儿子2岁半,已经开始显露出调皮的本性. 每次午觉都是我和他矛盾的重点,在床上会折腾2个小时,非要我生气,然后哭一通才睡觉,哎,真是烦人. 想增加白天的活动量,好早点睡,没用,他可能挺了. 今天早上7点半就醒了,我想这下要早点睡了,还特地和阿姨说早点吃饭,结果是1点上床,讲了半个小时的故事,直到3点才睡,崩溃! 大家给我出出主意,怎么解决这个问题呢?.

同样的困扰，孩子都这样，精力旺盛。上学就好了，没事，就是大人累些。.

那总不能天天１１／１２点睡觉吧，这夜生活也过得太早了吧.

实在睡不着就别睡了吧，这样晚上也会睡得早点。我小时候就是这样，除非生病，否则白天怎么也睡不着。想想在幼儿园那段时间真是可怜啊，睡不着还要躺在小床上不能吭声。。 真是难受啊。。。没事干，我就趁老师不注意的时候抠墙。。。 两年之后，从幼儿园毕业的我终于留给了幼儿园一个纪念----一个小拳头大小的洞。。。.

就算不睡在床上躺着也是一种休息，楼主不用太担心了，如果2个小时了还不睡着就索性让他起来玩吧，不然2个小时后睡着，一睡又最起码2个小时，那晚睡觉又要犯难了。
我们现在基本上晚上八点半上床，讲讲故事，基本上九点也能睡着了，然后早上一般七点起床，双休日的话稍微晚点，中午是在幼儿园睡的，好像12点就睡了，然后下午2点半老师统一叫起床的。双休日在家的话最晚也1点就睡着了，如果不睡就玩玩，也是种休息呢，差不多四点左右起床，然后玩玩，吃晚饭，接下来再八点半上床休息，如此轮回。
小孩子要给他养成自己很好的生物钟，早睡早起对小孩子的生长发育都有好处的，千万别让他跟着熬夜，这样很不好的。
个人见解，仅供参考.

我们那时候也是这样的，我不在就不肯睡午觉，非得我压着才睡，而且是说睡着就睡着了。
不过我觉得如果午觉不睡的话，晚上很早就睡了，要不然晚上非10过后才肯睡呢.

去托儿所的孩子就会有这个好习惯的.如果哪天因为在外玩的没睡,晚上就会很早就睡着了.

哎呀，楼上的妈妈们可能都从未见过我们家这样的吧。
从两岁开始就再也不肯睡午觉了！每天早上大概5点半左右醒过来，被我压着不许起来吵醒外公外婆，白天一直精神兴奋，中午决不午睡，晚上到六点钟左右撑不住了，倒头就睡！
现在睡眠的时间倒是够了，可是以后上学读书了可怎么办啊？晚上没法做作业了！.

我们也是从26、7个月的时候开始就不睡午觉了。然后晚上8点之前一准呼呼，早晨7点左右起来。一昼夜11个小时，不算多，也还可以。我觉得这样也挺好，晚上我可以有自己的时间做点事情。就是上幼儿园以后可能会比较麻烦。不过，船到桥头自然直，到时候再说了。.

我儿子也是两岁开始不睡午觉,在幼儿园中午就躺在床上玩被角,可怜啊!但晚上睡的好,可以一觉12小时.其实每个人的生物钟不一样的,不能强求一律..