82 12
发新话题
打印【有0个人次参与评价】

[育儿] 小班的宝宝,每天晚上要十点以后才能睡着!

小班的宝宝,每天晚上要十点以后才能睡着!

如题,我家宝宝每晚要十点半左右才能睡着。
即使9点钟上床,也要搞到这么晚,早上不肯起床。要懒床到7点20分才起,8点钟要出门的。天天早上象打仗。
请请经验的妈妈支招吧!.

TOP

回复 1#快乐每一天 的帖子

大部分小孩都差不多的,等BBMM下班回家已经7点了,7稿8稿就9点了,我试过全家一起关灯睡觉,效果较好..

TOP

我们也是这样的.

TOP

我家托班,每天都要十点才睡着,早上近八点起床,大概8:20能出门,每天迟到.

TOP

遇到一样的问题.

TOP

我们家的也是。差不多天天都要过了十点半才会睡着,即使早早关灯,她也一人躺在那里,不肯闭眼睛的。一定要过了这个时辰才肯睡觉似的。.

TOP

睡觉要有适合的环境,家长要努力创造睡眠环境,小孩子适应过程很快的,睡前不要太兴奋了,早早关灯,讲个故事慢慢就进入睡眠状态了。.

TOP

我们小班的,也是这样呀,一把都要10半左右才睡觉呀,早上7点半起床,也像打仗呢。.

TOP

我们家也是,才3周岁多,睡觉之前事情特别多,要认认学校教的汉字,要读一读英语单词,再要我讲讲故事,还要喝牛奶,最后再漱口才肯睡觉。整个过程都要我陪着,直到她睡着我才解放

以前她还不肯关灯睡觉,说是太黑了她看不见。那样睡着要好一会了,通常都是我睡着了她还没睡着。。。最近睡觉的时候我告诉她妈妈要和她谈心了,要关灯后才可以。一开始他很新鲜,很开心的去关灯。现在已经习惯了,可以赶在10点前让她睡觉了。.

TOP

提示: 该帖被自动屏蔽

TOP

我家球球还不到两岁,也是要这个点才睡呢,早上睡到8.9点钟,可咋办哦!
球球是因为晚上和爸爸玩的开心,所以睡的晚,但怎么能不让他们开心的玩呢,唉!!.

TOP

那午觉睡吗? 睡多久呢?

我儿子4岁半,自从幼儿园不睡午觉开始,每天7:30-8:00洗澡,之后上床睡觉, 10分钟搞定. 我和LG多了很多自己的时间. 第二天早晨,他基本7:20分可以起床;8:20出门; 8:30到学校.

不过我们晚上没有那么多东西要学.我们只是说一本书,基本上一个故事.因为老师建议我们家长晚上8点让孩子睡觉, 充足的睡眠很重要.

睡觉基本自己睡,我陪他1分钟, 然后根据他的要求给他找一个玩具陪他.走道的灯开着,这样他就很放心的睡觉了.

[ 本帖最后由 finnair_hl_2004 于 2008-11-28 03:24 编辑 ].

TOP

回复 12#finnair_hl_2004 的帖子

什么幼儿园可以不睡午睡?.

TOP

我们也为这个头疼,每天都要10:00-10:30才好睡着,早上要到8:00起床。也是每天迟到,怎么办啊。.

TOP

我们不管什么时候上床一定要折腾1个小时 所以8点30一定熄灯开始强制睡.

TOP

我以为只有我家的才这样呢?还挺多小朋友都有这样的问题。。。。我们家也是为了这个睡觉头痛呀,小孩子晚上咋越来越来精神呢?.

TOP

就算我们七点上床,也就是说不管多什么时候上床,肯定要十点以后才睡着..
没办法,于是不管了,早上都是不叫他起床了,直接就拉起来,闭着眼睛穿衣服,然后闭着眼睛出门上幼儿园.在路上闭着眼睛吃早饭.到幼儿园门口,就醒了.

就这么办的.....

TOP

哦,我儿子中班了,小班的时候也老迟到,现在,采取这个方法后,基本上不迟到了. .

TOP

我家的也是,有的时候要撑到11点。不过,这样的孩子再幼儿园午睡质量很高的,倒头就睡,一般声音都炒不醒他。有的孩子说小朋友咳嗽的厉害、小朋友哭了等等,她都睡不好一类的反应,问我儿子,全不知道。所以,我认为只要一天的睡眠时间够了就可以啦。.

TOP

我们基本上一样的。.

TOP

我们正常都是九点左右睡觉,现在天气冷了,改八点到八点半就睡觉了。
大家的宝宝睡觉迟跟大人的生活习惯也不无联系,最好慢慢地改变,这样就习惯了。.

TOP

尤其是本来已经有睡意了,一洗澡又来精神了。现在开始尝试泡脚后入睡,昨天不错,上床十分钟就睡着了。.

TOP

我家能定时作息的原因,应该是幼儿园中午午睡质量不高。
我们在家的话中午根本是不午睡的,到了幼儿园不敢不睡觉,就睡床上闭目养神,大部分时间都是醒着的,这样到了晚上八九点就困了。.

TOP

其实我发先午睡是孩子晚上睡不着的根本原因....

TOP

现在的孩子大部分都睡的晚,我们的十点以前就很少睡着过.

TOP

引用:
原帖由 小潘的妈妈 于 2008-11-27 13:11 发表 \"\"
我家托班,每天都要十点才睡着,早上近八点起床,大概8:20能出门,每天迟到
20分钟要穿衣,洗脸刷牙,吃饭来得及吗?我宝宝是7:15分起床,今天到幼儿园都要8:40分了。 每天那个慢啊!.

TOP

回复 26#乐晨妈 的帖子

我家是来得及的,因为他一醒我就立马给他穿衣服小便,五分钟内就解决了吧,然后喝点水,经常不刷牙,如果刷的话也是一分钟意思意思,晚上要刷的。洗个手吃早饭15分钟,早饭吃得少,一个荷包蛋加点粥,最后擦脸,就出发了,吃饭如果磨叽到时间就不给吃了,反正到了幼儿园的第一件事就是吃点心。我每天早上的目标就是赶快让他出门,他出门了我才好打理自己.

TOP

回复 27#小潘的妈妈 的帖子

吃点心吃的饱吗?我听女儿说是老师只给吃一块饼干。而且只有一块,想吃也不给了!.

TOP

回复 28#乐晨妈 的帖子

我儿子幼儿园点心都是自己拿的,通常小孩也不会多吃,因为家里吃过东西才去的,再说你也别心疼孩子饿肚子,幼儿园11点就开饭了,如果饿了正好中午多吃些,我家有一阵就是因为早饭吃得极少,幼儿园老师说我儿子吃得比别人多.

TOP

回复 29#小潘的妈妈 的帖子

早饭也是挺重要的啊,还是尽量吃一点为好。幼儿园照顾的总没有家里的好!.

TOP

回复 30#乐晨妈 的帖子

关键是你要让孩子自己知道如果吃饭不抓紧在幼儿园就要饿肚子.

TOP

回复 30#乐晨妈 的帖子

早饭要尽可能吃饱,我们上午的户外活动量很大的,如果饿着肚子会吃不消。.

TOP

我们也是要到十点半以后才会睡着的,可能是幼儿园里睡得多的缘故吧。每天看到家园联系册上关于睡觉时间的记录都是2个小时,偶尔有1个小时的,但没有不睡的记录。.

TOP

我家的2岁半,每天也是晚上9点半-10点钟才睡着的,早上时间也紧张,还好,幼儿园就在小区边上,要不然,早上真是打仗了。.

TOP

我觉得晚上几点睡和晚饭几点吃也有关系,我家女儿都是6点吃完饭(把晚饭和睡觉时间隔得开一点)6点半后开始玩(让她用掉点过剩的精力),一直到8点洗澡,洗完澡让她喝杯热奶(帮助睡眠,之后要她刷牙),乘着热乎劲马上让她上床,给她房间开一个很暗夜灯,一般9点前她肯定睡着了。一开始也许不顺,不过坚持定时做,过几天就能适应了。.

TOP

我女儿每天晚上11点,早上8点多起床,到学校9点多了,每天迟到。尝试让她早睡,结果搞到12点,唉.

TOP

我们加中班了,每天不到10:30睡不着的,一到晚上就说不喜欢睡觉,问他为什么,因为睡觉不好玩。早上7:20左右才起床。也是很紧张的。真搞不懂现在的孩子为什么就不肯早点睡觉.

TOP

很正常,我家小子小班时每天10点后睡着,有时候要托到11点呢.

TOP

一样的,除非我9点就关了灯和她一起睡,到是几分钟就睡着了,可我晚上就啥事都干不了,还越来越胖!.

TOP

都差不多.

TOP

都是这样的,白天在幼儿园睡2个半小时,冬天活动量又小,晚上就睡不着了

[ 本帖最后由 happy302 于 2008-11-28 13:43 编辑 ].

TOP

原来有这么多妈妈和我一样的烦恼~~!
我儿子一般只有睡9个半小时到10个小时,中班。晚上就是不愿意睡觉,不到10点10点30不睡觉的。.

TOP

我儿子32个月大了,也是这样,每天都是9点钟就上床了,可是一会要喝水,一会要小便,就是不肯睡.

TOP

我们每天晚上还要在床上蹦跳半个钟头,然后翻半个钟头的跟头才肯睡觉.

TOP

引用:
原帖由 peterwl 于 2008-11-28 13:08 发表 \"\"
一样的,除非我9点就关了灯和她一起睡,到是几分钟就睡着了,可我晚上就啥事都干不了,还越来越胖!
和你一样,我现在每天陪女儿睡得很早,天没亮就醒了。睡得太多了呀,也开始胖了。。5555.

TOP

引用:
原帖由 vixu1213 于 2008-11-28 12:11 发表 \"\"
我觉得晚上几点睡和晚饭几点吃也有关系,我家女儿都是6点吃完饭(把晚饭和睡觉时间隔得开一点)6点半后开始玩(让她用掉点过剩的精力),一直到8点洗澡,洗完澡让她喝杯热奶(帮助睡眠,之后要她刷牙),乘着热乎劲马 ...
这么好,几岁了?可以独睡了?.

TOP

我是每天晚上10点准时陪儿子睡觉,一般是不会再起来了。都几个月了,不过没有眼袋和熊猫眼了,阿Q一下.

TOP

其实这都是因为BBMM下班晚造成的,孩子眼巴巴的等BBMM,久而久之,作息时间向后移了, 这个只有慢慢调整,比如每天把睡觉时间稍微往前提一点,早点就开始制造睡觉的气氛,大人一定要在孩子边上陪睡,把生物钟给他调过来!不过大人要累点,等他睡再做事吧.

TOP

看来同道中人不少啊。我们家的历来都是10点之后才肯睡觉的,早上不到8点是不会醒得。明年就要去托班了,早上又起不来头痛中.

TOP

周末二天在家,因为不睡午觉,晚上8点多就能睡着。觉得这种状态蛮好的。

但是要幼儿园不睡好象基本无法实现。.

TOP

 82 12
发新话题