母乳最好，4个月的宝宝母乳不够应该追奶而不是加奶粉。
天然蔬果最好，不用买果泥菜泥，母乳宝宝6个月开始加辅食，奶粉宝宝4个月开始加，可以晚点，不能提前。提前加，成份太复杂，量太大会影响奶量，也会增加肾脏负担
买来的米粉不如自己熬粥，可以用各种大米，粗粮，小米，有机米。。。
奶瓶的话，奶粉用玻璃卫生安全，母乳用塑料抗体损失少
护肤品不用，皮肤天然有油脂保护，用了反而破坏了皮肤本来的PH值。洗头沐浴露1周用1次也足够了，太阳下用遮阳伞注意防晒
母乳不用补钙，奶粉觉得也不用补钙，钙粉多便宜，奶粉里会没有？
阴天不能晒太阳时要吃VD，也就是鱼肝油，伊可欣可以的，添加太多其它营养成分的鱼肝油我是坚决反对的。.

有一个补钙理论我比较赞同：母乳6个月内不补，多晒太阳，阴天适当加VD。6个月后在长牙、超长的时候适当补钙，用三天打鱼两天晒网的方式，不要每天吃。吃进口的。.