LZ说的应该是甘油三酯高，甘油三酯与饮食直接相关。饮食控制很重要，光吃菜是不对的，应该以碳水化合物为基础，多吃蔬菜和水果。但炒菜时油要少放。加强锻炼，如果肥胖者要减肥。喝酒对血脂影响也比较明显，确定血脂高要戒酒，因为酒精+血脂对肝脏十分不利。平时可以喝一些山楂茶或苦丁茶作为辅助治疗。3天素食后再查，如果还高得比较多，需要用他丁类药物控制。还可以每晚吃拜阿司匹林片控制血粘度。蜂胶之类的效果我不是很清楚，不敢瞎说。

[ 本帖最后由 anncpb 于 2009-6-5 09:48 编辑 ].

喝水比较科学的方法是上午百分之五十，下午和晚上百分之三十和二十。所以晚饭后不应该多喝水的，尽量把山楂放在白天喝，应该对胃酸影响比较小。.

奇异果的Vc含量很高，但理论上说，粗纤维有助于脂肪的排泄，好像奇异果不再其列。.