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[饮食] 做豆浆?

做豆浆?

老公发了一个自动豆浆机!
没用过,想请教大家!买豆子有讲究吗?豆子要泡吗?泡多久?
做豆浆难吗? 教教我吧?!

[ 本帖最后由 11lili11 于 2006-9-26 18:59 编辑 ].

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不难,我们家经常自己做的。
选好的黄豆,在水里泡几个小时,把豆完全泡开,然后就可按照说明书做豆浆了。自己做的豆浆渣比较多,可以用一块纱布过滤一下。.

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为了美.

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这个,既然是自动豆浆机应该不难的,只要买好做豆浆的豆,泡个5 6个小时就可以装进去做了.

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谢谢大家!这几天就做!!.

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很方便的!我们家天天做的,你还可以再加些芝麻,核桃.黑豆之类的,既好喝又有营养..

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回复 #6 馒头妈 的帖子

回去试试.

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我们家还用豆渣和面粉和在一起做煎饼吃,味道很好的.

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回复 #9 翰翰妈 的帖子

好能干的妈妈!学习!.

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我大概太懒,只做过一次就不做了,向各位学习了!.

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记得煮的时候,表面的泡沫要撇干净,时间要长一点,否则会有毒素的.

自己煮的豆浆要比外面买的浓很多,而且干净营养好..

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还有用绿豆和红豆做豆浆,很不错的.

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我一直煮的,就是没买全自动的,比较麻烦点.

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引用:
原帖由 翰翰妈 于 2006-9-28 15:21 发表
我们家还用豆渣和面粉和在一起做煎饼吃,味道很好的
偶家阿姨说豆渣很有营养的,对伐???不过好难吃哦,做饼到是可以试试。。。

还有人说豆渣是喂猪的?? 到底咋样???

有知道的吗??? .

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回复 #16 傻妮子 的帖子

喂猪咋了? 咱就不能吃了.  
就那么吃当然难吃了, 以前在老家,就拿那个炒来吃,加点盐和葱爆炒,很香的.

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回复 #9 翰翰妈 的帖子

好主意,试试看.

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煮豆浆的时间要长一点,最好五分钟以上,否则会有毒素的..

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回复 #16 傻妮子 的帖子

以前麸皮在乡下也是给喂猪的,现在还不是人自己在吃!健康食品噢!.

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五谷杂粮、健康什锦豆浆
黑豆、黄豆、红豆、赤豆、绿豆,芸豆放在一起做.

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引用:
原帖由 翰翰妈 于 2006-9-28 15:21 发表
我们家还用豆渣和面粉和在一起做煎饼吃,味道很好的
今天试了,没成功 按如何比例配制?有什么诀窍吗?还想在做做试试。.

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做豆浆不难

引用:
原帖由 丑小鸭妈妈 于 2006-10-12 09:57 发表


今天试了,没成功 按如何比例配制?有什么诀窍吗?还想在做做试试。
.

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尝试中!.

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引用:
原帖由 鹿鸣 于 2006-10-2 19:27 发表
还有用绿豆和红豆做豆浆,很不错的
红豆没试过,买过绿豆豆浆,贼难喝,呵呵.

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豆子要用小圆粒的,有浆,大粒的黄豆是做菜,煮汤用的。
大家都知道的吧,.

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有一台豆浆机,做出来的东东还不错,豆渣饼也试过,儿子说好吃,但本人觉得有股豆腥味儿。.

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真想尝试一下.
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用微波炉加热一下,可以缩短泡豆子的时间哦!.

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在团购区订了一台,等收到了也试试.

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我家的制作方法:
1.选购上好的黄豆,新鲜有光泽,小黄豆.
2.浸泡黄豆,我家是中午泡,晚上做,也可以晚上泡,早晨做.
3.同时准备些其他辅料,比如:核桃/花生/莲子/芸豆/芝麻等等,或者绿豆/赤豆.
4.用全自动豆浆机加工,很方便,十几分钟就可以了,加入喜欢的辅料,味道不错呢,关键是加了辅料更香醇,而且没有豆腥味了.
5.注意,及时清洗豆浆机,干了再洗很麻烦的.
6.豆渣可以做豆饼,营养丰富,很香,孩子很喜欢..


[ 本帖最后由 小小男子汉 于 2006-10-22 16:40 编辑 ].

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回复 #31 小小男子汉 的帖子

谢谢你!为啥买豆子的小贩让我买小一点的黄豆,还说大的黄豆是做汤的
小的黄豆才是做豆浆用的!.

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引用:
原帖由 11lili11 于 2006-10-22 16:08 发表
谢谢你!为啥买豆子的小贩让我买小一点的黄豆,还说大的黄豆是做汤的
小的黄豆才是做豆浆用的!
我错了,纠正下,特意问了我妈妈,要买小黄豆,出浆率高.
其实都是我妈妈在操作,我只不过整理一下..

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上次也写了一篇关于请教如何做豆浆的题目,结合妈妈们的,回家做了,果然不错
1、去两小把黄豆,加水浸泡,最好多加一点,这样,黄豆涨起来的时候水就不会少了
2、等都完全涨开后,豆子的表皮已经完全变成薄薄的一层了
3、为了去除豆子的腥味,可以将外面的皮去掉(这样烧得时候,泡沫也少许多)
4、洗净,放入豆浆机中,一般放入的水高于豆子的高度
5、将做得豆浆(不要打开旁盖),将豆浆延着出浆口倒出,为了口感好(可以用纱布过滤,白色的口罩拆开就可以了)
6、可以再将适量的水,继续做豆浆,同样将豆浆倒出
7、清洗豆浆机,同时加热豆浆,开了后,撇泡沫
8、沸腾后再烧三至五分钟,加糖,关火,同时倒入一些牛奶
如果需要不同口味,可以在浸泡的时候,浸一些花生等,然后一起放入豆浆机中榨,不过我还没有试过.

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学习学习.

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刚刚找到的,看到这么多妈妈都感兴趣,和大家分享一下!

黄豆豆浆        
黄豆70克、水1200毫升        
1、将黄豆浸泡6—16小时,备用;
2、将泡好的黄豆装入豆浆机网罩中,往杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟后做出熟豆浆。      
滋阴润燥、宽中和脾、利水下气

五豆豆浆        
黄豆30g、黑豆10g、青豆10g、豌豆10g、花生米10g、水1200ml        
1、将五种豆类浸泡6—16小时,备用;
2、将浸泡好的五豆装入豆浆机网罩中,往杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟。        
降脂降压、强筋健脾、保护心血管

枸杞豆浆        
黄豆60克、枸杞10克、清水1200毫升        
1、将黄豆浸泡6—16小时,备用;
2、将泡好的黄豆和枸杞装入豆浆机网罩内,加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟即成。        
滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力

红枣枸杞豆浆        
黄豆45克、红枣15克、枸杞10克、清水1200毫升        
1、将黄豆浸泡6—16小时;
2、将红枣洗净去核,枸杞洗净备用;
3、将泡好的黄豆、红枣和枸杞装入豆浆机网罩内,加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟        
补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病

红枣莲子浆        
红枣(去核)15克、莲子肉15克、黄豆50克、白糖50克、清水适量      
1、将黄豆浸泡;
2、莲子肉泡至发软;
3、将红枣洗净与莲子肉、黄豆装入豆浆机,加入清水,启动豆浆机,煮熟。4、趁热加入白糖,搅匀即成。        
滋阴益气、养血安神、补脾胃、清热解毒

花生豆浆        
花生30克、黄豆40克、水1200毫升      
1、将黄豆、花生浸泡6—16小时,备用;
2、将泡好的黄豆和花生装入豆浆机网罩内,将清水装入杯体,启动豆浆机,十几分钟后即成。        
补血益气、滋阴润肺、适体虚瘦弱、大病初愈及健康人养生保健

黑豆芝麻浆        
黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水适量        
1、将黄豆、花生浸泡6—16小时;
2、将泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟后煮熟。        
乌发养颜、解表清热、滋养健体

百合莲子浆        
百合10克、莲子肉10克、银耳10克、绿豆40克、冰糖50克、清水        
1、将百合、莲子肉用开水泡至发软;
2、将银耳洗净,温水浸软,摘成小朵;
3、将绿豆浸泡6-16小时;
4、将绿豆、百合、莲子、银耳一并装入豆浆机内,加入冰糖和适量清水,启动机器后煮熟。[注]网罩中的渣加白糖调制成豆沙,爽脆可口        
清火滋阴,养心安神、补脑抗衰

绿豆浆        
绿豆80克、白糖50克、清水适量        
1将绿豆洗净,浸泡6—16小时。
2、将绿豆放入豆浆机中,加入清水,启动机器,后煮熟。
[注]温补者不宜,网罩中的豆渣加白糖调成豆沙        
清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压。

消暑二豆饮        
黄豆45克、绿豆30克、白糖50克、清水适量        
1、将黄豆、绿豆浸泡6—16小时;
2、将二豆装入豆浆机中,加入清水,启动机器,后煮熟。        
消暑止渴、清热败火

“三加一”健康豆浆        
青豆40克、黄豆20克、绿豆15克、清水、白糖        
1、将三豆浸泡6—16小时。
2、放入豆浆机中,按规定加入清水和白糖,启动机器后煮熟豆浆。        
清热解暑

红枣绿豆豆浆        
红枣(去核)15克、绿豆20克、黄豆40克、白糖50克、清水        
1、将绿豆、黄豆浸泡6—16小时;
2、将红枣洗净与绿豆、黄豆一并放入豆浆机中,加入清水,启动机器后,煮熟豆浆。趁热加入白糖,搅匀。        
补气提神,消暑凉血

益智豆浆        
黄豆55克、核桃仁10克、黑芝麻5克、清水        
1、将黄豆浸泡6—16小时;
2、将黄豆与核桃仁、黑芝麻一起装入豆浆机中,加入水启动后煮熟。        
益智健脑

核桃杏仁露        
杏仁40克、核桃40克、冰糖少许,清水        
将杏仁、核桃装入豆浆机,加入清水,启动机器,豆浆煮熟,加适量冰糖即可。        
养颜益智

花生乳        
花生60克、清水适量        
1、将花生浸泡6-12小时,
2、将泡好的花生装入豆浆机中,加水启动机器,豆浆即成。        
补脑、健身、益智.

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枸杞豆浆我做过很不错,花生豆浆最好先去掉花生皮。.

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谢谢!

有几种我试过,但总还感觉原味的好! 可能我太怀旧吧!.

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