[养生] 灵芝怎么吃啊？

1楼思涵宝宝妈 思涵宝宝妈 (......) 发表于 2007-1-4 10:16 只看此人

灵芝怎么吃啊？

朋友送了一只灵芝，我知道东虫夏草可以放在老鸭里墩，灵芝可以放在老鸭里墩哇？上次弄不来，一只灵芝全部墩掉，那个汤苦是苦得来，比中药还要苦。请教全能旺旺，给我答案！

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2楼JUNMA_POWER JUNMA_POWER (心の镜) 发表于 2007-1-4 10:44 只看此人

单独当煮中药吃也可，对安神，睡眠极有改善.

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3楼小龙女妈 小龙女妈 (......) 发表于 2007-1-4 10:48 只看此人

磨成粉装进空心胶囊里吃.

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4楼墨墨妈 墨墨妈 (人生如棋，落子无悔) 发表于 2007-1-4 11:02 只看此人

请问哪里有帮忙装胶囊的?? 我也听说这方法好的..

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5楼金京妈 金京妈 (......) 发表于 2007-1-4 11:04 只看此人

空的胶囊,一般药店都有卖的.

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6楼我爱发仔 我爱发仔 (......) 发表于 2007-1-4 11:19 只看此人

以前听说可以切成片泡水喝，药店也有好多切好片的灵芝卖，不过好像都是种植的，没见到野生的.

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7楼安宝妈妈 安宝妈妈 (吃亏绝不亏惜福才有福) 发表于 2007-1-4 14:37 只看此人

请教:灵芝有保质期吗?.

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8楼dorothy dorothy (即将小学毕业) 发表于 2007-1-4 21:44 只看此人

请问上海的药房可以帮忙将灵芝磨成粉？（指收费的）.

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9楼6123123 6123123 (......) 发表于 2007-1-5 14:10 只看此人

灵芝放水中煮，加糖直接喝就是了.

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10楼nini298 nini298 (......) 发表于 2007-1-5 15:40 只看此人

可以切片（自己不行，到药房让代切一下），然后每次弄个10－15片左右，加水煮，喝了对睡眠很有帮助的

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11楼xiumama

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12楼kerry kerry (......) 发表于 2007-1-9 09:54 只看此人

煮水喝，一般第一遍煮20分钟，第二遍煮30分钟，第三遍煮40分钟，增强免疫.

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