今天在网上看到一个戒烟贴的广告，突然想到这个话题。不知道是否有很多宝宝的爸爸、外公或爷爷都抽烟。对老人和宝宝爸爸自己的健康、家人的健康和环境都不好。可没见几个能成功戒烟了？有什么好的招数。.

我家的算一个，读书时候开始抽，谈恋爱结婚一直不让他在我面前抽，要去外面抽，后来准备怀孕及怀孕期间都不让他抽，后来就戒掉了，虽然现在周围的人很多抽，他也不抽了。为此我总和婆婆说这是我的一项成就，呵呵.

补充一点，因为我爸爸哥哥都抽烟，我常和妈妈说，戒烟一定要在年轻时候，老婆有绝对权威的时候才行，呵呵，时间久了，年龄大了，说什么都难了。我家里连烟缸都没有，老爸来都弄个易拉罐去阳台抽.

我爸,70多岁时戒烟,因为医生劝告吸烟对心血管的危害.
戒烟,靠自己的毅力..

戒烟最主要是看本人的意志。我老公原来是个老烟鬼，一天一包半，他说没烟脑子都迟钝了，后来在我和儿子的协助下成功戒烟了。当时我们家零食可是不断啊！不能让他停着。现在他闻到烟味还觉得难受呢。.

哈哈， 这几天儿子在下令老爸戒烟呢， 说是抽一次烟罚3顿饭没得吃（够狠的吧）， 昨晚还说来， 念你初犯， 就罚今晚不能吃饭， (*^__^*) 嘻嘻…….

原本也用的零食招数，烟没戒成，零食上瘾了，哈哈！.

我老公也算上一个，结婚时候烟瘾还蛮大的，一天要抽掉两包左右，现在已经不抽了。.