喜欢编织的妈妈们是否有颈椎病？我比较喜欢织毛衣。白天上班，就靠晚上时间，织到兴头上，就放不下手，经常弄到深更半夜，日积月累，我的颈椎很不好，经常颈椎不舒服，有时会头晕。喜欢编织的妈妈们是否也和我一样？在这也提醒一下大家适当控制，注意身体！.

有，有，时间稍长，颈椎就会非常难受，还不能说，因为老公坚决反对我弄这些个东西。所以，只能打掉牙往肚里咽，有苦说不出啊！
还有，感觉眼睛也很累啊！.

通过磁共振鉴定，偶的颈椎是70岁人的颈椎了 .

我不编,不是因为不爱,而是
初中是在小县城读的,当时女孩子中流行织个小手套,围巾什么的, 我也狂喜欢, 课间织,回家也织, 觉得自己颇贤惠的样子.可是一天中午编织的时候突然觉得右肩很痛, 从那以后,有时是一大片发麻,有时是针刺一般的藤,从颈椎到右肩这一片. 即使我不敢编了,这种感觉却一直陪着我了.大学时,跑800米,肩疼得甩不开胳膊. 现在哪怕提10 分钟2,3 斤的东西,或多走了几步路, 腿不疼肩颈倒疼上了. 真不是说什么好..

偶也是，有时会头晕，经常肩酸背痛地，不过仍然乐此不彼.

颈椎不得的人是不是车汽车的时候特别难受，除了头部颈部不舒服，还有些晕车？.

我反正是个超级晕车的。.

颈椎也不好，一样。.

现在一个叫法藤的东东特别流行，不知道旺网里是不是有人在用呢。效果怎么样麻烦告知一声，正准备买个孝敬老人。.

颈椎不好，用刮痧可以根治。这是我在一本书上看到的，不过一直没敢尝试，主要是找不到口碑相传的好医生。.

法藤我买过的， 不知道是不是心里作用， 感觉蛮好的。.

有次拼命的结件女儿的马甲，结果结好了头颈就糟糕了，人躺着头就不能动了，吓人啊，到医院去拍了片子还看不出啥，就给吃点药贴点药膏的，后来我是再也不敢结了。.

前段时间赶织儿子的毛衣，颈椎病复发，转不了头，肩膀也很痛，现在只好休息.

教一个方法，蛮有效的，就是坐硬板凳上，只坐1三分之一PP，然后双肩自然下垂，吸气，把2肩往上提，就好像耸肩膀一样，提到底，屏住呼吸3秒，然后吐气，一边往下放松肩膀。这样做几次颈椎就会舒服点。不知道说的明白不。.

谢谢哦，多问一个人心里多点底，呵呵.

带了二个星期。没什么用.

偶的脖子和腰上都带着法藤，人家说有效，我觉得是心里安慰，蛮贵的已经买来了，就一直挂着.

椎骨用拍片的方式是检查不出来的.

晕车和颈椎没有关系的.

看来还是要有意念，意念决定一切。.

睡觉不用枕头，游泳（蛙泳） 是很好的治疗。我一次发作厉害就是这样治愈的，当时什么推拿、针灸、吃药都试了没有用，就是靠我说的前2样好的。.

我看过体疗医生的,她说我没有颈锥病,虽然我的头颈经常酸痛,后背部分也不舒服.她说主要是办公室太多,不运动,肌肉退化的缘故.需要锻炼局部肌肉.
可惜她教我的体操和她一起做的时候很有效果,自己做几乎都忘记了!
其中一个需要练习很有效果.
就是坐着,或者站着,头向前看,然后肩部用力下垂,(这个非常难,会了之后又很简单),手臂和纣部不许用力,目的是拉动颈部两侧的肌肉.肩部下垂的时候,如果做的正确,你的前臂和纣关节还是可以活动自如的.
然后放松,再开始.
可惜她教给我的其他体操都忘光了,真该当时马上记下来的.都是些体操做局部肌肉运动的,这些肌肉不做这些体操真的感觉不到其实已经退化了..

我好象还落了个“腱鞘炎”的病，在手腕上面一点点，现在小指做上下动作时，就会咯咯有响声，老公让我不要织了，停工一个月，等好透了再说。我试着在不怎么疼的时候织过几次，结果晚上睡觉那个手都僵掉的，帮孩子拉被子的力都用不出来，所辛白天没那么疼，只是觉得关节处僵硬。.

引用:

原帖由 萨瓦的卡 于 2009-4-23 16:29 发表
现在一个叫法藤的东东特别流行，不知道旺网里是不是有人在用呢。效果怎么样麻烦告知一声，正准备买个孝敬老人。

这个法藤我用了是没有任何作用的。.

自己制作预防治疗颈椎病的枕头--药枕即枕头的内芯填充物为对治疗颈椎病有益的中草药，除了一般的枕芯填充物所具备的质地柔软、透气性好的共性之外，主要是具有治疗颈椎病的作用。我国传统医学中的药枕头对颈椎病的防治有独特的疗效，患者可以自己动手制作治疗颈椎病的枕头。

　 颈椎病患者的药枕所填充的内容物主要为一些劳香开窍、活血理气、舒筋活络、疏风通痹的中草药。一般添加的中草药有：薄荷100g、蒲叶100g、艾叶100g、菊花200g、佩兰100g、红花100g、石菖蒲60g、白芷100g、厚朴6Og、桂枝60g、川草60g、独活100g。若颈项病重加僵蚕100g、羌活100g；颈项酸困不适加苍术100g、秦艽100g、颈肩挛痛、白芍100g、姜黄100g；胶麻较甚加全蝎的60g、地龙100g；上肢活动受限加桃仁60g、桑校100g；骨质增生加威灵仙100g、炮山甲60g。将这些药物混合加工成使之软硬适度的枕芯，依自制枕头要求制作药枕用于防治颈椎病。睡觉时颈后部的温度使枕头内药物的成分渗透至颈部软组织及血管内，增加颈部血液循环，促进新陈代谢，使损伤退变的组织得以修复，达到活血通络止痛的作用。

直径15cm，长度50cm。.

我也深切体会到颈椎病的痛苦，晚上都睡不好觉，后来经朋友介绍去整脊家传世家看，前后三次，现在好多了.

在哪里啊.

颈椎操

　　如果你的颈椎病比较严重，可以做几套简便的颈椎操——

　　1．与项争力：头后伸看天，使前额尽量保持最高位置，然后还原；头前屈看地，闭口使下颌尽量紧贴前胸，然后还原。

　　2．哪吒探海：头颈伸向左前方，双目注视左前方6尺处，使颈部尽量保持伸长位置，然后还原；再使头颈伸向右前方，方法同前。

　　3．犀牛望月：头颈向左后方尽力旋转，双目视左后上方天空，意想遥望月亮，然后还原；再使头颈转向右后上方，方法同前。

　　4．青龙饮水：头颈向左侧平行转动，意想下颌寻找肩井穴，尽量贴近肩井，然后复原；再使头颈向右侧转动，方法同前。

　　5．放眼昆仑：自然站立，双脚略分开，与肩等宽，头颈向左转，双眼透过肩部注视左脚的昆仑穴，停留片刻，然后还原：再使头颈向右侧转动，方法同前。

　　6．提肩缩颈：自然站立，双脚略分开，与肩等宽，双肩慢慢提起，颈部尽量往下缩，停留片刻后，双肩慢慢放下，头颈自然伸出，还原后再将双肩用力往下沉，头颈部向上拔伸，停留片刻后，双肩放松复原。

　　 以上功法可每小时练习一次，不拘时间地点，建议看电视时，边看边练。要点是轻柔和缓，尽量加上意念。.

编织也会搞出颈椎病吗? 进来看看!

http://ww123.net/baby/viewthread.php?tid=4587631&highlight=.

据说游泳能治颈椎病 。.