一年级二班，班主任数学杨老师，大家集合跟帖啦~~
序列    姓名（小名&英文名）    性别    旺旺号         兴趣爱好   
1      阳阳\LEO           男     连阳妈妈       围棋、书法
2      杰杰                 男    helen528
3      韵韵                 女     azureapple
4      Nina                   cloudy0518

[ 本帖最后由 连阳妈妈 于 2010-8-20 15:55 编辑 ].

还有十多天，孩子就要背上书包开始小学生活了。从幼儿园到小学，无论学习、生活还是社会交往，都有质的变化，孩子能适应吗？幼小衔接只是知识衔接吗？大家怎样看待这个问题？近日又是怎样安排孩子的生活学习的？
我个人觉得幼小衔接知识的衔接固然重要，但并不是全部，更重要的是生活习惯、学习习惯、关注度的养成和提高。明天开始准备按照下面的列表进行（理想状态），大家提点意见和建议：
6:45——7:00起床洗漱
7:00——7:30吃早饭
8:00——10:00算数、拼音、朗读、写字
10:30——11:30游戏时间（打牌、下棋）
11:30——12:30午饭
13:00——15:00户外活动（跳绳、乒乓）
15:30——16:30书法
17:30——18:30晚餐
19:00——20:00围棋&阅读
20:30——21:00洗澡
21:30入睡.

哇，列表好到位

我们根本就做不到，没有大人盯着，他就自己瞎玩.

愿望是好的，可是没有我盯着仅靠外公外婆跟本没用。.

引用:

原帖由 helen528 于 2010-8-19 10:11 发表
愿望是好的，可是没有我盯着仅靠外公外婆跟本没用。

同感~~我准备休几天假在家监督~~.

亲,晚上那么晚睡,白天够精神么?.

引用:

原帖由 wymxips 于 2010-8-19 15:07 发表
亲,晚上那么晚睡,白天够精神么?

我们现在要10点多睡呢？你们呢？.

我家也是10点多睡，要早上9点才能起床。.

10点过了才睡
但要是不补个午觉的话, 连着两天10点睡就吃不消了. 给他算过, 要保证10小时的睡眠, 要不然没挨到周六就要趴下的.

引用:

原帖由 悟空妈妈 于 2010-8-19 15:19 发表
我家也是10点多睡，要早上9点才能起床。

悟空妈~~你准备怎么让孩子适应作息时间呢？这么晚睡觉肯定不行~~.

引用:

原帖由 wymxips 于 2010-8-19 15:23 发表
10点过了才睡
但要是不补个午觉的话, 连着两天10点睡就吃不消了. 给他算过, 要保证10小时的睡眠, 要不然没挨到周六就要趴下的

你们家几点睡啊？我们试过~~让他9点躺床上也是不睡~~折腾得更晚~~体力没消耗睡不着.

大部分情况下也要10点才睡的.

这礼拜调整半个小时，目前9点半能入睡，早上8点多一些能起床（还要赖床几分钟，自己走出来），下礼拜开始调整到9点入睡，7点半起床（我们来叫）。快开学那2天，再提前到7点能从床上叫起来。等上学了，白天活动量加大，自然9点就会困，早上7点也能自觉起床。

小孩子自己有生物钟的，不要太刻意勉强，现在白天没什么活动，自然晚上10点多也睡不着。保证睡眠时间，顺其自然，就好。

[ 本帖最后由 悟空妈妈 于 2010-8-19 15:54 编辑 ].

都一样啊，我们家的不午睡的话九点就能够上床睡，如果午睡了，那就非得10点多才肯上床的。.

我家的中班开始就不午睡了。我头疼呢，到了学校，中午休息时间肯定又要玩小动作。最好中午也能让他出去放放风。
前天晚上，他很激动，又搞到9点半过了才睡着，昨天早上7点我费好大劲才把他从床上拉起来。接着去了世博会，晚上10点半才到家。。精力十足的家伙。

[ 本帖最后由 悟空妈妈 于 2010-8-19 16:01 编辑 ].

终于开新楼啦！我来啦！
    我家小人也在实行新的作息表了。不过他向来早上起得早，6点半起床是没问题的。假期里我们总是要出门游泳的，也不睡懒觉。晚上现在还是8点半到9点睡。
    午休取消了以后，他挺困的。看来我们是最能睡觉的啦！开学以后下午是上正课呢，不知道他能听进去多少？如果困了会不会半节课迷糊地睡过去了？
     学前培训，感觉要半小时上一次厕所，他有点费劲。好象尿短？写字比较慢，不知道写作业会不会写到很晚哦！.

我家上学时早上7点半起, 放假了就6点半起了~~~.

？放假了开心么？反而起得早了！嘿嘿。.

引用:

原帖由 初一妈妈 于 2010-8-19 16:07 发表
终于开新楼啦！我来啦！
    我家小人也在实行新的作息表了。不过他向来早上起得早，6点半起床是没问题的。假期里我们总是要出门游泳的，也不睡懒觉。晚上现在还是8点半到9点睡。
    午休取消了以后，他挺困的。看 ...

你家唐唐作息时间基本不用调整~~羡慕啊~~我不晓得怎么弄呢~~今晚开始让他早睡不晓得行得通哇？
刚刚跟我家LD汇报了下~~LD说“不能心急，慢慢来。。。”~~言下之意，说我太激进~~让他提意见~~人家又改口~~蛮好蛮好~~受不了~~.

引用:

原帖由 wymxips 于 2010-8-19 16:11 发表
我家上学时早上7点半起, 放假了就6点半起了~~~

放假了6点半能起床？用的什么方法？传授下？.

楼主可以的，赞一个！.

作息表定好了， 你就得按新的来，试试吧，如果不能早睡，意味着不能早起，意味着第一节课不能进入状态，可能上课效果差一些。等真正开学了，孩子总得花时间去适应的！早上起床是必须的，不然早饭怎么吃进去啊？不过你家领导说得对，不能急，慢慢来，反正你是执行的，领导么，都是不关心过程，只要结果滴，哈哈哈！
      你怕他早睡睡不着，就睡前带他散散步，累了可能睡得好？我家唐唐其实是因为体质关系，不能持久，特别容易疲劳，所以睡觉早也行。小时候，他也有半夜12点不睡的。
      或者早睡不成，但是天天早起是必须的，到时间就把他拎起来吧！小学就没舒服日子过了。我们要比孩子清醒地认识到，幸福懒散的时光结束了。.

我家唐唐有起床气。用闹钟和硬叫起来会发脾气的。目前最有效的方法，亲亲他，抱起来，或者放广播音乐出来，他一会儿就会爬起来了。不过做梦游状，可能要你帮他洗脸呢！迷迷糊糊的样子挺搞笑的。.

引用:

原帖由 隆隆爸 于 2010-8-19 16:27 发表
楼主可以的，赞一个！

谢谢隆爸~~.

引用:

原帖由 初一妈妈 于 2010-8-19 16:30 发表
作息表定好了， 你就得按新的来，试试吧，如果不能早睡，意味着不能早起，意味着第一节课不能进入状态，可能上课效果差一些。等真正开学了，孩子总得花时间去适应的！早上起床是必须的，不然早饭怎么吃进去啊？不过你 ...

计划制定起来容易~~真的执行起来难度很大~~提高执行力考验的是家长~~希望今晚开始小家伙能积极配合~~.

威逼利诱，随便你啥计谋，反正达到目的就好。不然开学了，更急哦！到时候腔调就难听了！今天我们上完英语课，我儿子带着个小姑娘就在马路上狂奔，气得我在后面吼叫。终于知道为啥我连伪淑女气质都不见了！跟着这种不按规矩的小孩子，忍无可忍哦！天天发作下来，脾气粗得象管道一样，哪能做美人泥！只有做河东狮的份！.

引用:

原帖由 初一妈妈 于 2010-8-19 21:09 发表
威逼利诱，随便你啥计谋，反正达到目的就好。不然开学了，更急哦！到时候腔调就难听了！今天我们上完英语课，我儿子带着个小姑娘就在马路上狂奔，气得我在后面吼叫。终于知道为啥我连伪淑女气质都不见了！跟着这种不 ...

今天不顺~~刚在网上下了盘棋~~不认真，被老爸揍了顿~~哭到现在~~刚洗澡~~9:30睡觉肯定不行~~明早7点能起来就不错了~~计划赶不上变化快~~哎.

可怜的连阳。同情一下。
   
      我们儿子好久没有被揍过了，都只是口头恐吓一下。（晚上注意，不要让孩子太过兴奋，或者哭闹或者笑得太厉害，这样很久才能平静下来的，不利于入睡。）我家儿子入睡需要比较久的时间，所以我睡前都会少跟他讲话，一般让他自己听听故事，安静下来就睡着了。如果跟他做游戏，或者聊天太兴奋了，他自己要很久以后才能睡着。
     真羡慕睡眠好的小孩子，倒下就睡着了！.

引用:

原帖由 初一妈妈 于 2010-8-19 21:23 发表
可怜的连阳。同情一下。
   
      我们儿子好久没有被揍过了，都只是口头恐吓一下。（晚上注意，不要让孩子太过兴奋，或者哭闹或者笑得太厉害，这样很久才能平静下来的，不利于入睡。）我家儿子入睡需要比 ...

我们哭累了容易入睡的~~平时给他讲故事很兴奋~~不要睡的~~
现在LG还在教育他~~受不了~~一会儿给他洗脑~~搞啥~~

[ 本帖最后由 连阳妈妈 于 2010-8-19 21:28 编辑 ].

把他爸拖出来吧。我儿子哭过以后，晚上做梦还会哭闹的，弄得神经了。你快点给他洗脑去，这样教育效果不好的。等孩子平静下来，找个时间好好交谈一下更好。.

引用:

原帖由 初一妈妈 于 2010-8-19 21:26 发表
把他爸拖出来吧。我儿子哭过以后，晚上做梦还会哭闹的，弄得神经了。你快点给他洗脑去，这样教育效果不好的。等孩子平静下来，找个时间好好交谈一下更好。

当着孩子的面不好说~~要保持统一战线~~一会儿找大的“促膝谈心”~~现在安慰小的去~~老妈子真不好做啊~~.

嗯，你做得对！我是比较凶哦，对着他爸一样吼！所以宝宝有点不怕爸爸，怪我，没给爸爸树立权威的机会！擦汗，检讨。以后尽量改正。 .

今天终于又增加了一位新同学~~欢迎Nina~~.

昨天是实施新作息的第一天~~儿子的表现可圈可点~~基本完成既定目标
8点-10点写字、做算术、读拼音（做了小一奥数测试，能做完但是成绩一般）
10点-11点打牌、下跳棋
11点-12点吃午饭
12：30下了一盘网棋（附加）
13：30-15：30休息、拼乐高
15:30-17:00书法（完成二幅作品）
17:30-18:30晚饭（没全部吃完，小遗憾）
19:00-19:30围棋（网棋一盘）
19:30-20:15散步
20:20-20:45喝牛奶（奖励看会儿电视）
21:00洗澡睡觉
加油！.

加油！我们现在模拟学校的上课时间，30分钟左右休息一次，15分钟。一天上三四节课，午休30分钟。因为他尿短，一会儿一趟厕所。现在正在训练他按时上厕所，喝水的习惯。他学习的时候还坐得住，（表扬下）可惜嘴巴不肯安静，做题也不闲着，哼点小曲，唠唠叨叨的。他的表现比我想象中要好一些，不过还是小状况不断的！继续培训，还有一周。.

引用:

原帖由 初一妈妈 于 2010-8-21 09:51 发表
加油！我们现在模拟学校的上课时间，30分钟左右休息一次，15分钟。一天上三四节课，午休30分钟。因为他尿短，一会儿一趟厕所。现在正在训练他按时上厕所，喝水的习惯。他学习的时候还坐得住，（表扬下）可惜嘴巴不肯 ...

尿短有点麻烦~~你带唐唐去看过吗？我们有段时间也是尿短~~一会儿就要上厕所~~去看了医生才知道小鸡鸡有点发炎~~治愈后就正常了~~现在一个上午跑两次厕所~~.

他没有炎症，就是喝过水后要一会儿去一趟。有时候他只尿一点点，然后马上一分钟后再去厕所。可能是幼儿园养成的习惯，没有定时上厕所的概念。他从小吃奶，如厕时间上都比较随意，不愿意守时来。3岁以后才不起夜了。
     他游泳的时候，一个小时不去厕所也可以的。要是有问题的话，可能空调房间里有点冷，着凉了！主要是他也太能喝水了，肚子象无底洞一样，一会儿功夫，500ML就没了。喝这么多能不多尿么？.

引用:

原帖由 初一妈妈 于 2010-8-21 12:40 发表
他没有炎症，就是喝过水后要一会儿去一趟。有时候他只尿一点点，然后马上一分钟后再去厕所。可能是幼儿园养成的习惯，没有定时上厕所的概念。他从小吃奶，如厕时间上都比较随意，不愿意守时来。3岁以后才不起夜了。
...

没炎症就好~~现在开始训练定时喝水定时嘘嘘~~.

是的，估计他开学了肯定也不会喝太多水。他的问题就是玩起来不喝也不尿。等到渴得不行了会一次喝很多水，然后就不停上厕所啦！有时候整个白天可能只喝一次水，到晚饭时候就拼命喝好几杯，然后就看他上厕所吧。
    让他学会一次喝半杯，有规律地喝水，上厕所，需要训练一段时间的。.

惊讶孩子能完成这清单上所列的一切吗？.

引用:

原帖由 nancy_zhang 于 2010-8-22 22:16 发表
惊讶孩子能完成这清单上所列的一切吗？

打些折扣~~基本能完成~~现在最大的问题就是晚上不能按时睡觉~~.

慢慢来就好了。上学以后学习累了，他晚上会早睡的，一直坚持早睡早起，过几个月就好了。.

引用:

原帖由 连阳妈妈 于 2010-8-22 22:39 发表


打些折扣~~基本能完成~~现在最大的问题就是晚上不能按时睡觉~~

呵呵 你家的算很乖了 慢慢来.

我今天拎小人去外面转了一天，小人还是9点一刻上床，9点半才入睡，唉，我都累得半死，靠上网撑着现在，上学后如果还是不能早睡，我真是要抓狂了，或者，再报个游泳班？放学后，游泳去。。
我不行了，睡觉去。。88.

引用:

原帖由 悟空妈妈 于 2010-8-22 23:20 发表
我今天拎小人去外面转了一天，小人还是9点一刻上床，9点半才入睡，唉，我都累得半死，靠上网撑着现在，上学后如果还是不能早睡，我真是要抓狂了，或者，再报个游泳班？放学后，游泳去。。
我不行了，睡觉去。。88

我发现睡前运动对我们没啥效果~~尝试了散步、打乒乓~~小瘪三越发兴奋不肯睡~~.

给他们一点时间，早睡的习惯也是要慢慢来的。睡眠时间其实人人都不同！唉！现在要强制改成适应学校的，生物钟调整是需要时间的！至少得几个月吧。.

引用:

原帖由 初一妈妈 于 2010-8-24 19:52 发表
给他们一点时间，早睡的习惯也是要慢慢来的。睡眠时间其实人人都不同！唉！现在要强制改成适应学校的，生物钟调整是需要时间的！至少得几个月吧。

像他们这般大的孩子充足睡眠时间应该是多少？12小时？10小时？怎么算都不够啊？天天早上睡眼朦胧~~.

小学还好了，中学生都是缺少睡眠的。到时候还要更心疼的。当年我们不也是熬夜熬过来的？.

引用:

原帖由 初一妈妈 于 2010-8-25 13:33 发表
小学还好了，中学生都是缺少睡眠的。到时候还要更心疼的。当年我们不也是熬夜熬过来的？

我们现在每天满打满算就9-10个小时~~这样的睡眠算充足吗？.

现在到晚上9点，小人跟我说他觉得有点困，上床后不到10分钟能睡着，早上7点半能自然醒，就是懒，要我们叫他才起床。.