Hannah妈妈，我们小朋友最爱吃巧克力了，但我怕她吃太甜容易咳嗽，而且怕胖，平时不太给她吃。但听别人说吃巧克力补锌，我想请教你是不是这样？.

引用:

原帖由 Hannah妈妈 于 2008-9-16 16:46 发表
儿童最好不要多吃巧克力，主要因为它高能量，多吃可能会导致孩子能量摄入过多以及影响正餐的食欲。但是如果偶尔吃一点问题不大，巧克力补锌的说法并不正确，锌的最好食物来源是各种肉类、贝壳类，还有坚果类等，如果 ...

谢谢Hannah妈妈，看来的确应该给她少吃点巧克力，多吃点肉类和坚果等。.