请教LZ，我中学时得偷针眼，医生让用热纱布敷眼睛，让浓疱熟透，过了些时间，竟然近视的视力有了好转，眼睛更加明亮了。不知这有什么相关性？.

谢谢，真是好心的妈妈！.

眺远最好是裸眼，不需要看清楚的，能看见就可以了，如果实在没有目标，可以看星星也很好.

现在的小孩真是作孽啊 都是作业惹得祸！
强帖！
顶起来！.

以前西方叫中国东亚病夫，现在要改成“盲夫”了.

呵呵，我找了很久这个帖子，可能我很菜一直没有找到，给大家汇报一下，我的儿子今年16岁了，中考体检，视力，4.8  和5.0  
还一直沿用跳远的方法，真的让我感觉到好的视力给孩子增加了自信，他们班是每次考试都要排名，排名前面的坐第一排最好的位置，我儿子基本上都是第一排的，但是他确提出坐后面，因为他说前面离黑板太近了，对眼睛不好，我很支持他，学习和眼睛都很重要。.

顶，好方法。.

谢谢分享，我怎么刚看到这个帖子，马上开始。.

你好，才看到这个帖子。
我想问一下我孩子的大便平时都比较干燥的，有时要2天才一次。有什么方法可以调节呢？
谢谢了。.

Elegance, 你好!

孩子近视300多度, 远眺时是否要戴眼镜呢? 还是脱掉眼镜望远对恢复视疲劳有好处?.

我们家的孩子4岁，查出先天性白内障，现在已经手术了。术后目前视力0.5。我也要用LZ的办法让孩子多眺望远方，另外我想去买2只鸽子养。菜场卖的鸽子就行吗？.

女儿检查下来75度的真性近视，今天开始坚持远眺，三个月后医院复查来汇报结果.

引用:

原帖由 elegance 于 2010-7-2 08:57 发表
呵呵，我找了很久这个帖子，可能我很菜一直没有找到，给大家汇报一下，我的儿子今年16岁了，中考体检，视力，4.8  和5.0  
还一直沿用跳远的方法，真的让我感觉到好的视力给孩子增加了自信，他们班是每次考试都要排 ...

LZ真棒！.

大家通过远眺这一方法提高视力的有没有呀？也想试试，希望有效果。.

我也让儿子试试，从今天晚上开始，没有星星，看远处的灯火也可以吧？今天刚刚学校检查两个都是0.8。.

好几年前的帖子，人气还是这么高，拜读了，谢谢楼主！.

LZ，我孩子以前没有弱视，但是一直看黑板不清楚，去年去医院检查，说是弱视，还带有散光，验光后说近视只有25度，但是散光有50度，医生说不需佩戴眼镜，可是最近学校检查视力，只有4.4/4.5，看黑板更加模糊了，带了同座的100度眼镜说看清楚黑板了（一直坐在最后一排），不知道要不要直接佩戴100度的近视眼镜，到医院去担心扩瞳的眼药水太伤眼镜，请LZ指点该如何？心急的家长在此先谢谢您了。.

远眺的好处以前也知道的，就是没有带儿子坚持下去。这次看见要加把劲了。儿子三年级了，学校里检查视力1.0，希望他能继续保持。我自己是1000多度。一起努力！.

我也来记录一下：2000年女生，上学期查视力5.0，4,9. 不过看电视有点眯眼睛，担心视力又下降了。准备从今天开始远眺。有空的话，先再去查次视力，以作对比。.

建议大家做连续记录，包括原先视力，坚持远眺的情况，现在视力，有无配合其他治疗手段等。以便其他妈妈参考。.

打乒乓球对视力也有好处，我自己就是这样的.

好贴啊！！顶起来！
怎么今天才看到啊！！儿子上四年级，去年是双眼50度，今年放暑假是150度，九月份开学升至175度，速度之快，想给儿子配角膜塑型镜，犹豫中……先用LZ的好办法，远眺啊，远眺啊！.

我们也开始远眺了，谢谢楼主，希望有用。.

好贴!顶起来.
小女大班,两只眼睛0.8. 幼儿园让去医院检查,正愁呢.
刚好有这个好办法,去试试..

远眺是自然法中的一种方法。
远眺的时候要有目标地看效果才好。看远处刚好能看清的目标，自然眨眼，在轻松的状态下不目标看得更清楚。不要眯眼、挤眼、瞪眼。
还有一些更有针对性的方法，有很多孩子通过自然法提高到理想的视力的。
有很多实例和资料，不好在这里公开，需要的家长给我发短信吧。.

我们刚查过视力，已经有50度的近视了，准备开始远眺了，希望有用.

好贴，顶起来，回去叫儿子坚持远眺.

一直在关注这个帖子，真是好方法啊。自从女儿近视以来，在网上做了大量的搜索，直到看到LZ介绍的简单易行的方法，今年暑假开始我们在外面做按摩，因为有个眼睛是0.8属于假性近视，按摩两个月后到了1.0，但另一个始终只能从0.3上到0.4，后来开学后坚持每天望远至少15分钟，女儿也很听话，看黑暗中远处高楼上的微弱红灯，一闪一闪的，她称之为用目光打地鼠，同时我把她想看的故事放给她听（否则这么小的孩子哪能坚持那么长时间），所以只要时间允许，她能看上半个小时。现在虽然每天上课、做作业还要弹钢琴，她的好眼睛已能看到1.2，坏的眼睛能看到0.5了。现在女儿也看到了希望，每天也很自觉地看远处，不过也可怜她了，从来没有奢望看电视玩电脑，最大的奢望是我能让她自己看会儿书，而不是听书。
很感谢LZ的方法！我也在这留了脚印，自勉一下。保护眼睛在孩子的整个发育阶段都是任重道远的啊！.

谢谢，简单的的方法.

男孩7岁多，小二，五月份检查5.1,5.0,10月检查4.8，散瞳后L-25,R0，暑假玩游戏太多，最近在梅花针，每天尽量远眺，但是视力一直不稳定，L0.6,R0.8不知道还有更好的方法吗？.

女儿10月份刚查出近视和外斜视，最近也在做针灸，视力稍有提高，不知道远眺法是对外斜视有帮助，还是会加重外斜的程度，彷徨纠结中。.

引用:

原帖由 yxq_2011 于 2011-11-16 11:32 发表
一直在关注这个帖子，真是好方法啊。自从女儿近视以来，在网上做了大量的搜索，直到看到LZ介绍的简单易行的方法，今年暑假开始我们在外面做按摩，因为有个眼睛是0.8属于假性近视，按摩两个月后到了1.0，但另一个始终 ...

和我家孩子一样，远眺的同时听喜欢的动画片，近视的孩子可怜，极少给看电视电脑，极少打游戏，看书也给控制了。你们的效果还是蛮好的，不知其他还有什么措施吗？按摩还在继续吗？.

非常感谢楼主，我家那位视力也正在走下坡路呢，听说和弹钢琴有关。.

大家在做针灸等辅助治疗的时候,有没有一直点阿托品之类的眼药水?.

引用:

原帖由 gybb0831 于 2011-11-28 10:10 发表


和我家孩子一样，远眺的同时听喜欢的动画片，近视的孩子可怜，极少给看电视电脑，极少打游戏，看书也给控制了。你们的效果还是蛮好的，不知其他还有什么措施吗？按摩还在继续吗？

按摩肯定是要继续的，主要是维持眼睛不要疲劳，因为眼睛的条件没别人好，比别人的好眼睛要更容易疲劳，所以是非常当心的，从暑假到现在还保持在，但不知能走多远啊。主要是太小了，又是小学阶段，度数上升比初中高中都快。医生说要等18岁了，就基本定型了，想想还有漫长的10年时间去小心呵护，只能尽我所能了。.

回家，一定试试，谢谢.

引用:

原帖由 elegance 于 2010-7-2 08:57 发表
呵呵，我找了很久这个帖子，可能我很菜一直没有找到，给大家汇报一下，我的儿子今年16岁了，中考体检，视力，4.8  和5.0  
还一直沿用跳远的方法，真的让我感觉到好的视力给孩子增加了自信，他们班是每次考试都要排 ...

谢谢LZ，给了我们信心。
顺便请教：女儿3岁8个月，幼儿园小班检查视力0.4，保健医生让去医院复查。于是周末去了五官科，看E视力表，未达0.6，随后医生要求5分钟滴一滴0.5%托品卡胺，滴5次，20分钟后电脑验光，验出后告诉我近视，让半年后复查。请问这是否符合幼儿测视力步骤？我是否最近去其他医院复查还是半年后再查？
今天一天工作间隙就在找近视方面资料，心疼，真不希望女儿大大的眼睛被眼镜遮住。

[ 本帖最后由 湛蓝海天 于 2011-12-19 16:07 编辑 ].

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很久没有上帖子了，看到大家很关注，我很高兴，我的儿子已经高二了，现在的眼睛还是很好，现在自己还是喜欢坚持远眺，他说远眺可以让他的心里不紧张，而且眼睛很舒服，我想，坚持是最主要的，家长的信心也很重要，关键这个方便经济实惠，其实家长的信心就已经给孩子的眼睛视力有所恢复了，.

引用:

原帖由 elegance 于 2011-12-19 16:42 发表
很久没有上帖子了，看到大家很关注，我很高兴，我的儿子已经高二了，现在的眼睛还是很好，现在自己还是喜欢坚持远眺，他说远眺可以让他的心里不紧张，而且眼睛很舒服，我想，坚持是最主要的，家长的信心也很重要，关 ...

还有一个是绝对安全，我的孩子已经近视了，目前坚持远眺希望能控制近视度数，希望这种方法对我家孩子也有用，顺便问一下LZ已经近视的远眺是用裸眼看呢还是戴了眼镜看？.

远眺一定要裸眼，因为远眺主要是放松眼睛的肌肉，能不能看清楚都不要紧，主要是调节眼睛周围的肌肉，白天或者用眼的时候都是近距离，肌肉都是紧张的，远眺其实就是放松肌肉，锻炼肌肉的收缩功能，更好条件眼球，
  大便干燥也是影响眼睛发育的主要原因，大便干燥说明肝火大，肝出于目，肝火大，眼睛就干燥，影响视力，所以妈妈们一定要孩子保持大便通畅。
  我的儿子每天下午下课回来第一件事就是去大便，已经有8年的习惯了，这个习惯也是保持好视力的条件。
  请大家笑纳！.

请问可以吃点杞菊地黄丸吗？.

引用:

原帖由 elegance 于 2011-12-22 20:44 发表
远眺一定要裸眼，因为远眺主要是放松眼睛的肌肉，能不能看清楚都不要紧，主要是调节眼睛周围的肌肉，白天或者用眼的时候都是近距离，肌肉都是紧张的，远眺其实就是放松肌肉，锻炼肌肉的收缩功能，更好条件眼球，
   ...

谢谢，明白了，另外我家孩子大便真的有点干燥的，1天1次，大多时候是2天1次，又粗又硬，很多时候都要把马桶堵塞的，带到学校里的水基本不喝，这种情况怎么改善呢？这段时间喜欢吃红枣，是否会加重大便干燥的情况？可不可以吃昂立明视？又怕这种保健品有副作用。

[ 本帖最后由 gybb0831 于 2011-12-23 10:16 编辑 ].

你们还坚持远眺吗？有效果吗？.

感谢LZ，我女儿4个多月前查出近视后坚持让她远眺，今天查了视力，一个眼睛降了25度，当然也可能是每次检查或者不同医院间有点微小的误差，太让我高兴了，远眺是很枯燥，女儿有时也会偷懒，以后一定要督促她坚持，再次感谢！.

看到大家的关注很感谢，远眺其实就是放松孩子的心理和眼睛，同时也是治疗近视的一个捷径，如果妈妈们关注近视还不如给自己一个信心，给孩子一个放松。心理学上有这样的提示：
   “眼睛”------代表“看的能力”。当眼睛出问题时，通常意味着有什么东西我们不愿意看，也许是我们自己，也许是生活中的事——过去的，现在的，将来的。  每当我看到戴眼镜的孩子，我知道他的家里有他不愿意看到的事物。如果他们对这些事物无能为力，他们将无意中调节自己的视力，这样他们就看不太清楚了。  很多人肯回到过去，清除了精神垃圾之后，他们奇迹般地康复了，而那些令他们不愿看到的糟糕的事一般发生在戴眼镜前1-2年。
   这段话是我摘录的心理学的一段关于眼睛的问题，远眺其实就是放松和放下的过程。请大家体会一下。

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小四，真性近视了，右250左300，平常要佩戴眼镜的。
刚关注到这个帖子，从今天开始远眺。
早上时间太紧张来不及，白天学校里管不到，就充分利用晚上时间。我五点回到家先和他一起远眺15分钟，睡前再数15分钟星星。一定要坚持下去，不奢望奇迹，只希望能控制住加深的脚步。.