引用:

原帖由 jasmine1120 于 2010-10-10 21:57 发表
我头发掉得很厉害,每天梳头和洗澡都要掉好多,不知道是不是该补点啥抑或是我用的洗发水不好(用的就是超市里买来的潘婷之类的).大家知道吗?

两年前，我也掉发（短发）厉害，掉发与长短可能没有必然联系。现在长发，感觉掉发好了很多，转变的过程我认为如下：
1）检查激素，是否雄激素偏高，我的确有，经过一段时间治疗（中药），已经好些了。 那时连大姨妈都很少；
2）尝试了霸王洗发水
3）早睡、心态调整，那段时间工作很累，由于一些原因精神压力也大，心情很不好，经过看书、学习等手段现在心情比以前更开朗；
4）积极锻炼，期间我学会了游泳，有条件就去游，夏天坚持每周游至少2次。

通过上述调整，我的大姨妈和掉发问题得到较明显改善。 改善身体状态，可能要积极从改善心态及生活习惯及辅以一些药物治疗。洗发水及保健品我认为都是外在因素，不一定是最重要的吧。.

引用:

原帖由 飘一代 于 2010-10-15 11:17 发表
雄激素偏高,跟掉头发有关吗。我检查的是这个。月经也不太正常。如何调理啊，最近也开始注意吃的东西了。不过工作不顺。心里压力蛮大的。洗发水换了不少。没用。运动就是做家务了。

是掉发与雄激素相关。那你的情况跟我比较象。雌雄激素互相抑制，雄偏高意味着雌减少。

我看的是中医，刚开始吃中成药，激素降下来了了，雌激素也升高了，所以很快脱发的问题改善了许多，但月经一直不正常。后来改吃煎的中药，连续3个月后最近两次改善较大，不过最近出差在外，中药没有继续，下周回去接着治疗。

去看看中医吧。 我工作也不算顺利，那时生活上也发生了不愉快的事情，但不要太计较，如果健康都没有了，名利又有什么意义呢？心情释然开朗，多和孩子一起运动，心情愉悦，再积极拓展自己的业余爱好，一定会有改善的，这是我的心得。　由于还有颈椎病，所以我现在坚持游泳，并打算今后一直坚持下去。.

引用:

原帖由 samuelmami 于 2010-10-30 21:35 发表
请问在哪家医院检查激素水平啊 ？

我在金桥上班，所以去的浦东妇幼，另听说瑞金医院的激素验得很全。.

引用:

原帖由 liang妈妈 于 2010-10-30 15:07 发表

很有道理，撒花。
我觉得自己情况和你差不多，想知道你在哪家医院看的哪个医生。谢谢

我看得不是很有名的医生，因为怕麻烦，还考虑离家近。开始是浦东妇幼的中西医门诊，有位年纪大的魏大夫（女）态度好，开药很便宜（中成药），后来在仁济医院吃中药，中医科主任卢锦花，也是态度很好的。.