱视的右眼来的时候只有0.4,现在也看全0.8了!幸运的唯豪还在春节“两旦一新”的抽奖中中了奖,真是好运当头呀!.

TOP

【拯救电脑族的营养美食】(转载)

据调查,常用电脑的人中:眼睛疲劳的占83%,肩酸腰痛占63.9%,头痛56.1%,食欲不振54.4%。为减轻长期使用电脑的危害,应合理膳食。
1.拯救双眼:胡萝卜 菠菜 西红柿 韭菜 青椒 枣 红薯;
2.拯救骨骼:含钙量高的食物:如牛奶 奶酪 酸奶 海米 油菜 黑芝麻 黄豆。.

TOP

请短一下疗程和费用。.

TOP

回复 410楼918 的帖子

短信已回.

TOP

恭喜天维,经过三个半月的矫正训练小伙子双眼视力全部恢复到1.0了!.

TOP

(转载)21世纪网

据台湾媒体报道,台湾地区最早引进雷射近视矫正手术的台北医学大学眼科兼任教授蔡瑞芳,最近宣布今后不再做此手术。
蔡瑞芳表示,因长期观察发现,不少当年接受雷射(LASIK)手术的患者十多年后视力明显下降,研判可能和当年动刀后角膜瓣发炎有关。.

TOP

小女五年级,目前戴200度眼镜,请短一下疗程和费用,谢谢。.

TOP

请短一些疗程和费用,谢谢。.

TOP

13岁 初一女 450度 无散光 带OK镜2年
做五休五 每个疗程费用多少.

TOP

回复 415楼我爱昊昊 的帖子

短信已回.

TOP

回复 417楼大爱之光 的帖子

短信已回.

TOP

小女4年级,近视275°,无闪光。请短疗程和费用。

[ 本帖最后由 shesmama 于 2012-2-17 17:37 编辑 ].

TOP

回复 411楼大爱之光 的帖子

请短一下疗程和费用.

TOP

你好,我们初二女士,学校体检近视300度,请短费用和疗程,谢谢!急!!.

TOP

你好!初二女生,学校体检眼睛近视300度,请短疗程和费用!谢谢!急!.

TOP

回复 422楼家有小草 的帖子

短信已回.

TOP

三年级小孩成“iPad控” 视力从1.0降到0.5(转载)

http://www.sina.com.cn  2012年02月19日 17:10  南京晨报
  晨报讯(通讯员 顾颐菲 记者 华琳月)iPad的风行,让很多孩子都成了iPad控,一名上小学三年级的学生,就因为寒假沉迷于iPad,昨天到 医院检查视力时,原本1.0的视力一下子降到了0.5,还出现了散光。眼科专家提醒,18岁以下孩子最好不要接触iPad之类的电子产品。

  小宇是一名小学三年级的学生,平时学校规定不准带手机,也就和同学们玩玩宠物精灵卡、塑料小公仔。可是春游、秋游,尤其是同学过生日聚会的时候,小宇发 现很多同学都带着爸爸妈妈的iPhone、iPad出来炫耀。小宇也被里面眼花缭乱的游戏给吸引了,植物大战僵尸、切水果、愤怒的小鸟……大家谈到游戏里 面的角色都津津有味。

  在小宇的央求下,上学期,爸爸答应他获得“三好学生”就奖励一台iPad2。有了动力,小宇学习更认真了,终于在 过年前得到了梦寐以求的iPad2。整个寒假,小宇都沉浸在iPad的世界里。除了吃饭睡觉,小宇都抱着iPad,就连上厕所的工夫也要带着。小宇成了一 个标准的“iPad控”。爸爸妈妈也经常提醒他要注意保护眼睛,可他就象征性地放一下,过一会又偷偷拿上了。

  开学不久,小宇老说看不 清。昨天,妈妈带小宇到南医大二附院眼科检查。发现小宇原先1.0的视力一下降到了0.5,要戴100多度的眼镜来矫正视力。同时,还查出了散光。该院张 晓俊主任看着在一旁等待检查还在玩iPad的小宇,提醒小宇妈妈,长时间让孩子玩iPad并不是一件好事。

  张主任解释,虽然iPad采 用了先进IPS屏的技术,但LED的背光源会使得iPad2的亮度更高,瞳孔需不断进行收缩来适应光源的变化,调节瞳孔的睫状肌会一直保持紧张状态。睫状 肌高度紧张,使晶状体过度屈曲,增加屈光度,时间一长可导致睫状肌痉挛,造成调节性近视。若不及时防治,很快就会演变成真性近视。再次,长时间盯着屏幕, 会使眨眼次数减少,而通过眼睑的作用将泪液均匀分布于角膜表面的功能降低,泪液蒸发更快。眼部干涩不适形成干眼症,严重者可发生角膜炎或结膜炎。再加上, 小孩子玩游戏时不注意坐姿,对颈椎和脊柱的发育有着很大的影响。在精神方面也会产生游戏瘾,不利于孩子的心理健康。

  张主任建议,18岁以下孩子最好不要接触iPad之类的电子产品,玩的时候一定要限定时间,每天不超过1小时。.

TOP

回复 422楼家有小草 的帖子

短信已回.

TOP

回复 420楼羽珺 的帖子

短信已回.

TOP

回复 419楼shesmama 的帖子

短信已回.

TOP

恭喜川沙来的昶杰,散光100度的左眼现在也上到1.0了!小伙子真的很棒,我们为你加油啊!.

TOP

短疗程、费用、地址.

TOP

你好,孩子三年级,二个月前散瞳验光125度,左眼50度散光,未建议配镜,但裸眼视力只有0.2,孩子略有偏食,最近开始看不清黑板上的字,正在考虑配镜.请短信告知大致疗程和费用,谢谢..

TOP

回复 430楼米菲的天空 的帖子

短信已发.

TOP

回复 429楼xuanxuan妈 的帖子

短信已发.

TOP

白炽灯对学生视力比日光灯有明显好的影响

建议弱视儿童的家庭照明应为白炽灯。白炽灯的光谱有最易使锥体细胞兴奋的红光,比荧光灯丰富。
另外,荧光灯下白底黑字的书本缺乏立体感,这对于弱视儿童也有害的..

TOP

小女初一,小学4年级开始戴眼镜,现在375度,无散光,请短疗程,费用,地址。.

TOP

回复 434楼蝶舞1220 的帖子

短信已发.

TOP

请问浦西只有一家吗.

TOP

回复 436楼yoyo2001 的帖子

是的。矫正视力越早效果越好,欢迎预约。.

TOP

小女今年五年级,一只眼为近视225度,另一只眼为远视,是否可以治疗,请短疗程和费用,谢谢!.

TOP

男孩6岁,散瞳验光得知右眼散光200度,左眼散光70度,目前没有近视,远视和弱视,裸眼视力右眼0.6,左眼0.8。请问能治疗散光吗?能提高裸眼视力和预防近视产生吗?家住浦东,请短治疗方案及周期和价格,谢谢.

TOP

补充一点,没有戴过眼镜.

TOP

男孩五年级,刚戴上200度眼镜,不知可不可以参加你们的矫正?因为是住校,只能做3天的疗程。请短一下疗程和费用,谢谢。

[ 本帖最后由 圆圆mother 于 2012-2-28 22:42 编辑 ].

TOP

 小女预初,最近在眼镜店查出矫正度数为325左右。如何治疗及费用。谢谢!
也准备配OK镜来控制近视的发展了。.

TOP

回复 438楼yoyo2001 的帖子

短信已发.

TOP

回复 439楼ZQJF 的帖子

短信已发.

TOP

回复 441楼圆圆mother 的帖子

短信已发.

TOP

回复 442楼dfnygs 的帖子

短信已发.

TOP

青少年近视眼患者为何不宜坐在前排(转载)

一些近视的学生常被安排在前排就坐,其实这种做法并不妥。因人在看东西时,对眼前五米以外的物象,眼睛不用调节就可以看清楚,此时调节眼睛的肌肉是松弛的;
而在眼睛看5米以内的物象时,调节眼睛的肌肉就要收缩了,且距离越近收缩的程度越强。据测定,看1米远的物象,眼睛的调节力度要1度,看半米远的物象便要调节
到3度。因而,后排的学生调节眼睛的肌肉就不如前排的学生紧张,这对眼睛的保护是有益的。
近视的学生如坐前排,调节眼睛的肌肉就会经常处于紧张状态,导致眼睛的肌肉疲劳,加深近视的程度。所以近视的学生英在适宜于自己的位子上就坐,以机能看见黑
板字的笔画又不至于使眼睛调节过于紧张为准。.

TOP

好习惯是预防近视的关键吗(转载)

有研究表明,正常视力为1.5的青少年,连续玩游戏机1小时,视力平均下降0.1连续24小时,即有致盲的可能.

TOP

文捷同学的爷爷今天和我们说文捷现在不眯眼睛了,大大眼睛看起来都比以前明亮了,看着爷爷很高兴的样子,我们大家都很开心。.

TOP

恭喜铭阳,经过三个月的矫正训练,原来只有0.2、0.15、散光75、125的左右眼全都上到0.8了!在此特别表扬铭阳,小伙子每次来做矫正训练的时候都认真配合,老师们都很喜欢他,希望铭阳能注意保持良好的用眼习惯,将好视力保持下去。.

TOP

发新话题