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[养生] 很管用!治鼻炎小常识!(转载)

很管用!治鼻炎小常识!(转载)

一,鼻炎虽不是什么大病,但常常鼻塞、流鼻涕,也会给患者的日常生活带来诸多不便。长期吃药不但对身体有害而且疗效不甚理想。我也曾是个鼻炎患者,数年来饱受其苦,一直在进行治疗,吃了很多药,疗效并不好,为此一直很苦恼。
  几年前我偶得一民间土方,方便易行且无副作用,用这个方子终于治好了我的鼻炎。现在我将它提供给广大鼻炎患者,大家不妨一试。

  治疗的药材十分常见,就是我们平时做菜用的葱。具体制作方法是:新鲜生葱,洗净,取葱白,捣烂,放几小团指甲盖大小的药棉浸葱汁备用。治疗时先用棉签沾淡盐水清洁鼻孔,然后将浸了葱汁的小棉花团塞入鼻孔内,保持数分钟,一开始感到刺鼻,渐渐会失去刺激性,当效力消失后再换新棉团。每次如此塞半小时至一小时左右。一天两三次,为方便可多备些葱汁,用保鲜膜密封,有空就做,治疗同时可做其它事,一点儿也不影响正常的生活,方便得很。①煎熏法:将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤,用鼻吸热气,或将食醋烧开吸醋气,疗效都较好

  这个土方对急性鼻炎疗效最好。用这个土方只治了一个星期就有明显好转。每逢感冒就用这个作为辅助治疗。

  二,盐水洗鼻:直接买生理盐水(0.9%的氯化钠注射液)

  洗鼻是印度瑜珈和中国道家长久以来的保健养生法之一。其方法为用双手掬清洁之水,头下弯,用力将水吸入鼻孔内,再从嘴巴将水吐出,藉此清除鼻腔内的鼻涕与污垢。现在的洗鼻方法就是从这种方法演变而来的

  盐水洗鼻主要是借用一定压力(或吸、或用重力、或用机械压力)将生理盐水送入鼻孔,流经鼻前庭(露在头部外面的部分)、鼻窦、鼻道绕经鼻咽部,或从一侧鼻孔排出,或从口部排出。通过以上路径,借助于生理盐水自身的杀菌作用及水流的冲击力,将鼻腔内已聚集的致病及污洉排出,从而使鼻腔恢复正常的生理环境,恢复鼻腔的自我排毒功能,达到保护鼻腔的目的。

  盐水洗鼻疗法在科学原理的基础上经过许多案例的实践,是一种安全有效的治疗方法。不一定是鼻炎患者,正常人也可使用。

  盐水洗鼻(参考中国鼻炎绿色治疗网),这个方法不用药物,没有副作用。对慢性鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎的治疗效果都不错,盐水的浓度、温度、操作方法掌握好了,可缓解症状,消除炎症,坚持使用可以有效的防止复发。

  三,用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤,把挤出的汁液喷入鼻腔,鼻子很快就会通气。还有就是把维生素C碾成粉末,然后吸少量入鼻,鼻子就会通气了。

  四,可以试试用热开水薰,敷鼻子(要坚持早晚各一次吧)

  五,晚上睡觉时枕头稍垫高一点,注意背部不要着凉,可以在背上在披一个小毛毯。应该症状会减轻一点吧。饮食一定要清淡。(这个和你的比较像)

  六,每天早上,手上捧点凉水,用鼻子吸,刚开始不能深吸,有呛水的感觉后醒出,重复几次,每天也可多次。坚持一个月以上。

  七,晚上睡觉时,如果有一边塞住了,可以采用侧睡的方法。(应该是反方向……)

  八,侧卧按摩法:左侧耳塞向右卧,右侧鼻塞向左卧,用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1~2分钟

  九,变位法:这种方法适用于婴儿,婴儿鼻塞时,常哭闹不停,这时可将婴儿竖直抱起,很快便能安然入睡。.

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收藏了,谢谢!.

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我到五官科医院买过洗鼻器,可是洗鼻时没法从口部流出,还是从鼻腔流出,好像没用..

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谢谢了

现在好多宝宝都有过敏性鼻炎,每天看着宝宝难受样子,真的很心疼啊!!希望有更多妈妈把有用的方法贡献出来,谢谢!!.

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回复 1#简单就好 的帖子

我10年前就是用上面的第6种方法治好了顽固的鼻炎,当时我鼻炎发起来半边头疼得要裂开来了,后来在新民晚报到看到介绍此法就照着做了,效果很好。后来一直也没再发。不过我坚持了几年时间,很方便的,我都是在早上刷牙时顺便做做。
现在如果有点感冒初期用此方法也有效果。.

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谢谢!收藏了!.

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谢谢啦!正好可以试试。.

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谢谢,收藏.

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谢谢.

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一直受到过敏性鼻炎的困扰,谢谢LZ提供的信息,回去挑一种方便的方法试试看。.

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收藏.

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有过敏性鼻炎真是很痛苦,我们一家三口都是受害者,城市的空气太差了。.

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试试,谢谢.

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谢谢,收藏了 。.

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谢谢你提供的好方法,我儿子现在每天早上都要洗一次鼻子,效果正在期待中.

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回复 18#冬日的阳光 的帖子

希望有效果!.

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好东西.

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谢谢,儿子有鼻炎,总是鼻塞,呼吸不畅,睡眠不好,收藏了。.

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不知哪里有卖盐水洗鼻的工具?.

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什么时间段洗好啊,早上还是晚上?每天洗几次啊?盐水浓度怎么掌握啊?谢谢.

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