最近一直很苦恼，十几年前的一次误诊，阑尾炎变成了腹膜炎，本想没事了，可最近可怕的事情发生了，腹痛确认不完全性肠粘连，是术后的后遗症，本来我就瘦，禁食后现在更瘦了，据说这种病不会好，随时会发，真不知该怎么办才好，怎么个调理法，现在只能求助各位BBMM，有啥好办法好建议，我先谢谢各位了。.

目前只有禁食。等好了之后，豆类、粗纤维的蔬菜都不能吃。.

我也有点肠粘连，二十年前动过手术的后遗症，去医院调养过，药实在太苦，喝得没胃口，现在就自己在家练练五禽戏.

谢谢，请问五禽戏怎么练啊，有效果吗？.

请问您是看光碟练得吗？还是哪里有教的，我是门外汉，如果效果好，想尝试一下，迫切需要，谢谢啦！.

腹部保暖最重要.

我就在家看视频练的，网上搜一下就有很多的，有的教的还是蛮详细的。呵呵，练了之后好象精力好多了，以前是起床吃好饭就又想睡觉了，老是困，累，现在基本上白天是精力比较充沛，只需要正常午觉一会就好了.

谢谢肖肖妈妈，我网上找到视频了，目前就是感觉累，浑身没劲，准备试试。.