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便不成形,口干舌燥

五味子医生,

你不辞辛劳的回复各位网友,注意身体了。
体检未见异常。
我经年大便不成形,便意不强烈,舌质淡,有齿印,脸上有黄气,色斑开始增多,近半年22点入睡,早上8点起,仍然觉得倦怠,喜赖床;半夜总是觉得口干舍燥,喜喝热水,但手脚暖和的。 四年前剖腹,但如站立超过10分钟,腰就开始发酸。

请问该如何调理,属于什么体质?.

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