请问大家都给小贝贝们吃什么当早餐?
我们家因为都是双职工+比较懒,我从没在这方面特别注意.
通常,她都跟着我们扒两口泡饭算数.
不过,最近我发现我们家的小朋友身体非常不好,老是感冒,发烧.
我担心她在身体素质方面会应付不来小学的生活.(在幼儿园就老是请病假的)
不过,我也不确定,她身体不好是天生的(我小时候也经常生病)还是早餐太马虎的缘故..

我看过一篇报道说早上光吃鸡蛋、牛奶蛋白质的东西是很难吸收的，最好吃些谷物粮食，碳水化合物和纤维素比较耐饿。我觉得馒头（面包）、豆浆（牛奶、酸奶）、鸡蛋、水果，这样搭配比较好。.

大夏天的,是没胃口.大人都吃不下什么.我家女儿早上经常说,我不想吃了.我
也发愁,到上了小学,早饭该怎么办呢.同事说,一定要吃肉!这样才能撑得住。什么鸡蛋、方肉、面包，牛奶通通的上！.

"什么鸡蛋、方肉、面包，牛奶通通的上！"
呵呵.

我小时候天天吃泡饭，也不大生病的。女儿现在鸡蛋牛奶面包奶酪包子馄饨换着花样吃，有时还有水果，倒老生病。.

最好的是三明治,方便简单卫生。两片面包,中间夹什么都可以，再加一瓶牛奶，一只水果。就OK了。
   简单点的是涂酱：花生酱、巧克力酱、蛋黄酱、色拉酱、金枪鱼酱等轮流。
   复杂点的夹荷包蛋、火腿、鱼片、生菜、蕃茄、黄瓜等，只要不是汤汤水水的，都可以夹。
   做好了拿个食品袋一套，就可以吃了。  
   如果要再翻点花样，让孩子也参与进来，可以去买一本《可爱的三明治》.

有时候在面包里面放些红肠片、煎鸡蛋、生菜、西红柿等做三明治，涂上各种孩子喜欢吃的酱。有时候用馒头切片包着香肠吃，或者包着肉松吃也可以。也有时候做面饼给他吃，鸡蛋调和在面粉里，根据喜好放糖或者盐，上面放些芝麻、火腿肉丁之类的，还可以自己创意做成不同形状的饼，我们说这是中国式披萨。有时候吃自己包的水饺、馄饨什么的。我做的时候一般会叫孩子在边上帮忙打打杂。有了他自己的参与，这样他吃起来也比较香。.

通常是面包+牛奶，有时候小人要求吃麦片+牛奶，通心粉+牛奶，还会有荷包蛋+牛奶，水扑蛋+牛奶，有时候买雀巢的麦圈、蛋奶星星+牛奶，还会吃汤团+牛奶，想加水果，但小人不肯多吃，目前身高120CM，体重27公斤，有点胖了，不大生病！.

这两天的早餐
绿豆百合南瓜羹配粽子鸡蛋
雀巢五谷圈牛奶中放枸杞 芦荟 干果.

我家女儿很少生病，一年上医院1－2次。
早餐从来都是吃的最饱的。永远不变的是一个鸡蛋，一杯牛奶，一片奶酪，其他面包，雀巢谷多多等麦片，面条。。天天更换，比大人吃的还多。.

我女儿早上吃过肉包、菜包、烧卖、面包、煎蛋，但是不吃泡饭（因为我家都不吃），不吃牛奶（她两岁起就不吃了，叫她吃她就吐给你看）。
以前身体很不好，常常咳嗽发烧，经常发展到肺炎，后来给她吃了一年多的核酪，现在很少生病了，有时候咳嗽了吃一顿药就好了。.

我们家小麻烦就是从小吃核酪长大的,因为我们是严重过敏体质,所以动不动就生个肺炎给你看看.
一直听说泡饭没营养,哎,可是怎么办呢?泡饭是最快的,而且说实话,我还特别喜欢吃泡饭,让我吃干巴巴的面包之类的,我真是吃不下.
不过,我是得考虑考虑给小麻烦添点有营养的东西了..

麦片不是很好吗？也不干，加牛奶也可以，那个什么“格”牌子的冲冲开水就可以了，不过每次我们都是煮的，还会加点玉米片，女儿说加了更香！.

我家小蛇。从一生下来。天生就是个林黛玉，医院象跑娘家一样。吃药，打针象不要钱一样，简直是大伤脑筋，自从去年开始，我每天给他吃面食，包括。饺子，馄饨，还时时给他吃营养早餐，，，，蛋白粉加一只香蕉，半只苹果。一杯牛奶。一只熟鸡蛋。都放在一起，打碎。给他吃。还补充VC,,,坚持了将近一年，现在偶尔吃一顿，我觉得比以前好多了。有时感冒。在家里给他吃一点药就OK了。。。。妈妈们千万药耐心哦！！！！.

我们家也是一条小蛇,三天两头生病,可真难养啊!
我妈说比我小时候还难带.

我们家的小马驹在三周岁前也把医院当娘家跑，现在5周岁了自然抵抗力也增强了。每天基本上是鸡蛋、牛奶或酪、面包、奶黄包等，另加点水果。.

和大人一样，小孩的早饭也要翻花样。上面看了很多，学着给我孩子做。
我们现在是自家做的包子系列（豆沙、黑芝麻、菜肉、奶黄、白馒头）、卷饼系列（鸡蛋、芝麻、葱香、培根、奶酪、鸡肉、黄瓜、西红柿）、面条系列（汤面或拌面，鸡蛋、肉丁、青椒、豆腐干）、粥（太多了）、烧卖（内馅可发挥想象）、粽子（自家包的速冻、白米是他最爱）、汤团，蛋糕和面包也可以调剂一下。牛奶和豆浆经常换，果汁周末可以做，平时就来不及了。.

我家女儿早餐只吃稀饭和烧卖,蛋糕不吃,鸡蛋肉包牛奶很少吃.奇怪她怎么能坚持早上几堂课.

前两天我想做个称职的妈妈了,我买了避风塘的速冻,早上起来蒸给她吃.
结果是,蒸焦两个锅子 ,还是双立人的呢.现在锅子墨墨黑,洗也洗不掉..

引用:

原帖由 我的樱桃小丸子 于 2008-7-24 11:47 发表
前两天我想做个称职的妈妈了,我买了避风塘的速冻,早上起来蒸给她吃.
结果是,蒸焦两个锅子 ,还是双立人的呢.现在锅子墨墨黑,洗也洗不掉.

可爱的妈妈.

你好厉害.我上次烧粥,把一个锅子锅底烧成那样,就被老大批斗了..

曾经把水壶烧穿了,结果从此被剥夺烧水的工作....

最好把所有的工作都剥夺了才好呢!.