[饮食] 鱼和豆腐一起烧是最佳补钙方法。

1楼小妞她妈 小妞她妈 (......) 发表于 2006-9-30 20:33 只看此人

鱼和豆腐一起烧是最佳补钙方法。

不管是什么鱼买回来后和豆腐一起烧是很补钙的。红烧或者炖汤随你口味，对孩子也非常适合。食补乃上上策哦！.

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2楼涵涵妈妈 涵涵妈妈 (......) 发表于 2006-9-30 20:45 只看此人

为什么鱼和豆腐补钙呢？跟两样东西分开来吃不一样吗？.

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3楼小妞她妈 小妞她妈 (......) 发表于 2006-10-3 09:39 只看此人

专家说两样一起烧会释放大量钙，看电视看来的。.

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4楼涵涵妈妈 涵涵妈妈 (......) 发表于 2006-10-3 18:43 只看此人

好哦，鲫鱼豆腐汤，最家常了。
另外还有什么烧法吗？.

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5楼胖胖男孩 胖胖男孩 (......) 发表于 2006-10-3 19:28 只看此人

我一直烧的方便.

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6楼可爱多 可爱多 (......) 发表于 2006-10-4 07:22 只看此人

我一直这样做的，味道也不错哦！

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