我今年游泳的最低水温是16度，对我而言，最大的体会是战胜自己，几乎是一念之间的改变，我对自己说，其实也不冷，去年14度也游过了，16度也不会冷到哪里去，最后还蛮享受的。儿子现在只能游20度水温，不过3米跳板已经很享受了。

我一直认为体育好的人，特别是游泳足球项目，身体协调能力特别强的，也就意味小脑得到了充分的训练，在日本最好的大学里面，那些学生有非常多都是从小训练游泳。以前看过研究文章说道儿童期的爬行训练和人的阅读及写作能力有非常密切的联系。体育好的孩子我不敢说读书成绩一定非常好，但至少综合素质不会差到哪里去。

许多集体项目特别培养人的协作精神，我经常陪儿子参加足球比赛和训练，虽然我们所处的国家足球也不是特别强，但是足球的基础训练却非常专业，训练时会有非常多的小游戏专门训练孩子的配合和协作。最大的感叹就是中国再过100年也不可能参加世界杯。

我觉得体育给我最大的影响就是带给我自信，健康，能让人更多的享受生活。现在我们全家经常骑车爬山游泳，上个星期天骑了30公里自行车。我想说体育是在生活中非常重要的一部分组成，我的儿子可以不会微积分，但是一定要会骑车游泳踢足球。

[ 本帖最后由 cicici 于 2010-8-2 18:54 编辑 ].

我们是在河里游。不过不是冬天，是夏天，所以不算太冷。

[ 本帖最后由 cicici 于 2010-8-3 03:53 编辑 ].