十分理解。差不多的处境。辛苦的成果总是成为别人上升的阶梯。无名就算了，上去的人还要算你的利。这个势利的世界，你不要名，别人就不把你当回事，新近菜鸟也不把你放在眼里。应该郁闷的是缺了那份尊敬和重视，气不顺。纠结中很长时间了。改变个性有点难，改变现状需要点外力促使，在一个环境待久了待成习惯了。.

处境与楼主太像了。已经把自己做到了进退2难了。走出去，自己做，风险很大，而且就是因为是做技术的关系，没有注意积累人脉，说得再明白点，因为性格和个性关系无法向人际潜规则妥协，不适合单干。继续留下来，其实只是希望能保有该有的尊重、重视，所谓的位置并不是要怎样的名和利。认同感很重要，这是做技术的人的特点。有领导艺术的话，在收入有一定保障基础的情况下，做技术的人会基于良好的认同感卖命工作，凡事都会以解决手上的技术工作为首，而不太会斤斤计较名和利。但是，这样的人会被人排挤，会因为人际环境的不顺心而灰心。最好是，其他的人能认识到你最需要的是尊重和认同，改变他的做法和态度，大家才能相安无事，但这几乎也不可能。所以2难。已经纠结1年多了，心情起起落落。现在，我的做法是只把工作当工作，一份打发时间的工作，一份生活来源。调整心态，因为把工作看得太重，所以没有认同感的时候失望才会大。.

理解。就是因为今天的事与非刚调整好心态，明日对方又再次燃起战火，暂时的平和又会被打破。所以是会一直处于纠结的斗争中。心情也就因此而起起伏伏。我今天也发生了小事情，心情再次被激怒，感觉可能还是要有所变化才能对自己的困境有所改观。至于怎么变要好好想一想。还没找到出路。继续纠结困惑着。.