老妈今年肩周炎发得特别厉害，陆陆续续疼了快大半年了。去医院拍过片，吃过药还针灸了一段时间，就是没好转。看着老妈痛得手也举不起来，真着急！大家有什么好的治疗方法或好的医生吗？请推荐，谢谢！.

可以去长征医院疼痛科试试，可以打针（通俗的叫法，专业术语不知怎么说）治疗的。这应该是比较常见的病，很多医院的疼痛科都应该能治疗的。.

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原帖由 xiaomxh 于 2012-9-7 14:22 发表
可以去长征医院疼痛科试试，可以打针（通俗的叫法，专业术语不知怎么说）治疗的。这应该是比较常见的病，很多医院的疼痛科都应该能治疗的。

是不是那种封闭针？.

封闭针的话有较大副作用的.

用电吹风吹.

应该是的。至于副作用不是很清楚，不过认识的人有肩周炎的，比较严重，刚开始也是敷药膏等，但最后还是去打针了才解决问题，没听说有什么问题。所以副作用什么的，要看情况了，就好比吃药治病，很多药都有副作用，但只能两害相权取其轻了。当然，能找到更好地方法就最好了。.

敷药效果比较好，最近我婆婆用的金黄膏挺好，不过也没法根治.

发重了，删.

每天到小区的健身中心拉那个滑轮绳子500下.

感觉还是拉伸好。我爸爸的肩周炎干了一段时间农活之后竟然好了。.

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原帖由 57的妈妈 于 2012-9-11 11:06 发表
每天到小区的健身中心拉那个滑轮绳子500下

有的医生说肩周炎发作得严重时不适合锻炼的，有的说要坚持物理性锻炼，不知道那种更科学.

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原帖由 shmlczd 于 2012-9-9 10:32 发表
用电吹风吹

可以试试，谢谢！.

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原帖由 开心无限 于 2012-9-10 13:40 发表
敷药效果比较好，最近我婆婆用的金黄膏挺好，不过也没法根治

请问您说的金黄膏哪里有的买？.

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原帖由 我爱小YO 于 2012-9-11 12:46 发表
感觉还是拉伸好。我爸爸的肩周炎干了一段时间农活之后竟然好了。

医生说不能胳膊太使劲。老妈发肩周炎以后我们就让她尽量不要抱孩子了，但她宠孩子，我家小宝一哭她就忍不住抱她，老跟她提醒呢。你爸可能是不严重，也快好了。.

我妈去二个医院看过病，没效果，现在都说不动她去别的医院看病了。她听其他老人说肩周炎难治好，就想着让它自然痊愈。而我们就干着急！.

目前为止没有好的治疗方法，主要靠自己锻炼。.

几年前发作过肩周炎，右手抬起来痛的厉害，不能举高，自己穿衣服有困难，想帮人倒茶提不起茶壶。试过各种方法，曙光医院针灸、足浴推拿按摩、家人按摩、熏艾草、贴暖宝宝。坚持了一阵看看没有明显好转就放弃了。过了一段时间却无意间发现它自己好了，以后就没再发作过。到现在我也没想明白以上哪种方法起了主要作用。.

我家人有阵子也是i，用电吹风对着痛的地方吹，竟然好了。.

是的，据说是好了以后不大再发的。也蛮奇怪的。.

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原帖由 shmlczd 于 2012-9-9 10:32 发表
用电吹风吹

这个办法听说过。.

以前公公得过肩周炎，去医院看，医生教了几个动作叫回家练：拉吊绳、手臂伸直在墙上摸高、手臂伸直画圈，每天坚持各200下，半年后就好了，贵在坚持。.

小区吊绳很有用的，我妈当时穿衣服手都抬不起的，就是坚持每天拉，就好了！.

肩周在发炎时也能练习吗？.

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原帖由 旻妈2002 于 2012-9-13 19:36 发表
小区吊绳很有用的，我妈当时穿衣服手都抬不起的，就是坚持每天拉，就好了！

我妈痛得厉害时也手都抬不起来，医生说那是组织粘连了，手臂最好休息，少用力。还能物理锻炼吗？.

这就不知道了，我看我妈好像一直坚持去练的！.

那我说说吧，暑假我爸去了城隍庙后面的中西医结合医院，他们有种小针刀技术。他先看了2次膝盖骨刺，现在不疼了，还有的酸，医生建议再做一次。肩现在也看了3次吧，也有明显的改善了，不过医生也要求锻炼的。.

记得公公当时是练的，慢慢加强的。.

吊绳拉伸绝对有用的，不过要坚持才行，可能一开始会疼得厉害，不要急于求成，做不了太多就少做几个，然后过几天再慢慢加码，什么事情都有个循序渐进的过程。当然老年人要量力而行，适可而止，不用做太多，每天都坚持去做的话，三个月后你会有惊喜的。.

恩，谢谢！让老妈去试试。她现在有点消极怠工了，回家鼓励她坚持锻炼！.

跳跳舞，过个一年半载全会好的。.

跳舞她不会的，再说也不大有时间.

请去浦东公立医院疼痛科，1针见效，不是封闭针，我妈去了3次全好了，第一次打完回来就有效，本来晚上疼得都睡不着觉，周三上午万医生专家门诊，其余时间没有的。6.30开始拿专家门诊号排队号，然后挂号。

[ 本帖最后由 my_xin 于 2012-9-26 10:58 编辑 ].

补充，我妈在东方医院也打过针拍过片，看了近1000，一点效果都没有，公立医院是专门看这个的，3次一共300不到，看好。我妈也是粘连了，医生说再不去他那手就要毁掉了，以前真是投医无门啊。.

[ 本帖最后由 my_xin 于 2012-9-26 10:57 编辑 ].

吊单杠。
我妈和我老公的肩周炎都是这样治好的，吃药和贴膏药都不管用。不过，一开始吊单杠肯定很困难的，胳膊很疼，就吊的时间短点。天天坚持，慢慢加长吊着的时间，一定有效的。.

偶以前也有肩周炎， ，后来锻炼好了。也可能是年轻吧，好的快，，，  吊膀子有效的，  注意保暖，不要受凉。.

我之前也是很严重的肩周炎，后来到盲人那推拿，推了半年多，按师傅建议，我平时自己也做些向上拉的动作，现在感觉比较良好了。.

谢谢！过了国庆就去。国庆期间可能门诊有变动的。再次感谢！.

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原帖由 my_xin 于 2012-9-26 10:51 发表
请去浦东公立医院疼痛科，1针见效，不是封闭针，我妈去了3次全好了，第一次打完回来就有效，本来晚上疼得都睡不着觉，周三上午万医生专家门诊，其余时间没有的。6.30开始拿专家门诊号排队号，然后挂号。

再确定一下，是浦东的公利医院吗？还是另有公立医院的？怕跑错医院了。谢谢！.

苗圃路上的浦东公利医院，电话58858730转疼痛科，确认一下万医生的专家门诊时间。.

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原帖由 my_xin 于 2012-10-11 08:56 发表
苗圃路上的浦东公利医院，电话58858730转疼痛科，确认一下万医生的专家门诊时间。

很详细啊，谢谢！.

买个单杠吊吊就好了，我就是这样整的。
肩周炎常常因颈椎、胸椎病引起，无菌性炎症引发水肿造成肌腱、神经粘连（俗称吊牢），打针吃药基本无用不如每天睡觉前用毛巾热敷肩颈，如果不是很严重的话单杠吊可以拉开粘连.

我爸是听人提议：打麻将，拿牌洗牌锻炼肩，现在毛病好了
另，秋冬天要注意肩部保暖.

公立医院啊，留爪！.

疼的时候不能锻炼的。不发作的时候才可锻炼。

另外就是注意保暖，我这种天，晚上都披个毛披肩的。.

很专业啊！谢谢！.

是滴！是滴！有医生是说疼的时候不能锻炼的。但一直不好，怎么办呢？.

我年纪还轻啊（和你老妈比，呵呵），但肩痛的历史倒有将近20年了，以前也看过，没有用的，痛得受不了就吃芬必得，再过1-2天就没事了。但今年怪了，3-4月和这两个月痛的时间长了，一直断断续续好不了的，不是左肩，就是右肩。后来注意保暖，这种天在家也披个厚披肩，就好多了。
不过各人情况不同，你妈妈可能还得找合适的医院查查。（以前我去曙光医院时，看到那里的老中医就是把毛巾放微波炉转，然后给人肩膀敷上。我觉得这个比电吹风好。这些方法我也常用的。）

如果你们去公利医院看，过后请来说说哦，我倒是也想去了，就是太远啊。.

恩，还是要请一次假带老妈去看看。上有老下有小，又要上班，不容易啊！等去看过了，再上来谈谈。希望不是打的封闭针，打封闭针副作用很大，要骨头脆的。.

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原帖由 Tim老爹 于 2012-10-11 14:51 发表
买个单杠吊吊就好了，我就是这样整的。
肩周炎常常因颈椎、胸椎病引起，无菌性炎症引发水肿造成肌腱、神经粘连（俗称吊牢），打针吃药基本无用不如每天睡觉前用毛巾热敷肩颈，如果不是很严重的话单杠吊可以拉开粘连

什么样的单杠？家用的吗？.