星期三晚餐：（和外甥两人）
红烧鲳鱼（两条鲳鱼一斤不到，一顿一人一条正好），拌菠菜，紫菜虾皮蛋汤。
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昨天晚餐：
菜快烧好了,才注意到外甥不回家吃饭的短信。青菜炒到一半,果断加入一把年糕。排骨酱炒鸡翅,酸菜鸭血百叶丝汤。
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昨天午餐：
干煸花菜,雪菜墨鱼，炒青菜，竹荪木耳鸡汤

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这个干煸花菜料好足呀，里面是腊肉吗？.

酱油肉．腊肉，普通肉片都可以．.

咸白菜炒厚百叶，花菜胡萝卜炒蛋，蒸目鱼蛋饼
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香芋香肠菜饭，糯糯香香的口感！辣白菜，炖蛋。 (菜粥里放芋艿烧过，菜饭里放芋艿，今天头一回！不欢喜吃烂饭的慎放！我欢喜的！ )
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云妈发个微信，我想加你。旺旺上你好像更新的少了。.

儿子17号回来了。18号中午全家和朋友聚会。中午吃的丰盛，晚上清淡点。雪菜肉米，大蒜胡萝卜黑木耳，辣白菜。
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19号午餐：
清蒸银鳕鱼，红烧羊肉，雪菜目鱼，大蒜猪肝，白灼西兰花，青菜蘑菇，萝卜肋排汤。





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儿子18号开始新东方读GRE课程，下午连晚上。晚饭都不在家吃。
20号我的晚餐：咸肉山药菜粥
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21号同事聚餐。22号和外甥女的晚餐：虾皮炖萝卜，青菜炒香菇，葱姜炒虾。
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23号：红烧米鱼，芹菜香菇胡萝卜，榨菜蛋汤。


[ 本帖最后由 云-妈 于 2014-1-26 08:42 编辑 ].

24号：4.30下班，菜场买菜，荠菜炒山药，雪菜笋丝肉米，炒青菜，萝卜肋排汤。7.30到虹桥火车站接老公。8.45到国权路接儿子。马不停蹄啊！
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昨天：红烧肉圆，烟熏腊肉香干炒大蒜，茄汁鲳鱼，青菜蘑菇，汤是剩下的。



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儿子回来增加不少肉菜啊.

云妈，你家宝贝开始准备GRE了，孩子自己制定目标，自己去努力实现，真好！给他加油！ .

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前几天晚上一个人，就随便吃吃了．
昨晚和阿姨全家一起饭店吃年夜饭
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今天上班，要听党的话，党说上班就上班！晚上妈妈家吃饭，老公也是今晚回来．给关心这个帖子的朋友们拜个年，祝大家新年快乐！马年吉祥！节日里这里不更新了，节后上班一齐发上来 ．可关注我的微博：云云的妈妈.

云妈，新春快乐，身体健康，万事如意！.

春节里，吃吃喝喝逛逛．２月１０日，一切恢复正常．星期一，二儿子都是同学聚会，我一个人就简单吃吃了．昨天晚餐：眼看儿子要返校了，恨不得烧一台子他喜欢的菜：青椒炒花菜，椰浆咖喱蟹，京葱羔羊肉片，杂菜炒虾仁，红烧银鳕鱼，萝卜丝拌海蜇．
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云妈，京葱羔羊肉片怎么烧.

羊肉片常温融化，沥去水，加少许黄酒盐孜然粉腌制片刻．锅里放油，煸炒会京葱片盛出，再稍微加点油，快速煸炒羊肉片，变色，加入京葱片翻炒调味即可．.

元宵佳节，和爸妈，和爱人，和孩子，吃吃家常菜，唠唠家常事，幸福就是这么简单！

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星期六一天，换了四个心情，上午送儿子去车站有点小伤感，中午同学聚会换成欢乐频道，下午换成严肃态度听讲座。最后是两个人的平淡！中午的日料，刺身吃了爽！定西路上的盛家，新开不久的缘故，东西新鲜，牡丹虾，赤贝，鲜带子，海螺片等印象深刻！光顾着吃刺生，烧烤都来不及吃了



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星期天午餐：虾皮蒸蛋，蒸板鸭，炒菜苔，冬笋片咸白菜（腌咸肉剩下的花椒盐腌了几棵白菜，蛮好吃）
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看着眼馋啊！刺身是我的大爱，云妈你们中午吃的这个是自己点的吗？什么价位？.

自助．２８８元／位.

谢谢，知道了！.

谢谢云妈，准备试试，感觉很方便.

星期二晚餐：
炒花菜，葱姜炒明虾，鸭子汤
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昨天晚餐：
水芹胡萝卜木耳，炒莴笋叶子，可乐鸡翅，虾皮炖蛋捂在蒸锅里。

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萝卜炖羊肉（昨晚炖好的），圆椒炒鸡蛋（感谢钟点工阿姨，鸡蛋赞的），荠菜蘑菇豆腐羹。
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水芹香干，大蒜炒猪肝，牛肉片炒菜头片，血糯米八宝饭，雪菜黄鱼小馄饨（本来就是雪菜黄鱼汤，看了同学一个馄饨的帖子，就放了点小馄饨

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塔菜冬笋，菜头牛肉片，董记烧鹅，荠菜蘑菇豆腐羹，血糯八宝饭昨只吃了一汤匙，今儿吃两调羹，原本这些糯米的，甜的点心我碰都不会碰！
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五香牛键，塔菜冬笋，板鸭蘑菇白菜粉丝汤
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芹菜香干，莴笋炒蛋，剩下的牛键
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烟熏腊鸡煲（烟熏腊鸡，腐竹，木耳，干杏鲍菇），拌茼蒿，虾皮炖蛋
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这样吃会不会胖啊
云妈，我想请教牛健怎么烧好吃啊，流程怎样，我烧出来的总觉得有点柴.

云妈终于又露面了，做的饭菜一如既往的让人垂涎呢！.

云妈我就是胖胖的 ！我牛键喜欢金钱键，夹筋的好吃．也不柴～.

云妈坚持到现在，赞一下。
我下个星期自己烧，临时上来抱佛脚。.

腌笃鲜，大蒜猪肝，炒太湖菜节，水笋烧肉
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饺子：馅料：韭菜，肉米，肉皮丁，蛋皮。剩下的装盒子放速冻室
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糖醋菜梗，肉末菜头片，水笋烧肉，腌笃鲜
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中午两盘炒菜吃光光，晚上再添俩菜：榨菜头炒肉末，炖臭鳜鱼(新鲜榨菜带有苦味，春天吃点带苦味的菜好！）


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笋片木耳炒水芹，炒菜节，雪菜蒸黄鱼（另外四条6.20蒸），两个剩菜

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微博每天发的．就叫云云的妈妈.