这个方法我前两年做过的.
是在公司附近一个大姐开的"小黑店"做的,就是租小区里的房子,没有执照,只有一张美容床.
我那时做,什么药膏也不用.
就是按摩+点穴.再配合她建议的食谱(一般早上建议是一个鸡蛋+酸奶,中午建议是馒头之类的+菜,晚饭建议不要吃肉等)
我连续做了两年,第一年很成功,减了十多斤.大概做了不到两个月吧(第一周是每天去,以后可以一周去两三次就可以了,一次半小时).
第二年,因为控制不住自己的嘴巴也不坚持定期去,一直没减下来多少,后来去的次数多了没效果,也不好意思再去了.
我感觉这是一种比较健康的方式,因为什么东西也不吃也不用涂,并且点完穴之后也不大饿了,所以,整个过程没什么痛苦.还有,虽然按摩的只是腹部,但体重下来之后,全身都感觉小了一圈.坚持一段时间以后,胃口也小了好多,偶尔吃多点会有撑胀的感觉.
我第一次反弹的原因是有一段时间经常出差,生活极不规律,并且有些便秘.
个人感觉,如果能够坚持做下来,减好以后正常吃饭,一般不会反弹的,效果也是蛮好的.
偶不是托哦.

[ 本帖最后由 泽泽丫丫 于 2009-5-7 12:36 编辑 ].

等我搬好家了,我也过来减.
最近肚子,手臂还有大腿胖得不行,去年的连衣裙已经有两条穿不下了..

引用:

原帖由 minmin7711 于 2009-6-20 05:30 发表

呵呵：7月中旬，地铁8号线黄兴公园站附近。到五角场的大西洋百货门口有一部车好像2-3站路。

地铁出来要走几分钟?.

太好了.

我要去新店，但这周有事不能去，下周开始去。还有优惠吗？.

以往都觉得冬天可以把肉藏起来，到了夏天才有减肥的欲望！
早上把去年的连衣裙拿出来，带着前期的减肥成果，试了一下感觉还可以
想想天气冷，加件棉毛衣再加条袜子吧
再试一下，感觉还不错
瘦一点感觉好多了！保持，保持，明年继续来！.