发新话题
打印【有0个人次参与评价】

[生活] 补点啥营养

引用:
原帖由 猪沛儿妈 于 2010-9-13 11:15 发表
我们每天带一个水果, 一瓶酸奶, 小面包或肉干什么的, 但是感觉睡眠不足, 每天学习到11点,太辛苦了, 准备让他9点左右锻炼跑步,健康最重要。
9点再跑步,那睡觉不要到12点啦?睡眠更少了。我也困惑,如何平衡学习、锻炼、睡眠的时间。.

TOP

发新话题