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[健身（减肥）] 问问大家都是怎么减肥的？

1楼恬淡虚无 恬淡虚无 (恬淡虚无，真气从之；精神内守，病安从来！) 发表于 2010-12-24 14:58  显示全部帖子
敲带脉！敲胆经！早睡！生活、饮食都规律。
如果能坚持这些，体态自然均衡！.

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