调理俺家这个已经整整一年了.凡是能用得,好使得招数我们都使过.菠菜麻油,芝麻,定时训练,多喝水,蜂蜜,酸奶,桃子,等等等等,一切都不是非常管用.他一直就喜欢吃蔬菜,可是,大便仍旧不是很正常.

直到前几天,无意中,奶奶买了些核桃给他吃,不多,只需半个,利马,每天都有,而且很容易就拉出.妈妈们可以试一下,不过,切记!一定要生核桃.我们以前吃核桃煮的小食,没用!.

回家马上试，如果真的效果好，真要谢谢LZ了.

怎么吃法？拨开来洗洗干净就吃？是不是大核桃？.