干锅素肠
就放了几片五花肉片,味道达到红烧肉的味道(把女儿骗进
)
1、 素肠洗净沥干水,按照本身纹路剥开。
2、 手撕成块,也不要太小了撕的,吃起来费力。
3、 洋葱切丝或切块、红椒切块、干辣椒切小段
4、 锅中放少许油,将五花肉放入煸炒,将肥肉里的油逼出,肉微焦。
5、 放入干辣椒爆香一下。(也可不放)
6、 放入洋葱,小火炒香。
7、 放入撕好的面筋,拌炒,面筋差不多到7成熟。
8、 放少许料酒,放生抽,放白糖。
9、 放老抽(根据自己喜欢的菜的颜色深浅调节),白糖,大火炒匀。(盐如果酱油放的少就加一点)
10、 先后放入红椒。(为了颜色好看,我放了点冰箱里草头,你也可以放其他绿叶菜)
11、 略加拌炒,红椒断生即可,可以加点白胡椒粉。
12、 倒入小锅子,可以适当将五花肉挑着放到锅底,放到酒精路上边加热边吃~
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本帖最后由 晶晶乐 于 2010-4-12 21:15 编辑 ].