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原帖由 helee9988 于 2008-3-28 08:53 发表 应该是薏米仁,我的中学同学现在是中医硕士,说薏米是非常好的祛湿的食补佳品,还给我儿子出了一个食补方,可以调理肠胃 就是用薏米,山药,芡实煮汤,自己觉得效果不错,而且对于量的掌握也比较随意. 在广东等地方,烧老火 ...
原帖由 丁丁娘 于 2008-3-30 18:52 发表 不好意思,好几天没上来看看,其实薏苡仁上海话里直接说成是米仁的,我在写贴子时忘记改了。谢谢大家的认真。 另外,银耳是凉性的,长吃清火养颜,怎么是温的呢?不明白。我是担心小孩子吃得补不太好,所以没放,只 ...