引用:

原帖由 ELLA的萱妈 于 2009-9-8 09:59 发表
芝麻+核桃+首乌，吃了快一年了，

想问一下，这三样东东是怎么个吃法？另外首乌是怎么选的，是不是有生首乌和制首乌之分？.

引用:

原帖由 ELLA的萱妈 于 2009-9-9 08:41 发表
可以到大一点的食品店买的，我现在就在徐家汇原新路达商厦低楼的食品店买的，里面3样东西都有的，店员可以帮你配的。

谢谢！还想再问一下：吃这个是不是主要是防治白头发的？.

引用:

原帖由 ELLA的萱妈 于 2009-9-9 09:41 发表
应该是的，至于白发是否减少我没有感觉到，可能不再增加或增加的速度减缓是有可能的，但是吃了之后发质明显改善的，理发时师傅都以为我做过柔顺的。

是三种打成粉混在一起吃吗？每天什么时候吃、吃多少？.