其实，最让年轻的爸妈心烦的，还是小孩的感冒和咳嗽。
而我以前推荐的“生姜汤冲蜂蜜”，确实也能解决一部分咳嗽的问题。
尤其是咳嗽初起和迟迟不能治愈的一些小咳嗽。
这张方子虽然有效、方便、安全，但似乎疗效还是不能让我满意，主要是蜂蜜的治疗咳嗽的作用真的非常弱。
经过近半年的摸索和实践，发现用罗汉果替代蜂蜜，有更好的治疗咳嗽的效果。而且，同样安全、方便。
唯一的缺点，就是罗汉果不是每个食品店都有的，一般大卖场、草药店、南货店都有，建议年轻的爸妈，最好平时在家里备几个罗汉果，需要时可以随时取用。
处方及用法如下：
成人量：生姜50～80g（辣一些效果好，去皮，切片），罗汉果1个（掰碎），冷水3小碗，煎5～7分钟，取药汁，1天的量，分2～3次服用。
小孩量：成人按照60kg体重计算，然后根据小孩的体重，换算到他的量。如果太辣，可以适当稀释或加蜂蜜。
同样，这张方子也是“图方便”的方子，要是用2天效果不好，或者咳嗽比较重，还是建议就诊，该用抗生素还是要用，该用煎药还是要用。
另外，本人治疗了无数例咳嗽，有一些小小的体会，还想和爸妈们分享：
1.咳嗽后期，好了7、8分以后，就不要用寒凉药物了，抗生素用到周期后，也建议停用。寒凉伤脾胃，脾胃受伤后，咳嗽很难根治的。
2.急性感染期间，抗生素还是要用的，但用了5～7天后效果不好，就要考虑换抗生素，或者索性直接用煎药治疗。从我的临床经验看，排除感染因素的咳嗽，还是煎药效果好。
3.针对用抗生素后的小孩连续、反复的感冒。建议在感冒将近痊愈时用3天“甘草干姜汤”：炙甘草9g、干姜9g，每天1付，用3天，可以迅速恢复体质，防止下一次感冒。
4.同时有鼻炎和哮喘的孩子，咳嗽比较难治疗，生姜汤冲罗汉果效果更差一些，感冒、咳嗽后，建议直接中西医联合用药。痊愈后也要调理一下体质，重点是要把体内的“伏痰”化干净。
希望以上的体会，对爸妈有用！阿弥陀佛！
另外，需要补充一点，我对西医并无偏见。包括用抗生素、抗过敏药物、平喘药物等，我认为只要能解决问题，都是可以借鉴的！

[ 本帖最后由 五味子医生 于 2010-5-24 11:35 编辑 ].

引用:

原帖由 咔咔妈 于 2010-5-24 06:06 发表
请问小孩子嗓子一直“嗯嗯”咳，并且有痰的样子，罗汉果长期煮水吃，可不可以？谢谢！

可以的，加点生姜应该效果更好。.

引用:

原帖由 大大的南瓜 于 2010-5-24 09:10 发表
谢谢五味医生。但是我有个疑问，“咳嗽后期，好了7、8分以后，就不要用寒凉药物了，”但是罗汉果不就是寒性的？

罗汉果绝对是不寒的，稍微有些凉，但生姜的热性可以有很好的制约，所以，整张方子没寒凉的问题。.

引用:

原帖由 悟空妈妈 于 2010-5-24 10:03 发表
我儿子这2天有点咳嗽，咳后有黄痰，可以吃吗？

可以用2天看看，2天后加重的话，那就要就诊了。.

引用:

原帖由 彧彧妈 于 2010-5-24 11:43 发表
我家宝宝是着凉后咳嗽，有一点点鼻涕，但咳嗽蛮厉害的，我给他喝超市里买的姜汁红糖可以吗

可以，但药轻了一些，效果没有生姜冲蜂蜜好，更没有生姜冲罗汉果好。.

引用:

原帖由 彧彧妈 于 2010-5-24 16:04 发表
请问医生，蜂蜜有讲究吗

没有讲究的，都可以。.

引用:

原帖由 xiaoma924 于 2010-5-24 16:35 发表
五味子医生，牛奶是不是吃了肺热呀，如果是的话，该不该停掉呢，女儿这两天又有些咳嗽。

牛奶基本不热，稍温而已。但有的小孩对牛奶过敏，我已经碰到过喝牛奶诱发咳嗽的小孩，虽然极少数，但毕竟有牛奶诱发咳嗽的情况。
你孩子是不是这样，不知道，但既然你有这个怀疑，那咳嗽期牛奶先停一下吧。.

引用:

原帖由 小南瓜的妈妈 于 2010-5-25 12:40 发表
那这个方子应该是适合寒咳得是吧，热咳好喝吗？适合有痰还是没痰的？

在咳嗽的早期，前2天，和咳嗽的后期，那种没有感染的反复不愈的咳嗽，基本没有热咳的情况。热咳见于非常重的咳嗽。这种情况还是建议就诊，不适合生姜汤冲罗汉果。
在轻～中度咳嗽中，早期有白痰或者无痰，后期的黄白痰或者无痰，都可以用这张方子。
个人经验：如果早期有黄痰，就算咳嗽比较轻，也容易发展到教重的咳嗽，所以，生姜汤冲罗汉果效果不好。

[ 本帖最后由 五味子医生 于 2010-5-26 12:34 编辑 ].

引用:

原帖由 t68w09 于 2010-5-27 09:07 发表
请问五味子医生：9岁小孩，白天不咳嗽，也没有感冒症状，但是晚上睡觉就要咳嗽，怎么回事？谢谢！没有给她吃药，可以喝你提供的生姜汤冲蜂蜜吗？

可以的，生姜汤冲罗汉果应该效果更好。.

引用:

原帖由 毛虫爸爸妈妈 于 2010-5-27 11:09 发表
您好！我儿子这两天就是一咳就有些黄痰，咳的好像不多，因为白天上幼儿园我也不知道。偶尔打个喷嚏也会有很浓黄的鼻涕，特别是早晨醒来后，一个鼻孔也红红的。5月6号发高烧诊断为肺炎，上周19号才断的药去上幼儿园。 ...

5月6日发烧，经治疗现在就有些咳嗽和黄痰，这已经不是“早期咳嗽”了，急性期应该已经过了，可以用生姜汤冲罗汉果。痰多加半夏糖浆。.

引用:

原帖由 cx2007 于 2010-5-27 13:39 发表

你好。我关注你的帖子好久了，现在也想来请教一个问题。我孩子5月2号因肺炎入院，挂5天阿奇霉素，三天头孢，又挂了3天阿奇霉素，出院后用了4天克拉霉素片剂，咳嗽还是不好，到医院后开了3天阿奇霉素口服片剂，现在 ...

喉咙痒的咳嗽比较难治疗，可以先用生姜汤冲罗汉果2天看看，或许会有效果。如果效果不好，要考虑煎药治疗。中药一般能搞定。.

引用:

原帖由 hisea 于 2010-5-28 11:16 发表
五味子医生你好！7周岁男孩，有鼻炎，这段时间每天早晨起床时不停地打喷嚏，没有鼻涕，鼻子不停地抽，要折腾好长时间才行，伴有嘶嘶的咳嗽，但是白天除了少数咳嗽，其他症状都没有。有时喷嚏打多了就出鼻血，有朋友推 ...

或许对咳嗽有用，里面加10根葱白，有辅助治疗鼻子的作用，但症状很重的话，食疗的方子未必会有效。可以用6天看看。.

引用:

原帖由 俺娃他爸 于 2010-6-1 12:09 发表
五味子医生您好！我有一亲戚是一个16岁的男孩，他有一恶疾伴随他多年了，我只在这里找到你了。他从9岁开始，双手在每年的三、九月份脱皮，在小的时候还不是特别严重，近几年就不行了。每次初发时，是以少量的红色小水 ...

这个问题比较复杂，要看一次人，找找感觉，看看有没有办法。要是可以过来的话，要带好就诊的全部资料。.

引用:

原帖由 妮妮仲 于 2010-6-2 15:55 发表
4.同时有鼻炎和哮喘的孩子，咳嗽比较难治疗，生姜汤冲罗汉果效果更差一些，感冒、咳嗽后，建议直接中西医联合用药。痊愈后也要调理一下体质，重点是要把体内的“伏痰”化干净。 生姜汤冲罗汉果效果更差一些,意思就是 ...

化痰最经典的药物是半夏，市面上有半夏糖浆，可以冲入生姜罗汉果茶里面，但也有用了很久效果不好的，那就要换其他的化痰药物。
临床情况太复杂，不是一张方子能说清楚的。.

引用:

原帖由 俺娃他爸 于 2010-6-2 17:59 发表
谢谢医生在百忙之中给我们回贴。我还要问一下，他现在是好了，是现在来呢还是等发病了再来？

等下次发病前1个月，让俺会会这个疑难病吧。.

引用:

原帖由 WENWEN2004 于 2010-6-2 18:11 发表
请问医生，我女儿有鼻炎，最近经常流鼻涕，好几天坏几天。因为我们现在住在国外，去看西医就是滴鼻水，作用不是很好。有没有食疗的方子，可以缓解的。谢谢!

鼻炎食疗方真的比较难推荐，鼻涕多的话，将就着用生姜、葱白、白萝卜煎汤看看吧。.

引用:

原帖由 pianoh 于 2010-6-2 21:11 发表
五味子医生你好：
我推荐蒋建栋主编的《汤疗偏方》 ，里面介绍了几款鼻炎的食疗偏方，请你看看，是否可能帮助到有鼻炎的孩子。
1、扁豆山药汤
用料：白扁豆20克，山药18克，白术15克，红糖30克。
制法：（1）将白 ...

方子没什么问题，效果难说。可以用。.

引用:

原帖由 WENWEN2004 于 2010-6-3 17:29 发表
鼻炎真的是麻烦呀，每天不停的擦鼻涕，有时还睡不好觉。
谢谢！不管怎样试试看。

鼻涕真的很多的话，简单的方子可能效果不好，还是要考虑煎药的。.

引用:

原帖由 cherry_ying 于 2010-6-4 09:20 发表
五味子医生，我对风寒感冒和风热感冒的区别一直搞不太懂，您有什么比较容易的辨别方法吗？网上搜了一些区别，但是实际应用的时候也是比较容易搞混的。通常小孩开始流鼻涕的时候是风寒，然后恶化到风热，不知道这样的 ...

我的体会，主要看有没有咽喉痛，有就是风热，没有就是风寒，和发烧没什么关系。当然，有些感冒迅速由表入里，那是另外一回事。
比如全身的热象，只发烧，没有寒象，也不咽喉痛，那就是里热了，不是表证。.

引用:

原帖由 gugufei 于 2010-6-4 10:01 发表
4.同时有鼻炎和哮喘的孩子，咳嗽比较难治疗

您的意思是，如果鼻炎要和咳嗽一起治，否则咳嗽总难彻底好是吗？可是过敏性鼻炎可没那么容易好啊，我女儿现在已经在吃中药了，不知道同时吃这个姜汤蜂蜜水还有必要吗。 ...

一般在煎药里面加几片生姜，效果就会好很多，不用另外的生姜蜂蜜水了。我的经验，如果鼻子有问题的咳嗽，要在处方里加几个鼻子的药物，这样咳嗽容易好。咳嗽好了，鼻子的问题另外处理。.

引用:

原帖由 cherry_ying 于 2010-6-4 11:23 发表
如此看来小孩子的感冒初起倒是风寒的多，大人风热的多，我儿子很少感冒前叫喉咙痛的，不知道对不对？
如果到里症就无所谓风寒风热了啊？

是的，但太小的孩子，喉咙痛不痛说不清楚，那就麻烦些。要从别的情况判断。

[ 本帖最后由 五味子医生 于 2010-6-4 11:26 编辑 ].

引用:

原帖由 gugufei 于 2010-6-4 11:32 发表


看中医的时候倒是告诉他了，按支气管炎和过敏性鼻炎治的。要不你推荐几个鼻子药物？

鼻涕的话，苏子、桔梗、半夏。鼻塞用苍耳子、辛夷花。.

引用:

原帖由 01年贝贝妈 于 2010-6-4 13:07 发表
谢谢医生，我们正是咳嗽后期了，家里也正好有罗汉果，今天就试试。

另外请问医生需要忌口吗，比方说海鱼吃了会有关系吗？

呵呵，能吃3天素最好。要是咳嗽有过敏因素的话，海鱼，虾蟹，都要忌一下。
但小孩的咳嗽是不是有过敏因素，很难辨别的，所以，保险起见，还是忌一下吧。.

引用:

原帖由 三国演义 于 2010-6-6 18:41 发表
五味子医生,耳朵里痒，痒的想掏掏，如果不用耳滴药、不治疗，要不了几天鼻根部就会鼻塞、上呼吸道感染。耳朵三天两头痒，究竟是怎么回事？究竟是感冒了还是耳朵的问题呢

可以去五官科查一下，搞清楚原因。.

引用:

原帖由 01年贝贝妈 于 2010-6-9 15:07 发表

谢谢医生， 煎了生姜罗汉果，可是孩子不肯吃，喝了就呕，气死我

哦，这个药甜的他也吐啊？稀释一些看看。.

引用:

原帖由 YUERJIACHENG 于 2010-7-12 13:59 发表
五味子医生：
您好，一直关注您的帖子，有个问题想请教一下：
小女五岁差4个月，自二月底去了一次动物园后就一直咳嗽，不是太厉害的那种，早晨起床一阵干咳，之后有痰的声音，自己会把痰吐掉，白天一般一至二小时咳 ...

等我26日到上海后，可以到我这里治疗，这样的咳嗽，一般一周多的样子会好。.

引用:

原帖由 雪妈妈 于 2010-7-12 15:55 发表
五味子医生：孩子 周六可能在开着空调的车子里睡着了一会儿，傍晚开始乏力头晕热度39.5，吃了退烧药，周日时冷时热，厉害到40度，到六院，检查出CRP指标25，打了安乃近，配了头孢和清热解毒的中药。今天早上37.5，现 ...

以后受凉后立刻喝生姜葱白汤，能解决很多问题。
用抗生素和清热解毒中药是对的，不退烧是因为时间没到。40度以上再建议用退烧药物。.

引用:

原帖由 YUERJIACHENG 于 2010-7-27 10:19 发表
您一回来就给我回复了，十分感谢，因为两周煎药吃了后未见好转，痰变黄色了，是在憋不住去看了西医，血象都正常，但医生听诊觉得还是有炎症，吃了一个疗程的阿奇霉素，上周总算好了。
今天早上好像又咳了两声，我的 ...

从我的经验看，判断黄痰是否需要抗生素，还是要从它属于疾病的哪个阶段判断。
如果早期出现黄痰，明显是感染，一定要用抗生素，但后期的话，如果咳嗽不重，咳痰容易，那应该是残留的邪气，自然咳完就会好，未必要用抗生素。
如果仅仅是每天有点小咳嗽，用点姜汤冲罗汉果，一般几天就会好。.

引用:

原帖由 SURVIVE 于 2010-7-27 18:47 发表
干咳，能吃罗汉果水吗？

生姜罗汉果水，可以的。.

引用:

原帖由 SURVIVE 于 2010-7-27 21:28 发表
医生：我孩子是先流鼻涕，我赶紧给他吃生姜葱白红糖水，结果他第二天就干咳起来了，还有点发热，我就吃些抗病毒口服液（板蓝根，连翘），吃念慈庵枇杷膏，还是干咳，怎么治疗呢？我每次在流鼻涕的时候，都刹不住车， ...

那说明这个鼻涕用生姜葱白力量小了一些。去药房买些“苏梗”，以后流鼻涕，用生姜葱白苏梗汤，放些糖。苏梗用6g每次。有发热还是要用清热的药物，弄不好还是要用几天煎药。
或者先用3～5天抗生素，然后再用中药治疗咳嗽也可以。.

引用:

原帖由 amy3198 于 2010-7-27 22:18 发表
五味子医生：想问下罗汉果如果泡出来的水是苦的，这个罗汉果水还可以喝吗？还是一定要喝那种甜的。因为每次买的的罗汉果有甜的也有苦的，不知苦的是好是坏？

罗汉果水泡出来应该是甜的，要是苦的，这个罗汉果就有问题，不能用。.

引用:

原帖由 milkrabbit 于 2010-7-28 07:57 发表
请教医生我家孩子最近一直感觉他痰很多，这两天早上吃好饭就自己咳，然后吐几口痰，有时候把饭也全部吐出来。去医院说是咽炎，吃阿奇霉素三天，但还是感觉有痰。这种情况怎么办？平时咳的不多

可以用瓶半夏糖浆看看，要是效果还不好，要用煎药健脾化痰。.

引用:

原帖由 SURVIVE 于 2010-7-28 13:01 发表
医生：苏梗是紫苏叶吗？这个流鼻涕的同时要不要吃些板蓝根呢？每次发觉从流鼻涕到发热发展得都很快的。就是外寒直接发展到里热去了

苏梗应该比苏叶效果好，板蓝根个人感觉没有黄芩好，黄芩就是更苦一些。.

引用:

原帖由 自由如风 于 2010-7-28 13:27 发表
五味子医生，你好：
我儿子15岁，手心脚心一直是湿湿的，是虚汗吗？有什么药可用吗？最好是用食疗的方法。谢谢

手脚心汗，没什么食疗的方法，试试黑木耳红枣？我感觉还是要煎药的。.

引用:

原帖由 Yuqee 于 2010-8-31 17:45 发表
五味子医生你好，一直关注着你发的生姜蜂蜜治咳嗽的帖子，我女儿这次咳嗽已经较长时间了，总是早上起来咳嗽，然后会吐黄色的痰，下午至晚上都不咳，医生说有黄痰就是有感染，所以吃了两个疗程的阿奇霉素，同时还吃抗 ...

可以先用3天生姜汤冲罗汉果看看，不行的话，或许要考虑煎药。.

引用:

原帖由 小宇baby 于 2010-10-11 09:40 发表
请问一下五味子医生：我家小孩晚上睡觉一直喊热，踢被子，有时候我自己睡着了没发现，这一两天发现早上起来有点小小的咳嗽，会不会是晚上着凉了，我看到生姜汤冲蜂蜜，适合不适合我家小孩此种情况？

只要是咽喉不痛的咳嗽，咳嗽初起，都可以用这张方子，少数要是效果不好，或者咳嗽迅速加重，那要就诊考虑抗生素治疗了。.

引用:

原帖由 shgood10 于 2010-10-12 13:13 发表
能不能请教一下这个方子的原理，就是为啥生姜可以治咳嗽？

因为生姜可以温散肺邪。抗生素我们一般从寒凉考虑，所以能退热（感染性发热），但容易伤肺的阳气，用生姜正好可以对治这个不足。.

引用:

原帖由 shgood10 于 2010-10-12 20:56 发表

谢谢五味子医生！
难怪我们用了抗生素舌苔就容易厚腻且发白的多数。
再想问一下，我上周末感冒了，流清水涕，咽喉有些发痒，舌苔白，当中有一些黄，鼻塞，头重。周日傍晚有人帮着揪痧了，脖子正面由咽喉开始，左 ...

呵呵，刮痧确实能去外邪，但方法比较粗糙，我一般不用的。.

引用:

原帖由 第18个番茄 于 2010-10-13 13:37 发表
五味子医生：
你好，我宝宝才14个月大。 前几天感冒后咳嗽了，后来吃了菌菇汤后，咳嗽加剧。去看医院看说是喘息性气管炎。用了2天阿奇霉素，还作了雾化治疗。其实宝宝不怎么喘，就是去看医生的时候，喉咙里有痰得， ...

可以的，这是最安全的药物。.

引用:

原帖由 shsara 于 2011-1-24 12:21 发表

五味子医生，正如您说的，现在就是咳嗽。昨天照您说的去药房买了罗汉果准备今天与生姜煎茶给女儿吃。这里想咨询一下，这个罗汉果有什么讲究吗？营业员说广西产的好，泡出来甜的，4.75元一个，还有一种哪里产的我忘 ...

买广西的吧，甜的好。过去2元一个，现在这么贵啊！.

引用:

原帖由 爱子亮亮妈 于 2011-1-26 22:57 发表
我跑了很多药房都卖不到半夏糖浆,请问您知道在哪里卖吗?

哦？不会吧，这是最基础的化痰止咳药物啊。那你可以问一下含半夏的其他止咳药物。.

引用:

原帖由 爱子亮亮妈 于 2011-1-27 11:30 发表
五味子医生：谢谢您的回复，我再问问找找。
再请问：我儿子在两个鼻子塞住的第二天开始喝生姜蜂蜜水加热水泡脚，第三天有黄脓鼻涕，第四天就是今天早上开始有些咳嗽并能听到喉咙里有痰，但喉咙不痛，偶尔也“恩 恩” ...

只要咳嗽没有明显加重，生姜水冲蜂蜜就能继续用下去。泡脚也继续用。
从干咳到有痰，应该是逐渐好转的标志。
如果咳嗽明显加重，那要考虑用几天抗生素。.

引用:

原帖由 多多他妈 于 2011-2-13 12:31 发表
请问小孩子咳嗽有半个月了，症状是：咳嗽（有时会吐浓痰），鼻塞，流清水鼻涕（以前是浓涕，这两天开始流清水了）！这几天一直在吃止咳糖浆和小儿感昌颗粒！不知这个生姜汤可以喝吗？

这张方子，只要不是喉咙痛，不是发烧，基本都有效果。
但对鼻炎的症状效果不是很大，你可以里面放10根葱白，和生姜一起煮，增加点治疗鼻炎的效果。.

引用:

原帖由 dudumom 于 2011-2-13 14:42 发表
请问咳嗽好后如何去除体内“伏痰”？

一般通过健脾治疗“伏痰”，中成药用香砂六君子丸，加上喝瓶半夏露（半夏糖浆）。.