我是这样的：很早就告诉儿子，我们的身体里有好细菌和坏细菌，抵抗力强的时候是因为好细菌多可以打败坏细菌，如果坏细菌多了打败了好细菌，那宝宝就会生病了~你想想你生病的时候是不是很难受啊？不能下床到外面去跑去跳，有好多好吃的东西也不能吃……（列举一些他平日生病时候最想做却不能做的事，或一些会打针吃药难受的事，唤起他的深刻感受，这么大的孩子已经能懂了），爸爸妈妈都好心疼啊（省略若干表达爱意的话
），可是又没办法替你难受，只有想办法让好细菌的队伍强大起来，打败坏细菌，那宝宝就不会生病了。平日里要是他什么不注意卫生啊之类的，就提醒他，或模拟坏细菌的口吻，尖着嗓子开心地说，哇~~太好了，***（宝宝名字）帮我们把大部队放进来啦，我们可以打败好细菌咯~~~小人觉得好玩，开心得不得了说“哼，我才不会帮你们呢，你们这些坏细菌，我要打败你们”马上就不再做这样的事了~~小孩子时常会忘记的，大人多提醒，慢慢的他就会很注意卫生了。.
