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原帖由 yxq_2011 于 2011-11-16 11:32 发表
一直在关注这个帖子，真是好方法啊。自从女儿近视以来，在网上做了大量的搜索，直到看到LZ介绍的简单易行的方法，今年暑假开始我们在外面做按摩，因为有个眼睛是0.8属于假性近视，按摩两个月后到了1.0，但另一个始终 ...

和我家孩子一样，远眺的同时听喜欢的动画片，近视的孩子可怜，极少给看电视电脑，极少打游戏，看书也给控制了。你们的效果还是蛮好的，不知其他还有什么措施吗？按摩还在继续吗？.

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原帖由 elegance 于 2011-12-19 16:42 发表
很久没有上帖子了，看到大家很关注，我很高兴，我的儿子已经高二了，现在的眼睛还是很好，现在自己还是喜欢坚持远眺，他说远眺可以让他的心里不紧张，而且眼睛很舒服，我想，坚持是最主要的，家长的信心也很重要，关 ...

还有一个是绝对安全，我的孩子已经近视了，目前坚持远眺希望能控制近视度数，希望这种方法对我家孩子也有用，顺便问一下LZ已经近视的远眺是用裸眼看呢还是戴了眼镜看？.

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原帖由 elegance 于 2011-12-22 20:44 发表
远眺一定要裸眼，因为远眺主要是放松眼睛的肌肉，能不能看清楚都不要紧，主要是调节眼睛周围的肌肉，白天或者用眼的时候都是近距离，肌肉都是紧张的，远眺其实就是放松肌肉，锻炼肌肉的收缩功能，更好条件眼球，
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谢谢，明白了，另外我家孩子大便真的有点干燥的，1天1次，大多时候是2天1次，又粗又硬，很多时候都要把马桶堵塞的，带到学校里的水基本不喝，这种情况怎么改善呢？这段时间喜欢吃红枣，是否会加重大便干燥的情况？可不可以吃昂立明视？又怕这种保健品有副作用。

[ 本帖最后由 gybb0831 于 2011-12-23 10:16 编辑 ].

感谢LZ，我女儿4个多月前查出近视后坚持让她远眺，今天查了视力，一个眼睛降了25度，当然也可能是每次检查或者不同医院间有点微小的误差，太让我高兴了，远眺是很枯燥，女儿有时也会偷懒，以后一定要督促她坚持，再次感谢！.