13日上午，怀着兴奋和期待的心情，开始了我们向往已久的丽江之行。飞机从虹桥机场起飞，经过四个多小时的飞行，在昆明稍作停留后，于下午两点到达丽江。一下飞机，从机场坐大巴到市区，再打的到我们下榻的丽江玉龙花园大酒店。酒店古色古香，气派大方，更令人惊喜的是，酒店就坐落在著名的大研古镇旁边，推开窗子就能看到古镇，真是太棒了。虽然在出发前已经作了一定的“功课”，也有了大概的游玩计划---泸沽湖二日游、玉龙雪山一日游、虎跳峡一日游，加夜游古镇---但毕竟对自己的计划是否可行缺乏信心，于是向酒店的孔小姐询问了很多问题。她不厌其烦地作了回答，还帮我们一起探讨安排日程。在她的建议下，我们改变了计划：由于现在是雨季，去泸沽湖的路上经常会碰到泥石流，十分危险，因此，泸沽湖二日游改为香格里拉二日游，并可顺路游览虎跳峡，一举两得；玉龙雪山一日游照旧；大研古镇单纯夜游是不够的，所以最后一天就游古镇，还可以休息休息，回来后不会太累。计划妥当，孔小姐帮我们联系定好了香格里拉的旅游团和玉龙雪山的包车。
安排好了行程，已是下午四点多了。我们当然不愿意浪费任何一点宝贵的时间，于是，出发去丽江的另外一个古镇---束河古镇。束河古镇位于丽江古城西北四公里处，是纳西族先民在丽江坝子中最早的聚居地之一，是“茶马古道”上保存完好的重要集镇。沿马路向雪山方向行驶，约五公里处左转，进入一碎石路段，再前行约2公里，便见到一个古老的村落,这就是束河。进入束河古镇，我们首先到达的是“小巴黎”。这里小桥流水，绿树掩映着两边的店铺，远处以高山为背景，是古镇里风光最旖旎的地方。沿着古镇的街巷漫步，我们的心境逐渐宁静下来。束河的中心集市，就是面积约250平方米的四方街。广场四周均为店铺，古老的木板门面，暗红色油漆，还有店前黑亮的青石，脚下斑驳的石坡路面，以及闲坐的老人，勾勒出束河古朴自然本色。店铺卖的多是银饰、工艺品和蜡染布。沿束河街北走100米，我们到了一处叫做九鼎龙潭的地方，这是一个背靠着青山，青藤掩映的水塘。水塘不大，但却清澈见底，日夜涌泉，一群群的青鱼游弋其中。这是古镇溪流的源头，束河人奉为神泉。走了一个多小时，正感到有些疲乏，两个纳西族妇女牵着马要我们骑马游古镇。于是一人一匹，我们骑马去了石莲寺。那两个妇女的家就在寺下，在她们的热情邀请下，我们参观了她们的纳西民居，这恐怕是别的游客没有的待遇了，也让我们体会到了纳西民风的纯朴。然后骑马到了古镇新建的广场---四方听音。在四方听音的旁边，有一家专门吃野生菌的小吃店---容膝小筑，一年四季都有不同的菌菇食品，很有特色，我们就在那里享用了到丽江后的第一餐，菌类食品，美味异常。晚上八点，四方听音前的广场上点起了篝火，在当地居民的带领下，来自四面八方的游客们围着篝火跳起了欢快的民族舞蹈，场面热烈壮观，我们一直到九点半才尽兴而归。
第二天一早，我们在酒店门口上车，踏上了去香格里拉的旅程（玉龙花园大酒店门口就是散客旅游集散中心，十分方便）。按照行程，在到香格里拉的途中，有两个景点，即长江第一湾和虎跳峡。但第一个景点实在是名不副实，所谓第一湾，其实只是在很远的地方眺望，可以看到长江蜿蜒而来，根本看不出第一湾的意味。但虎跳峡却是很值得一去。 虎跳峡是世界上落差最大的峡谷，峡长17公里，谷地海拔1800米，江面落差200多米，峡谷两岸分别是玉龙雪山和哈巴雪山。整个虎跳峡分为上虎跳、中虎跳、下虎跳三段，迂回道路25公里。我们去的是上虎跳，是峡谷中最窄的一段，江心雄踞一块巨石，叫虎跳石，横卧中流，如一道跌瀑高坎陡立眼前，把激流一分为二，惊涛震天。我们在景点门口下车，就能听到隆隆的水声。沿着山路下到谷底，只见上游几百米还是开阔平静的金沙江，到了虎跳峡这里，突然变得激流汹涌，滔滔江水冲击在江心如犬牙般参差的礁石上，卷起数米的巨浪，声若雷鸣，直震得耳膜生疼，面对面讲话都得用高八度的声调。那种气势真的有如千百只猛虎咆哮着飞奔而来。只是江水浑浊如黄河水。站在江边的观景平台上，感受着自然界的恢宏，更觉自己渺小得根本不值一提，似乎随时都会化为蚨蝣随江风而逝，但心胸却开阔起来，空荡荡的有一种无牵无挂的超脱感，原本都市中带出来的那些喜怒忧思悲早已被震出九霄云外。原来在那种令人震撼的澎湃气势面前，心境也可以反而变得宁静起来。真是一种奇妙的感受。
离开虎跳峡，大约于下午四五点到达香格里拉镇。参观了龟山公园，那里有世界上最大的转经筒，需要七个人才能转动。晚上，旅行团安排了自费项目---藏民家访。因为我们去年去九寨沟旅游时已经参加过这类活动，而之前我们听说香格里拉有个松赞林寺是一定要去的，旅行团却没有安排，所以我们和另外三个人一起决定自己活动，去松赞林寺。事后证明，这个决定是十分正确的。如果不去松赞林寺，香格里拉之行就大打折扣了。这是云南最大的藏传佛教寺庙，又被称为小布达拉宫。我们去的时候已经六点多了，已经下班，所以寺内几乎没有游客，就我们五人。但这反而让我们看到了真正宁静的松赞林寺。寺里的喇嘛十分友好，让我们随意参观。我们怀着虔诚的心态，静静地瞻仰着这所著名的寺庙。因为没有其他游客，寺内宁静、安详，真的远离了世俗，仿佛在天国之前徜徉，能听到神的耳语。站在寺庙的天台上，望着远处的草原和群山，晚霞透过云层照射大地，云蒸霞蔚，天地在人的面前合而为一，确实是人神交流的地方啊。
美美地睡了一觉后，第二天起了个大早，准备去普达措国家公园，却发现下起了雨，而且气温也很低，觉得有些寒冷，游兴不免打了折扣。导游说国家公园的海拔在4000米左右，鉴于去年到黄龙九寨沟游玩时LG出现了头痛欲呕的高原反应（那里才3700多米），于是又是氧气筒又是借棉袄的，做好了充分的准备工作。车到公园，雨渐渐小了下来，LG发现除了不能走得太快以外，好像没有别的不适，棉袄御寒是需要的，氧气筒最后是原样带回。心情放松下来了，思想负担没了，便开始全心欣赏高原美景。普达措是香格里拉的主要景点，有明镜般的高山湖泊、水美草丰的牧场、百花盛开的湿地、飞禽走兽时常出没的原始森林。碧塔海、属都湖两个美丽的高原淡水湖泊和弥里塘高山牧场构成了公园内三大游览景区。漫步在观光栈道上，一会是美丽的湖光山色，飞禽掠水，天然成趣；一会是广袤的草甸牧场，牛马成群，临时牧棚散布其中，显得与周围的自然是那么的和谐；草甸上许多不知名的野花竞相开放，红黄相间，令人怜爱不已，流连忘返。游伴们都不住口地赞叹：这才是香格里拉啊。在香格里拉县城时，很多人都说不到香格里拉遗憾，到了香格里拉失望。我倒是觉得香格里拉是非常值得一去的地方，景色的优美或许还在其次，真正的香格里拉应该是在各人自己的心灵之中的。个人认为，有了松赞林寺和普达措这两个心灵和自然的圣地，去香格里拉就会不虚此行，就会得到灵魂的涤荡。
午饭后，原车回丽江。这时就感到了组团旅游的硬伤：一路上不断地停车去购物点，让你在真假莫辨、价值不明的“土特产”上花钱。所以一直磨磨蹭蹭到晚上七点多才回到丽江。和结识的新朋友一起吃完告别晚餐，买了个西瓜，尽管买贵了大约一倍的价钱，但瓜还是蛮甜的。晚上就做内务整理工作，洗头洗澡，上床睡觉，准备明天的雪山之行。
七月十六日，到丽江的第三天。一早起来，刚到外面吃好早饭，孔小姐帮我们定好的出租包车已经到酒店门口等我们了。带上昨天买的没用过的氧气筒，怀着激动甚至有些虔诚的心情，我们向心仪已久的玉龙雪山出发了。玉龙雪山是到丽江旅游必去的地方，今年选择丽江度假，很大程度上是因为我念念不忘要看玉龙雪山的缘故。对于大城市出来的人，雪山的雄伟壮丽对我们的诱惑是无法抵挡的。在纳西族人民心中，雪山是神圣之山，其实在我们心中又何尝不是。玉龙雪山的景点很多，冰川公园、甘海子、牦牛坪、云杉坪，等等，各有景致，要在一天之内完成，恐怕是力所不能及的。所以，一般会选择其中一二。牦牛坪、云杉坪可以远望雪山，海拔低，坐小索道可到；而冰川公园可以到冰川之上，登到雪山顶，海拔4680米，要坐大索道。同样是出于对高原反应的恐惧，原本是打算到云杉坪止步的。但LG看着我充满期待的目光，又有了前两天到香格里拉的经验，高原反应带来的心理障碍基本消除，于是决定上大索道。这是世界上最高最陡的索道，走到一半，索道就已经在云雾中行进了，睁眼望去，除了两根大铁索，全是茫茫雾海，什么也看不到。突然，发现自己已经在云端之上，两边和脚下就是冰川和雪山，顿时激动起来。天气很好，雪山顶清晰地映入眼帘。在4506米的索道站下了缆车，开始慢慢地往雪山顶攀登。没有头痛胸闷的感觉，但脚步还是比较沉重。中途休息了几次，在我的鼓励之下，LG终于也成功地登上了4680的顶峰。望着在劲风中猎猎作响的五星红旗，雪山就在眼前，冰川就在脚下，心中的激动用语言是无法描述的，自豪感油然而生。但一丝遗憾也同时产生：由于全球气候变暖，雪线不断上移，雪山的积雪覆盖面积已经很少了。
从山顶下来，正好赶上在甘海子演出的大型实景表演《印象丽江》。这是张艺谋、王潮歌和樊跃三位著名导演执导，由500位当地10个少数民族的农民表演的原生态歌舞，豪放、粗旷中又带着旖旎、抒情，面对着壮丽的玉龙雪山，他们认真投入地把他们的文化展示给我们，朴实的表演反映了纯净的心灵。也许从艺术或者表演的角度来讲，那些农民们的演出显得粗糙，但从演出一开始，萦绕在我脑海里的就只有两个词：感动和震撼。表演结束后，我才发现自己和许多其他观众一样，已经泪流满面。到丽江一定要去看这个节目，你会和他们产生心灵上的共鸣。
回来的路上，顺便参观了甘海子和东巴谷。因为是包车，所以可以自由安排景点。
我们的玉龙花园大酒店就在古镇旁边，晚饭后的散步就到古镇里转了一圈。古镇的夜晚非常热闹，人声鼎沸，灯火通明，酒吧一条街上对歌声此起彼伏，我们的心痒痒的。为了保持美好的期待，我们决定先回酒店休息，明天有一整天的时间呢。
第二天睡到了自然醒，溜溜达达开始逛古镇。大研古镇是一个值得慢慢体会的地方。这是一个没有城墙的古城，光滑洁净的青石板路，土木结构的沿街房屋，无处不在的小桥流水，构成了独特的人文小城。四方街是丽江古街的代表，位于古城的核心位置，不仅是大研古城的中心，也是集贸和商业中心。四方街是一个大约100平方米的梯形小广场，五花石铺地，街道两旁的店铺鳞次栉比。从四方街四角延伸出四大主街：光义街、七一街、五一街，新华街，又从四大主街岔出众多街巷，如蛛网交错，四通八达，从而形成以四方街为中心、沿街逐层外延的缜密而又开放的格局。古城充分利用泉水之便,使玉河水在城中一分为三，三分成九，再分成无数条水渠。使之主街傍河、小巷临渠、跨水筑屋，使古城清净而充满生机。古城沿街的房子几乎全是商铺，卖着自制的银饰、工艺品、普洱茶和丽江小吃，游人们熙熙攘攘，和店主讨价还价，采购着纪念品。到了吃饭的时候，餐饮一条街和酒吧一条街就成了最热闹的地方。白天，我们逛街、购物，品尝当地特色美食，晚上，找了家酒吧临窗坐下，听着身穿艳丽民族服装的少女和游客们对歌，自己也忍不住加入其中。
度假的美好时光总是过去得太快，终于到了该回家的日子了。我还在念叨着依依不舍：这么快就要回家了，还有很多地方没去呢。是啊，还有太多的景色没来得及欣赏：泸沽湖、拉市海、云杉坪、黑木潭、白水河……。我们约定，以后一定还来丽江，补上这些美丽的风景。
束河古镇

束河古镇

松赞林寺

普达错

香格里拉的野花

香格里拉牛马成群

雪山上的天空

雪山顶上的国旗

香甜的野草莓

大研古镇的夕阳

气势雄伟的虎跳峡


[ 本帖最后由 洋洋妈咪 于 2007-8-2 21:13 编辑 ].

这图片真是美啊.

lz共用了几天时间啊.

相机不错，拍得也很好，只是云南最美的地方好像远远不止这些噢.

我们共用了六天,时间按排的不是很紧的.蛮舒服的!.

是啊!没时间,只能抽几天玩.

请问，这一趟费用大概是多少？我看到春秋上有昆明，大理丽江6日是不是一样的，还是你们就是在丽江玩，这样费用是不是更多？谢谢！.

照片很棒，文字尤其优美，原来你去了丽江了！羡慕！洋洋有没有一起去？

晶晶同学刚才也看了你的文章，可怜她的妈妈我上个月都在生病，害得晶宝宝每天都在看旅游书，上携程网，到现在还没出去玩呢！.

我们也在想到哪里玩玩呢. .

我们也刚从云南回来,不过我们是发呆游,在那里发了四天呆,骑骑马,逛逛古镇,悠闲的很.

我们是自助游的,费用比跟团的高蛮多.大概两个人全部加买东西大约一万六,不过很自由而且吃住都不错.是跟团所不能比的.云南丽江很适合自助游的,那里是自助游发展的最好的地方.不用担心!.

身体现在好了吗?谢谢捧场,洋洋太小了,不适合去高原.所以又度了一次蜜月.很灵的!.

好多了，在狂看旅游论坛网站呢，丽江我多年前去过，真想带晶晶去，她应该没什么问题，就是不肯缺掉几节游泳课和拉丁课！.

你好！还想问一下，我们马上也要去昆明，大理，丽江，香格里拉和玉龙雪山，请问要带什么样的衣服？药品？还有从丽江去香格里拉，中甸的路上路好走吗？不知道容易晕车吗？因为要带孩子一起去，所以要做好功课，多谢！.

听说有泥石流？ 危险吗？.

要带外套,还要带棉衣.不过不带棉衣到出都有借的.去香格里拉的路还是蛮好的,不知小孩多大,会有高原反应的.我们一路上好几个孩子都不舒服的.有的都没玩成.到了丽江准备去香格里拉就买点红景天吃吧,可以预防高原反应的..

雨季去泸沽湖可能有泥石流，一般还是安全的.

十分感谢！.

玉龙雪山已看不到雪了

（玉龙雪山主峰的照片贴不上来）.

谢谢楼主,25日想去丽江 写得真好.

在05年11月的时候去了云南一次,自由行,去了西双版纳,大理,丽江,泸沽湖.感觉还是丽江最好..

照片拍的很棒，我好像又回到了最想重游一次的美丽地方。.

8月16中午的飞机到昆明；17日游滇池和民族村，感觉一点没意思（滇池很脏，民族村很人为商业化）；18日游大理，晚上听了导游的看了一场表演，有上当受骗的感觉（貌似198元）；19日游虎跳峡（壮观，还看见彩虹，值）；20日游香格里拉，很美，但是我有高原反应，虽然我从16日就开始吃红景天，高原反应的症状是头晕，想睡觉，恶心。香格里拉的孩子很小很小在放羊，看得我们的团友很自然就拍照，但是他们开口就是拍照五元，一点没有商量，拍一张就是五元。但是景色是不错的。21到泸沽湖，这时候已经忍不住团餐了，自己和餐厅商量做了番茄炒蛋和蛋炒饭，足足花了他们17个鸡蛋，厨房大妈直叫我们炒番茄炒蛋只要3个鸡蛋的，还炒了一盘卷心菜和莴笋，晚上又是听了导游的安排看了一场演出（98元马马虎虎），看完演出去了大狼酒吧小坐（有点小贵的）住了民居（忍）；22到丽江，拒绝团餐去吃了过桥米线，晚上拒绝导游安排请酒店代买了“纳西古乐”的演出票（160元）是看的三场表演中最值得的，丽江有2个表演纳西古乐的地方，正好是对门，我们看的是宣科主持的那个，看完演出去了“一米阳光”感受气氛，23日去了玉龙雪山，到了海拔4680米，这次还好没有高原反应，就是很冷，我穿了2件羊毛衫和一件风雪衣，在半山腰的时候猛的云就散了，看见了积雪的峰顶，但是一会儿就下起了雨和冰珠子，越来越冷，而且能见度也很低了。去玉龙雪山的人很多上索道要排队，据说还不如吃了午饭去人少点，不用排队。下山去了白水河，有点九寨沟和黄龙的味道。晚上 去古城吃饭逛街。24日14：05丽江经停昆明回上海。
云南早晚温差大，需要带上短袖T恤，毛衣和外套的。
总体开销加上机票差不多1w，丽江回上海的机票是全价的2560.

照片太大发不上来，我们这次是7个人自己组团，讲好不去购物的，但是没用，导游会想法设法让你进商场，哪怕是说商场的厕所是免费的，你们可以去下厕所，云南除了景点和商场的厕所是免费的，其他都是收费0.5元，哪怕就是山上一个很简陋的茅坑，还有就是不断让你看表演和参加自费项目。.