1，孩子排便怎样？排便每天一次，基本定时在傍晚，颜色有点淡咖啡的常偏深，形状：成型 时间：不超过3分钟
      2.孩子是否去医院验血常规，没查过微量元素
      3，孩子最爱吃什么禽肉？猪肉，鸡肉。
      4.最喜欢吃什么蔬菜？每顿能吃多少？ 喜欢吃蘑菇、土豆、丝瓜、豆腐、茄子、西红柿、菠菜、紫菜、娃娃菜……孩子胃口很好，吃面条、汤基本一碗，菜、米饭大半碗。
      5.最爱吃什么零食？巧克力、酸奶、饼干
      6.放学后，带点心吗？吃什么点心？一般几时吃晚饭
      放学后，带点心：蛋糕、蛋挞、饼干、水果、酸奶。5点半左右吃晚饭。
      7.早饭一般情绪怎样？
      300毫升奶、再吃点鸡蛋、包子、面包，不过量不大。.

引用:

原帖由 daisy2006 于 2009-11-13 10:57 发表
摇篮妈妈，我家宝宝3岁5个月了，身高才94，体重也只有28斤，是班里最矮小的，人家看到他总是问是不是托班的小朋友，我都发愁死了。他每天晚上睡觉都不好，睡的时间比同龄孩子少很多而且容易惊醒。爸爸妈妈个子都不矮 ...

你好！提问：1.孩子平时是否很晚睡觉？（超过9点以上）
            2.孩子进园前运动如何？
            3孩子是否有其他的疾病？
            4，放学之后带什么点心？
            5，早晚饭胃口怎样？
            6，双休日胃口和平时是否波动？
            7.你和爱人身高和体重？
            8，孩子出生身高和体重？
            9.孩子最爱吃什么？比如蔬菜，水果，禽肉，鱼类，谷类，膨化食品.

引用:

原帖由 摇篮妈妈 于 2009-11-18 14:31 发表

你好！提问：1.孩子平时是否很晚睡觉？（超过9点以上）
            2.孩子进园前运动如何？
            3孩子是否有其他的疾病？
            4，放学之后带什么点心？
            5，早晚饭胃口怎样？
   ...

谢谢摇篮妈妈,终于轮到我了 ,西西真开心

1.孩子平时是否很晚睡觉？（超过9点以上）  最近段时间8点50左右上床,9点半前睡觉,以前要更早点,但是晚上很容易醒,常常说梦话,声音很大很清晰
            2.孩子进园前运动如何？       他属于动静两宜的孩子,活泼起来上窜下跳,平衡能力也强,安静下来看书和听故事也可以坐很长时间,进园后因为离家近,现在运动没以前多了,以前托班远些,运动量好像大些
            3孩子是否有其他的疾病？      去年闹过阵子鼻炎,后来发现是每晚睡袋穿着不宜导致的,调整后现在很少流鼻涕了
            4，放学之后带什么点心？       放学回家就吃半个苹果或香蕉,没别的
            5，早晚饭胃口怎样？           还可以,比较能吃,合他胃口的吃的多,不合胃口的吃的少,不喜欢吃单调的饮食,如果老是同个做法做菜那就吃的越来越少了
            6，双休日胃口和平时是否波动？ 会有些波动,双休一般户外运动多,胃口好
            7.你和爱人身高和体重？       都是170多
            8，孩子出生身高和体重？      身高好像是51,体重7斤,顺产
            9.孩子最爱吃什么？比如蔬菜，水果，禽肉，鱼类，谷类，膨化食品       最喜欢吃水果，鱼类还有坚果,基本不怎么挑食,垃圾食品是从来不给他吃的,他还不认识.

引用:

原帖由 SHANSHAN妈 于 2009-11-12 12:40 发表
很感谢摇篮妈妈为大家解答，我也要请教您！
小女3.5岁，上小班。身高98，体重33J..出生时48，重5.4J.
从3周岁起就不要喝奶粉了，说喝了想吐，也不爱喝鲜牛奶。只能给她喝点酸奶，一天一杯，经常喝的还有乳酸菌饮料 ...

你好！ 不好意思！让你久等了！呵呵！
1，我以你宝宝出生的身高和体重来算，你孩子目前的身高和体重属于正常。身高值：94.0-101.8
2.“从3周岁起就不要喝奶粉了，说喝了想吐”，3岁之前，换了几次奶粉，是什么牌子？
3.“只能给她喝点酸奶，一天一杯，经常喝的还有乳酸菌饮料”，孩子什么时候开始喝起，目前还喝吗？
4.进园之前，孩子是因为是否晚起早饭很少吃？
5.“有时候会喊脚痛，膝盖这里，痛得直哭”，什么时候开始有这样的状况，晚上睡觉是否也有？比如抽筋等
6.“早上起床，她不怎么愿意小便的”是否半夜尿过了，所以早上起来不那么急呢？比如，半夜1点尿过，7点起来其实不很急的，所以很正常。
7.“脚很容易出汗”是从小这样的吗？
8，放学后，谁接孩子的多？带什么点心？.

1，我以你宝宝出生的身高和体重来算，你孩子目前的身高和体重属于正常。身高值：94.0-101.8
2.“从3周岁起就不要喝奶粉了，说喝了想吐”，3岁之前，换了几次奶粉，是什么牌子？ 刚出生时吃的惠氏，后来换成美赞臣，1岁后就吃雅培了。
3.“只能给她喝点酸奶，一天一杯，经常喝的还有乳酸菌饮料”，孩子什么时候开始喝起，目前还喝吗？  2岁起吧，因为看了您的贴，上周开始停了。她奶粉不喝，鲜奶也不愿意喝，怎么办呢？
4.进园之前，孩子是因为是否晚起早饭很少吃？是的，早上起来没什么胃口。 我们2岁就入托班了，有时比较晚到11点，很兴奋，不想睡。最近提早到9点左右睡觉，早上起来胃口还可以，今天吃了8个小馄饨。
5.“有时候会喊脚痛，膝盖这里，痛得直哭”，什么时候开始有这样的状况，晚上睡觉是否也有？比如抽筋等  也是从3岁起吧，都是睡前饭后喊痛，也就10次不到，没有抽筋。
6.“早上起床，她不怎么愿意小便的”是否半夜尿过了，所以早上起来不那么急呢？比如，半夜1点尿过，7点起来其实不很急的，所以很正常。 半夜不尿的，睡前也不常尿，但是睡前明明喝了水，早上还不尿很奇怪。今天上午也是，说没尿，要到幼儿园去尿。。说了很多话，道理，她才坐下尿了，量不少。
7.“脚很容易出汗”是从小这样的吗？  是的，从走路起吧。
8，放学后，谁接孩子的多？带什么点心？ 外婆，带香肠（超市现烤），乐百氏钙奶。有时去肯德基吃鸡块，薯条。昨天爷爷带她去的肯德基，家里晚餐就吃不下了，老人啊，跟他们说过几次了，改不了。  下午点心停了，晚餐明显吃的多啊！

[ 本帖最后由 SHANSHAN妈 于 2009-11-18 17:46 编辑 ].

你好！
我前天看望了一位03年6月份生的小男孩，去年的夏天，我提议他的家长让孩子去医院检查身体，结果是身高：106.5公分，体重：17公斤，验下来都不合格，我还调查了孩子的饮食习惯，和孩子奶奶沟通得知，她奶奶曾经是外科医生，对饮食各方面非常讲究，按照理，孩子的身体应该不会差到哪里去）后来才得知，因为奶奶年纪大了，有点力不从心，所以只能听之任之，造成孩子不喜欢运动，喜欢在家里看看电视。
现在目前身高和体重有所改善，比正常的身高和体重值高一点点。
原因在于，我给了“药方”：从去年的夏天起，早上吃好早饭一个小时，家长带孩子到儿童公园玩蹦蹦床，据我所知，蹦蹦床对锻炼体格，增强力量、身体弹性和骨骼的健康有很大的好处。晚饭一个小时后，在公园散步或者溜冰等
我之前给你的食谱都是对骨骼有帮助的：1.番茄绿椒炒鸭蛋+糖醋莲藕小排骨+紫菜汤
           2.肉末番茄+芹菜炒肉丝+海带结小排骨汤
           3.炒猪肝+青菜炒香菇+素炒豆苗+黑木耳山药鲫鱼汤
           4.香干炒西芹+红烧百叶结猪排+紫菜鸭蛋汤
还有一天2次牛奶，每次150-200毫升，适当加点鱼肝油.

引用:

原帖由 摇篮妈妈 于 2009-4-22 14:17 发表



忘记和你说了，睡觉前给孩子喝牛奶，这样对孩子有睡眠有帮助的

请问下睡觉前给孩子喝的牛奶是热的吗？天这么冷，冰的肯定不行吧，总是用微波炉转热的，但真的不知道会破坏掉多少营养。
摇篮妈妈，这个帖我一路上看来感触真的好多，有很多现象我儿子都有，我把我儿子的情况汇报如下，请一定帮我分析下：
早饭吃得很少，没有胃口，公公婆婆做的，到现在他们都觉得农村的孩子都是吃泡饭长大的，长得很壮，在我的坚持下，现在早饭基本不吃泡饭，吃些面包夹果酱＋酸奶。
便秘很厉害，经常几天大一次，像兔子屎似的，怎样能培养他早上大便的习惯呢。
挑食，爱吃的吃，不爱吃的不愿碰，逼着吃就谈条件，然后吃上一点象征一下。晚饭吃得不多，但很快就开始找东西吃，一晚上吃得也不少。看了摇篮妈妈的帖，觉得他晚上加喝一罐酸奶是太多了，本来以为酸奶可以缓解便秘的，看起来是误区啊。
03年8月出生，目前只有116CM，这个倒也不是太着急，因为父母都不高，也没指望他能高到哪里去。
挺爱运动的，但现在一年级了，运动量少了，做作业（作业倒是不多）太磨蹭，搞得看电视功夫也没有，上床自然是很晚，上了床还是睡不着，最近居然离谱到每天要十点半才睡着，这样下去可怎么得了。还有一点是关于睡觉的，晚上居然可以调好几个头，半夜醒过来看他，经常是身上一点被子都没有的睡到床尾去了。
还有就是水喝得少，不太肯喝，尤其是白开水。
帮帮我吧！多谢了

[ 本帖最后由 JERRY2003 于 2009-11-19 22:32 编辑 ].

引用:

原帖由 Gina妈妈 于 2009-11-16 16:33 发表
1、身高132cm，体重27公斤
2、最近去验过血常规和小便，都正常，微量元素没有测过
3、身体状况和幼儿园3年没有大的波动
4、孩子情绪也不错没有异常
5、学习成绩还不错，他是个要强的孩子总想着争第一
6、吃猪肉 ...

cina妈妈，你好！可以的话，能是否再次带孩子去医院验血常规，比如微量元素，铁，钙，铜，锌和铅，这些元素非常重要，验好后再和我联系。.

引用:

原帖由 梦里花落谁家 于 2009-11-17 10:17 发表
1，孩子排便怎样？排便每天一次，基本定时在傍晚，颜色有点淡咖啡的常偏深，形状：成型 时间：不超过3分钟
      2.孩子是否去医院验血常规，没查过微量元素
      3，孩子最爱吃什么禽肉？猪肉，鸡肉。
      4. ...

你好！ 呵呵！让你久等了！
1.26个月的男孩“几乎每月感冒一次”对我来说很“正常”。2-3岁的孩子新陈代谢非常旺盛，特别是男孩，一小运动也会出汗，更为重视的就是，2-3岁的孩子在冬天，出门一直穿反反复复的鞋子，而不换，这样更容易感冒，我家宝宝1岁多在冬天也是每几个月小感冒，后来才知道，我母亲怕孩子在家里冷，就让孩子穿的皮鞋，以为这样不会感冒，但是奇怪的是，一直流鼻涕，后来孩子下午睡午觉，我才发现皮鞋有点湿湿的，我再一摸孩子的脚底竟然是冰凉的，在营养角度来说，脚冷则全身就冷，那么抵抗力就会明显下降。（唉，那个时候我真是心疼啊），次天起，一天换2双袜子，在家里穿羊毛拖鞋，（如果孩子感冒之期，一天给孩子泡两次脚，每次20分钟）
感冒之期，最好不吃酸奶和饼干，冬天之期，放学接孩子最好带红薯，胡萝卜，苹果，水梨，猕猴桃等，胡萝卜和红薯洗净，在乐扣乐，（放点水）放在微波炉热4分钟即可
有什么问题可以再和我联系.

忘记和你说了，热水泡脚：在中医学说道,双脚是运行气血,联络脏腑,沟通内外,贯穿上下经络的重要的起始部位.在浸泡过程中,要不断地添加热水.

摇篮妈妈：非常感谢！我回头给孩子测个微量元素去，每天泡脚试试看。.

记住，给孩子泡脚，要小心翼翼啊.

摇篮妈妈:麻烦你在百忙之中给偶提供下食谱,万分感谢了!.

引用:

原帖由 daisy2006 于 2009-11-18 14:44 发表


谢谢摇篮妈妈,终于轮到我了 ,西西真开心

1.孩子平时是否很晚睡觉？（超过9点以上）  最近段时间8点50左右上床,9点半前睡觉,以前要更早点,但是晚上很容易醒,常常说梦话,声音很大很清晰
            2.孩子进园 ...

你好！ 好不容易轮到你了！呵呵！
3.5岁的幼儿（以出生来算），身高标准值：95-102cm,体重：12-16kg.
1,"晚上很容易醒,常常说梦话".因为和大脑皮层的兴奋抑制有关，特别是男孩，白天在园所过于兴奋，晚上就会说梦话，不必过于担心。我建议晚上睡觉前，给孩子泡20分钟的脚，边泡脚边喝牛奶，孩子房间里开暗灯，不要给孩子讲兴奋的故事。比如奥特曼。
2“不喜欢吃单调的饮食”，你说对了，好多孩子都不喜欢吃单调的饮食，所以胃口好不到哪里去，我的许多小病人们曾经都向我哭诉：“我不是不想吃饭，实在是爸爸妈妈烧的太难吃了。”这样会导致孩子的胃口越来越小，身高也会跟着胃口的小而越来越小。
我先给你食谱，你先试试看：（不过为了孩子的健康，要辛苦了哦！呵呵）
早饭：1.黑木耳虾仁下面：虾仁在超市买半炖品，面条，最好买儿童面条，黑木耳2瓣，洗净，泡一夜，斯片片，备用
      做法：锅子起火，直接放水，黑木耳，菜油，开了后，放面条，4分钟左右放虾仁，起锅放少量的盐和味精，即可

      2.小混沌+面包夹花生酱  调味品放麻油
      3。牛奶麦片+肉包子，把牛奶倒在乐扣乐，放进微波炉转热，之后再放一小勺子麦片，闷2分钟即可。麦片牌子是桂格。
      4.蛋炒饭+紫菜汤  
你们先按照我早饭的食谱来给孩子吃，早饭非常重要的，过3天后，再和我联系.

引用:

原帖由 舟舟家长 于 2009-10-17 11:26 发表

1.你和爱人身高多少?(爸爸170,妈妈155)
2.孩子平时运动怎样？因为骨龄和激素，比如日常饮食和运动是密不可分的。(运动很少,现在每天跳绳10分钟)
3.孩子3岁含铅高，会导致骨骼生长缓慢，在营养素角度来说------ ...

摇篮妈妈,别把我们给忘了!.

引用:

原帖由 天蝎蝴蝶 于 2009-11-16 21:46 发表
你好，摇篮妈妈，我儿子今年3岁，现在患过敏性哮喘，过敏性鼻炎已经有4个月了，目前 还在接受治疗，我们看的是中医，一直在吃煎药，孩子出汗很多，只要是坐着看看电视或者听故事的时候是不出汗的，一旦要玩游戏或者做 ...

摇篮妈妈，我们最近做了一个检查，孩子对螨虫，霉菌，花粉过敏，请摇篮妈妈抽空帮忙回复一下，十分感谢.

哦，好的，谢谢.

哦哟，不好意思啊！“房屋”漏了，我要及时“补救”啊，回头见！.

引用:

原帖由 SHANSHAN妈 于 2009-11-18 17:45 发表
1，我以你宝宝出生的身高和体重来算，你孩子目前的身高和体重属于正常。身高值：94.0-101.8
2.“从3周岁起就不要喝奶粉了，说喝了想吐”，3岁之前，换了几次奶粉，是什么牌子？ 刚出生时吃的惠氏，后来换成美赞臣， ...

你好！1，看我猜着一点儿没有错，有百分之70的幼儿，都是因为从婴儿到5岁前，奶粉换3次以上的孩子，都不爱喝牛奶，原因就是每种奶粉的糖份不一样，导致了紊乱孩子的口味，就不爱喝牛奶的原因。我建议，鲜牛奶和酸奶一起喝，做法：鲜牛奶100毫升，酸奶30毫升一起放在搅拌机，之后倒在杯子里，骗孩子说是“刚发明的乳酸菌饮料”，如果孩子蛮喜欢喝，一周内就这样喝，过一周，酸奶减10毫升，这叫逐减法。一直让孩子对牛奶习惯为止。慢慢来吧，不要急。
2.不愿吃早饭或者空腹去幼儿园的孩子在去年到目前为止，非常普遍，孩子晚上一般都是超过9点半睡觉，到第二天会造成心情不佳，食欲不振，很多家长都误以为9点半不算晚，早得很，其实在营养学角度来说，进入幼儿园到大学，或者工作者的（只要脑力运动过度的），一天不能少于10个小时，否则会影响第二天上课乏力，兴奋，侵略。
3.孩子喜欢吃“葱油拌面，火腿片（雨润），说明孩子口味比较重，所以不太喜欢吃口味淡的食物，比如水果中的苹果，柚子，猕猴桃等。蔬菜，鱼类，谷类等。
4.“有时候会喊脚痛，膝盖这里”，我只知道在营养角度来说，膝盖疼痛，和吃过多的咸和甜有关，因为过多的咸和甜会抑制体内各种营养素的吸收，比如铁和钙。所以有时间的话，最好带孩子去医院检查下微量元素和骨科。
5.“早上起床，她不怎么愿意小便的”，最好再验小便，颜色是否深，我就怕对孩子肾是否有影响。
6，尽量不吃“偶尔海苔、饼干，巧克力、薯片，快餐，猪尾巴（来伊份）等”
7.检查完身体后，再和我联系。.

你好！
1，你孩子上小班了吗？
2.家中是否有过敏性的疾病？特别是父母，爷爷奶奶，外婆外公等
3.怀孕期间，身体是否有其他的不适？好好想想
4。孩子母亲目前体重和身高？
5.孩子目前身高和体重？
6.孩子最爱吃什么？比如水果，蔬菜，禽肉，鱼类，海类，零食？
7，每顿吃几克？比如4个生煎馒头50克。
8.排便如何？
9.小便颜色？
10.晚上睡觉是否出汗？
11，是否有皮炎？
12，孩子是否有经常的半导体发炎或者口腔炎？.

引用:

原帖由 摇篮妈妈 于 2009-11-23 13:42 发表
你好！
1，你孩子上小班了吗？
2.家中是否有过敏性的疾病？特别是父母，爷爷奶奶，外婆外公等
3.怀孕期间，身体是否有其他的不适？好好想想
4。孩子母亲目前体重和身高？
5.孩子目前身高和体重？
6.孩子最爱吃 ...

非常感谢摇篮妈妈在百忙中抽空回复我的帖子
1，你孩子上小班了吗？/现在上托班
2.家中是否有过敏性的疾病？特别是父母，爷爷奶奶，外婆外公等/奶奶有过敏史
3.怀孕期间，身体是否有其他的不适？好好想想？/怀孕时有点高血压，其他没什么
4。孩子母亲目前体重和身高？/身高160体重70KG
5.孩子目前身高和体重？/身高100体重20KG
6.孩子最爱吃什么？比如水果，蔬菜，禽肉，鱼类，海类，零食？/孩子平时比较喜欢吃水果，鱼和海鲜，零食也喜欢，一般吃杏仁 山核桃 饼干 面包
7，每顿吃几克？比如4个生煎馒头50克。/30G左右
8.排便如何？以前每天早上一次，现在服药期间，每天两次，一次早上，一次中午
9.小便颜色？/淡黄
10.晚上睡觉是否出汗？/睡着后一个小时里出汗，之后不出汗，平时玩的时候很容易出汗
11，是否有皮炎？/最近发过一次风疹块
12，孩子是否有经常的半导体发炎或者口腔炎？/半导体发炎有，但好像不是经常的.

提问：1.是否有脚气？
      2.视力怎样？
      3.半年中是否去医院检查过？比如钙和铁.

引用:

原帖由 摇篮妈妈 于 2009-11-24 09:28 发表
提问：1.是否有脚气？
      2.视力怎样？
      3.半年中是否去医院检查过？比如钙和铁

1.是否有脚气？脚气没有
      2.视力怎样？视力很好
      3.半年中是否去医院检查过？比如钙和铁  幼儿园里检查过钙铁锌镁等，但结果还没有出来.

结果什么时候出来？.

引用:

原帖由 摇篮妈妈 于 2009-11-24 09:38 发表
结果什么时候出来？

亲爱的摇篮妈妈，今天我给孩子学校打过电话了，孩子什么都不缺，都很好的，钙还高于合格的标准了

[ 本帖最后由 天蝎蝴蝶 于 2009-11-26 19:23 编辑 ].

你好！
早饭：1.小混沌（调味品：麻油，少量的盐和味精）+菜包子  
      2.南瓜小米大米粥：（调味品：冰糖），在菜场买日本小南瓜，一个大概是6元左右， 切20克备用，剩下的收藏，下次再做。做法：南瓜洗净，切成小片，（30克）小米和（20克）大米洗净后，泡20分钟，放在电饭煲里，同煮20分钟，放南瓜，再煮半个小时左右即可
      3.青菜下面：我建议：青菜在前早上买好，洗净备用，面条：买儿童面条。做法：锅子放水起大火，烧开放青菜和面条，直接加花生油，之后再加冷水，开了，放盐和味精。即可
      4.牛奶麦片+面包，把牛奶倒在乐扣乐，放进微波炉转热，之后再放一小勺子麦片，闷2分钟即可。麦片牌子是桂格
      5.黑米红枣粥
晚饭：1.一碗饭+红烧黑木耳小排骨+马兰头+山药鲫鱼汤
      2。一碗饭+番茄猪肝+芹菜炒肉丝+凉拌金针菇+紫菜汤
       （一个半） 番茄猪肝：猪肝洗净，切成薄片，加适量黄酒，酱油，盐和水淀粉腌制。放油烧热，下蒜末爆香，投入猪肝翻炒几下，盛在碗里备用，再放油烧热，下番茄，翻炒后放入猪肝，烧熟即可。
        金针菇：洗净，用烫水氽一下，拧干，放在碗里：进入麻油，米醋，盐味精拌匀即可
      3.一碗饭+圆白菜炒白菇+豆腐猪血汤
       锅子起火，放入花生油，将葱丝爆出香味，投入白菜，翻炒几下，加入料酒，鸡腿菇，盐，白糖味精即可。.

忘记和你说了！
最近10天暂停食用鱼肝油，钙粉等。因为钙高于合格的标准，对肾有点影响.

引用:

原帖由 摇篮妈妈 于 2009-11-27 13:15 发表
忘记和你说了！
最近10天暂停食用鱼肝油，钙粉等。因为钙高于合格的标准，对肾有点影响

非常感谢摇篮妈妈，您给的菜谱孩子一定爱吃，我明天就按照你的方法去弄给孩子吃。再请问一下.黑米红枣粥里面要加调料吗

[ 本帖最后由 天蝎蝴蝶 于 2009-11-27 23:27 编辑 ].

黑米红枣粥的调味品：冰糖.

有些问题要咨询，麻烦摇篮妈妈了，多谢！

孩子基本情况：

06年3月出生，出生时体重6斤8两7钱，身高49cm，超预产期出生
前几天幼儿园体检，身高97.5，体重30斤，血色素146，双眼视力都是0.8
身高一直偏矮，体重一直偏重
身高方面遗传因素：妈妈162，爸爸170，爷爷168，奶奶和姑姑估计都在150以下，外公和舅舅180，外婆160

平时体质不错，胃口不错，没啥毛病，一般1～2月感冒或咳嗽一次，前一段检查出有肠系膜淋巴结炎，有的医生说是生病治疗不彻底所以体内还有病毒引起的，因为我们平时感冒不去医院，不吃药。肠系膜淋巴结炎吃了2月中药后已经好了。大便一般每晚一次。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
孩子作息饮食：

7点到7点半之间起床，咳嗽期间喝蜂蜜水
早餐：煮鸡蛋＋大米稀饭＋主食（馒头包子烧卖油条等，偶尔是面包）
8点左右去幼儿园，幼儿园有一点奶加饼干。

下午5点半放学，咳嗽期间吃川贝冰糖炖梨子，不咳嗽的话吃点水果饼干之类，水果以苹果居多，其他各种各样的也都吃一些。
6点半晚餐：蔬菜每天都有的，豆制品不爱吃豆子、豆腐，但是香干、千张是吃的，肉类是鸡肉、排骨、牛肉、猪肉、蒸汽水鸡蛋（就是加猪肉的）、轮流吃，偶尔吃虾，以前还吃鱼的，现在不吃鱼了。主食一般是米饭，偶尔吃面条喝面疙瘩。
8点到8点半之间喝奶200到250ml，原来喝的光明鲜奶，现在天凉了，喝的明治奶粉。
9点到9点半之间睡觉

周末有时作息会打乱
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
想咨询的问题：

1、看了您的帖子，我打算把早上的稀饭换成奶，不知纸盒装的鲜奶还是光明小口玻璃瓶装的鲜奶或者奶粉更合适，另外奶可以煮热吗？
2、如果早上喝奶，鸡蛋恐怕就不要吃了吧？那么一周吃几次鸡蛋较好？以什么形式（蒸鸡蛋、炒鸡蛋轮换来）？
3、请您看看孩子的作息饮食，有没有什么问题？
    我自己感觉奶量少了，动物肝脏从来没吃过，还有粗粮可能也不够（惭愧，从来没吃过麦片）
4、孩子的身高体重正常吗？如何改善？偏重是否与肉和主食吃得多有关？偏矮除了遗传运动，是否与饮奶量少有关？
5、孩子作也和营养有关系吗
6、一般吃完饭或喝完奶后都会打个大大的嗝，是不是吃太多了？
7、看到您给很多妈妈推荐晚上吃奶加核桃，对我们这种偏胖的孩子是否合适？

帖子很长，谢谢您耐心看完，并期待您的回复！

[ 本帖最后由 NOVEMBER 于 2009-11-29 12:02 编辑 ].

你好！最近有点忙，让你久等了！
提问：1.孩子出生以来到现在，有几次肠系膜淋巴结炎发作？或者
      2.一运动就会“筋疲力竭”？
      3。孩子平时和谁一起住？比如和爷爷奶奶等
      4.和孩子住在一起的监护人，是否有其他的疾病？
      5.孩子小便是否有深黄色的？有时间好好观察一下.

没关系!
回答: 1. 肠系膜淋巴结炎以前没检查过, 我知道的就这一次.
          2. 运动不会"精疲力竭"
          3. 我们家四世同堂. 白天上幼儿园, 孩子晚上周末主要和我(是妈妈)玩, 比较粘妈妈
     4. 奶奶有糖尿病, 高血压, 爷爷心脏和胃都不好
     5. 小便正常.

摇篮妈妈有些问题要咨询，请问
我儿子06年1月的，身高102cm，体重40斤。最近查出眼睛不太好，0.4，0.5。今年进小班，咳嗽一直不断，一直流鼻涕。换季时会皮肤敏感。
早上胃口时好时坏。幼儿园总吃不饱，回来总要吃些点心，蛋糕，面包，水果，零食（汗）。晚饭时菜吃得很多很快，但饭不动，一般我会逼他多吃些菜，喂半碗饭。临睡前就饿了，吃些面食，牛奶。请问如何饮食调理，特别是眼睛，谢谢！

其他情况      
1.平时动静皆宜，在家喜欢看看书做手工，运动不会精疲力竭
2.平时睡得比较晚，10点甚至11点以后，睡得还安稳
3.2岁前是我带，婆婆带了2年。现在我刚全职。婆婆年纪比较大，让他睡得比较多3-4小时，电视看得比较多，晚上自己带，我们下班回来比较疯
4.婆婆有3高，吃口很咸，总是买外卖，对零食需求有求必应。
5. 喜欢吃面食，不算太挑食，各种菜都肯吃，但喜欢的菜占80%。
6.微量元素检测铁和钙略低。

现在电视零食垃圾食品都停了，我想乘自己在家的时候，好好调整一下，谢谢！.

你好！
1.我以宝宝的出生和家属的身高和体重来计算：孩子的目前身高属于正常。体重标准值最好在13公斤。
2.我调查出肠系膜淋巴结炎的幼儿，特别爱吃巧克力，含糖份高的饼干，糖和饮料，油炸肉类，快餐（一年超过6次肯德基，麦当劳），如果我没有猜错的话，你宝宝吃稀饭，肯定加点榨菜丝，香瓜等。有时吃油条的孩子，也就是说，口味相对来说比正常的孩子重点，所以会在肠内增加了病毒。
3.我调查很多孩子吃“稀饭”，“汤倒饭”，边吃饭边喝，或者吃饭速度快等，这和打嗝有很大的关系。大量汤液和水进入胃部，会稀释胃酸，影响消化液分泌。
3.孩子作息饮食有问题：1.“咳嗽期间喝蜂蜜水”然后再吃早饭，我不提倡喝蜜蜂水，长期喝会造成依赖症，紊乱口味和便秘，很多家长说，起床前喝水，在体内增加点水份，其实你们并不知道，对于幼儿来说最大的害处就是，喝多了，会影响孩子的胃口。我建议，起床刷牙后，喝80毫升的白开水，过20分钟后再吃早饭。“煮鸡蛋＋大米稀饭＋主食（馒头包子烧卖油条等，偶尔是面包）”我建议改成：几种方法：a:牛奶麦片+肉包子(.把牛奶倒在乐扣乐，放进微波炉转热，之后再放一小勺子麦片，闷2分钟即可。麦片牌子是桂格。)b:小混沌+面包夹花生酱(调味品：麻油，少量盐和味精）c.南瓜粥。（将南瓜50克洗净切开，去皮，切成薄片，同大米100克同煮即可，调味品：冰糖,记住，不放白砂糖）d.牛奶黄瓜汁+菜包子 （将黄瓜洗净，切成6小片和牛奶同放在搅拌机搅成泥即可。如果觉得有点淡，可以适量加点冰糖3粒）e.黑米粥（调味品：冰糖），所以体重偏重的孩子，要多吃谷类。比如，红豆红枣粥，绿豆粥，银耳红枣粥等，最好放在早饭和下午点心吃。我还调查百分80不爱吃鱼的孩子，都会超重的情况，或者记忆力减退。因为鱼类含有不饱和脂肪酸，高蛋白低脂肪。是减肥者的好东东，（黄鱼，草鱼，鲤鱼，鲫鱼，鳝鱼，带鱼，比目鱼，鳕鱼），偏胖者幼儿一周吃3-4次鱼。
4，放学点心：黄瓜，猕猴桃，苹果，柚子，雪莲果，红薯，小南瓜
5.体重偏重的孩子，我建议把奶粉改成原味牛奶，现在天气冷，把牛奶倒在乐扣乐，盖子盖好。放进微波炉转热，转1分钟即可。
6.对的，喝了牛奶不能吃白煮蛋，对肾有很大的压力，我建议，孩子爱吃面条，可以烧番茄炒鸭蛋下面。
7，提问：孩子平时有皮炎吗？有的话，可以吃点猪肝，鸭心，鸭吨肝等。可以在大卖场买办炖品。
8，孩子偏重，除了吃过多的禽肉和零食以外，和不吃蔬菜和鱼类有很大的关系，对了，边看电视和边吃也会增加体重哦！
9.我应该要好好的表扬你咯，看来你非常认真的关注了我的营养专坛，你说对了，孩子的做“作”是和缺乏某种营养素有关，比如缺乏花青素。大脑也是通过营养来循环，所以动物蛋白吃的过多和过少都会影响色氨酸的吸收（色氨酸是保护大脑的作用）而导致人有乏力，兴奋，侵略，多吃点黑色的食物：  黑木耳，黑豆，泥鳅，海带，紫菜，茄子，黑米，海参，黑枣
10.我建议，芝麻粉核桃粉可以在双休日的下午吃点心吃，比如麦片芝麻核桃糊等.

你好！1孩子排便如何？
      2。孩子性格如何？
      3，是否有其他的疾病?
            4,早饭平时吃什么？.

非常感谢, 太专业了! 我提供些信息, 作为研究样本供您使用
2.我家孩子爱吃巧克力，但吃得不多, 饼干吃得较多的，快餐从未吃过，吃稀饭确实是加榨菜丝的。看来这个病是不健康的饮食习惯引起的
7.不清楚孩子有没有皮炎. 以前夏天容易得热疹, 冬天有时说身上痒,不太严重, 我们还以为是干燥的原因, 没太在意.
9.我们孩子是有些作. 平时几乎不吃黑色食物, 最多在幼儿园有时吃黑米粥
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关于第3点, 是说粥和汤最好不要吃吗?.

你好！
1.一般偏重的幼儿和成人都是吃稀饭惹的祸，因为吃稀饭毕竟要吃点榨菜和香瓜，大多数人感觉这样吃的更“舒服”点，所以会越吃越多，很少人知道，稀饭长期吃，或者过多，会引起胃炎，稀饭本身就是糖份，会转成脂肪。
2.容易得热疹和干燥的幼儿，和缺乏脂肪有关，喜欢吃肥肉， 不喜欢吃瘦肉的，或者喜欢喝奶茶（饮料）含添加色素的零食，都会降低体内各种营养素的吸收，一般严重的皮炎孩子去医院看病配乳膏，它含有的就是“甘油三酯”，在营养角度来说，甘油三酯是人体能量的重要来源，所以要适量吃点动物肝脏，像你孩子的体质，最好吃鸭心，猪血，猪肝。
3.“关于第3点, 是说粥和汤最好不要吃吗?”，一周吃2次谷类的粥，而汤最好是饭和汤分开吃，不要汤倒饭。.

回答摇篮妈妈的问题：
            1。孩子排便如何？    一天一次，有时吃得多会2次，基本定时
      2。孩子性格如何？    不怕生，胆子比较大，动起来比较疯，但静下来，也能自己玩一个小时
      3，是否有其他的疾病?  冬天感冒后一直咳嗽流鼻涕，换季时会皮肤敏感，没有其他疾病
            4,早饭平时吃什么？    面包+果酱奶酪，小笼+牛肉汤（外面买），牛奶/豆浆/豆腐花（看了你的帖子刚开始加芝麻核桃粉）+中餐蛋饼/粢饭.

08年皮炎，哮喘和口腔溃疡统计比07年高2成，都是吃膨化食品和酸奶惹得祸，或者很多家长都是因为怕禽流感的影响，不敢给孩子吃动物肝脏和动物性蛋白，改成吃植物性蛋白，这样会造成能量不足。
我建议：戒掉所有的膨化食品，巧克力，糖果，油炸等。多和孩子运动，因为这样提醒脑功能讥饿的信息，没有吃饭前的一个小时，给予孩子吃点水果和水
早饭：麦片牛奶核桃粉（可以加点冰糖）+面包花生酱，菠菜虾仁下面（面条最好在大超市买龙须面 ，荞麦面等），南瓜肉糜粥，红薯粥，紫菜小混沌等
晚饭：一碗饭+芦笋炒鸭顿肝+芹菜炒豆腐干+海带结排骨汤（海带结最好在干货店买）
      一碗饭+凉拌黄瓜（调味品：麻油，盐味精，大蒜末）+红烧胡萝卜腐竹+牛肉靡蒸蛋+紫菜汤.

谢谢。
有没有什么预防眼睛近视的食谱呢？我们夫妻都近视，小的眼睛有些不好了。.

适当的食用鱼肝油，它含有的维生素A对视力有帮助的
食谱：1.黑木耳炒猪肝  （黑木耳炒猪肝：调料：植物油，酱油，料酒，盐白糖，水淀粉，葱末，姜末
猪肝要买爱森牌子。烧法：黑木耳2瓣，洗净，切成片片。猪肝洗净后去筋切成片，放入大碗加入适量酱油，料酒，盐白糖，水淀粉，葱末，姜末合在一起，再加入点水搅成调味汁。炒锅内倒油，放入瓣好的猪肝片和黑木耳翻炒，即可）
2.紫菜汤：到超市买野生紫菜，撕成片片，30克放在碗里，调味品：麻油，盐和味精，用开水泡5分钟即可
3.大白菜炖猪排骨汤（1.把排骨剁成段，白菜和葱姜备。2.锅内放水，水烧开放入排骨烫一下取出，再用水冲洗血沫。3.锅中加油烧热，放入葱，姜和花椒，加排骨，盐烧开后，用小火炖烂，取出葱，姜，加入白菜，烧熟，最后味精即可
4.红豆红枣汤（调味品：冰糖.

忘记问你了，你孩子平时看多长的电视和电脑？.

引用:

原帖由 摇篮妈妈 于 2009-12-9 11:19 发表
忘记问你了，你孩子平时看多长的电视和电脑？

以前看1个小时
现在每天不超过半小时.

哦，那就是排除看电视过多，而是缺乏维生素A引起.

摇篮妈妈，我家女儿吃饭很慢，而且胃口一直不好，想问问怎么调理？
女儿基本情况：
目前6岁半，上小学一年级，身高在125cm，体重40斤左右，看上去很瘦。
作息：
早7点起床，7点20左右吃早饭，一般是粥+1-2个奶黄包/小馒头/蛋卷+一杯牛奶，或者一小碗小馄饨+1-2片面包奶酪+一杯牛奶，赶在8点之前上学，都是要催很多次才能完成。
下午放学一般要吃点干粮，饼干或威化等+一瓶乳酸奶（味全的）——这点好像从你上面的帖子来看非常影响小孩食欲。但是没有办法，她一回来就说饿，总不能3、4点就吃晚饭，叫她吃水果不愿意，而且有时候放学5点半，一般我们会让她带点干粮。
6点左右吃晚饭，一小碗饭+一碗蛋羹+一些蔬菜，荤菜吃得很少，有时候吃点红烧肉或者虾。吃晚饭时间很长，不去催她基本都要1个小时，她是先吃菜再吃饭，而且喜欢把蛋羹淘在饭里，否则吃的更慢。
睡觉前吃点水果或酸奶——酸奶你好像也不提倡。
睡觉前会泡泡脚，一般9点左右睡觉。
对了，她还喜欢吃酱油和油炸的东西。
小孩偏食偏得厉害，蔬菜吃不了几样，荤菜也没几样要吃，真的挺难弄的。为了她的吃饭问题我快崩溃了，希望能从你这里得到帮助！非常感谢！.

补充一下，孩子从添加辅食开始就挺难弄的，不喜欢的东西怎么也喂不进去，但婴儿期长得还可以指标都在90%以上.

dhyu,你好！最近一直出门，没有及时查看，不好意思哦！
提问：1.视力怎样？
      2.排毒是否正常？
      3.手和脚是否经常冰凉？比如在家里？
      4.孩子放学带饼干是否从幼儿园就开始实行？
      5.孩子平时成绩怎样？
      6，情绪怎样？.

谢谢摇篮妈妈回复：
关于你的问题：
1.视力怎样？——视力还行，学校里检查1.0，1.2左右
2.排毒是否正常？——排毒还可以，一般1-2天一次
3.手和脚是否经常冰凉？比如在家里？——是的，冬天手脚经常冰凉
4.孩子放学带饼干是否从幼儿园就开始实行？——是的，幼儿园放学开始就会吃点零食，饼干/水果/酸奶等
5.孩子平时成绩怎样？——成绩目前看尚可，因为刚上一年级
6，情绪怎样？——情绪不太稳定，碰到一点事情就容易不开心，流眼泪
另外，孩子晚上睡觉在11点左右总会哭一下或叫一下，这个习惯很小就有，安慰一下能马上入睡。
希望得到你的指导！.

小孩9个月,身体一直不好,身高79CM,体重19斤，喝奶粉，没有喝过母奶．上周肺炎刚好，一年发生了２次，查了不是过敏体质，支气管很敏感．
请问我该怎样调理这个小姑娘．希望得到您的指导！.