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[饮食] 【初中生营养早餐】大家都吃什么?

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回复 102楼tclrtj 的帖子

为啥这么激动?.

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我家的也喜欢奶酪棒。但是细看看添加剂也很多的,钙含量没有伊利芝士片高。想着要不要换成新鲜酸奶呢.

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电视上学会一种薏米虾仁蛋饼,鸡蛋打碎加入面粉调成糊状,加入薏米(事先煮熟)和虾仁丁,加入调味料搅拌,平底锅加少量橄榄油,倒入面糊,摊平,煎至两面金黄即可。.

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引用:
原帖由 lilt_rain 于 2012-10-16 21:47 发表 \"\"

最好不要用橄榄油加热做菜,橄榄油只能做色拉之类的凉拌菜用,橄榄油加热会有致癌物质。
还有这一说?.

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回复 108楼lilt_rain 的帖子

谢谢!还真不知道!.

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回复 107楼蔚蓝城市的天空 的帖子

我也是这样调面糊摊饼,然后涂蕃茄沙司,包肉肠。.

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引用:
原帖由 lilt_rain 于 2012-10-13 15:29 发表 \"\"

没有点错图标吧?
为他人着想,.

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引用:
原帖由 lilt_rain 于 2012-9-7 13:45 发表 \"\"
看大家早晨牛奶都是必不可少的,只是女儿不是最喜欢喝牛奶,就订了百吉福的奶酪棒,每天吃2根。
百吉福奶酪棒哪里有订?我家也很爱吃。.

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